Pakiet bezpłatny - analiza składu ciała

To wiarygodny, nieinwazyjny, bezpieczny i skuteczny sposób badania składu ciała u osób zdrowych i cierpiących na różne choroby. Dzięki tej analizie można dobrać odpowiednią terapię dietetyczną, mającą na celu na przykład schudnięcie lub przybranie na wadze przy jednoczesnym uzyskaniu korzystnego stosunku tkanki mięśniowej do tłuszczowej.

Jak przygotować się do analizy?

Dokładność testu z użyciem analizatora składu ciała zależy od badanego i środowiska, w którym test jest wykonywany. W celu zapewnienia dokładności wyników:

  • pomiar wykonywany jest boso (zawsze należy ściągnąć obuwie, skarpetki czy rajstopy)
  • nałóż do pomiaru lekkie ubranie
  • pomiaru dokonuje się minimum 2 godziny po posiłku
  • skorzystaj z toalety przed pomiarem (zalecane jest opróżnienie zawartości jelit).
  • w ciągu ostatnich 12 godzin przed analizą nie należy wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego

Przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała:

  • ciąża,
  • rozrusznik serca

W ramach przeprowadzonego badania:

  • oceniane są odchylenia w zakresie masy ciała. Wspólnie spróbujemy określić docelową wagę w kontekście aktualnego wieku, poziomu tkanki tłuszczowej, ostatnich zmian wagowych w czasie, stanu zdrowia itp.
  • ustalany jest przewidywany termin osiągnięcia właściwej wagi przy ewentualnym podjęciu terapii dietetycznej
  • określana jest zawartość procentowa i wagowa tkanki tłuszczowej. Sprawdzamy czy nie stanowi ona zbyt dużego obciążenia dla organizmu, a jej lokalizacja nie stwarza zagrozeń dla zdrowia
  • oceniany jest poziom jędrności ciała na podstawie badania masy beztłuszczowej. Staramy się określić ewentualny deficyt wagowy tkanki mięśniowej
  • określane jest aktualne zapotrzebowanie kaloryczne. Oceniamy ile obecnie organizm potrzebuje kalorii a także poniżej jakiego pułapu nie powinno się schodzić przy podjęciu ewentualnej kuracji odchudzającej.

Jakie parametry badamy?

  • całkowita zawartość wody w organizmie,
  • białko,
  • minerały kostne i bezkostne,
  • masa tkanki tłuszczowej,
  • sucha masa ciała,
  • beztłuszczowa masa ciała,
  • masa ciała,
  • masa mięśni szkieletowych (SMM),
  • BMI, procentowa zawartość tkanki tłuszczowej,
  • WHR wskaźnik talia biodro,
  • ocena odżywiania (białko, minerały, tłuszcz),
  • postępowanie wagowe (masa ciała, SMM, tkanka tłuszczowa),
  • diagnoza otyłości (BMI, PBF, WHR),
  • kontrola masy ciała (kontrola masy ciała, kontrola tkanki tłuszczowej, kontrola mięśni),
  • segmentalna szczupła masa ciała, segmentalna tkanka tłuszczowa,
  • planowanie ćwiczeń, skala fitness,
  • podstawowa przemiana materii (BMR).

Bezpłatne konsultacje

Zapraszamy na bezpłatne konsultacje w każdy pierwszy piątek miesiąca po wcześniejszym umówieniu telefonicznym 505-09-10-20 lub mailowym: biuro@supermama.edu.pl

Nasz dietetyk chętnie odpowie na nurtujące Cię pytania, doradzi oraz zaproponuje bezpłatną analizę składu ciała.