{"id":10076,"date":"2026-03-03T07:00:00","date_gmt":"2026-03-03T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/superamam.cfolks.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/"},"modified":"2026-03-24T10:05:01","modified_gmt":"2026-03-24T09:05:01","slug":"kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/","title":{"rendered":"Co si\u0119 dzieje w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy? Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong><strong>Wiek ci\u0105\u017cy liczy si\u0119 od pierwszego dnia ostatniej miesi\u0105czki. Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to czwarty tydzie\u0144 cyklu, od zap\u0142odnienia up\u0142yn\u0119\u0142o wi\u0119c 8\u201314 dni. Teraz trwa implantacja \u2013 zarodek zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w endometrium, zaczyna si\u0119 formowa\u0107 \u0142o\u017cysko i rozpoczyna si\u0119 produkcja hormonu hCG. Jak to przebiega, czy co\u015b czu\u0107 i kiedy test ci\u0105\u017cowy mo\u017ce ju\u017c pokaza\u0107 pozytywny wynik?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>Spis tre\u015bci: <\/strong><br>1. <a href=\"#czwarty-tydzien-ciazy-w-pigulce\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy w pigu\u0142ce<\/a><br>2. <a href=\"#jak-przebiega-4-tydzien-ciazy\">Jak przebiega 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy?<\/a><br>2.1 <a href=\"#zagniezdzanie-sie-zarodka-krok-po-kroku\">Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka krok po kroku<\/a><br>3. <a href=\"#czym-jest-hormon-ciazowy-hcg\">Czym jest hormon ci\u0105\u017cowy hCG?<\/a><br>3.1 <a href=\"#jak-wyglada-zarodek-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak wygl\u0105da zarodek w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>4. <a href=\"#jakie-sa-objawy-w-4-tygodniu-ciazy\">Jakie s\u0105 objawy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>5. <a href=\"#jak-sobie-szkodzimy-w-4-tygodniu\">Czasem chcemy dobrze, a wychodzi na odwr\u00f3t. Jak sobie szkodzimy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>6. <a href=\"#czy-ginekolog-moze-juz-potwierdzic-ciaze\">Czy ginekolog mo\u017ce ju\u017c potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/a><br>7. <a href=\"#co-widac-w-usg-w-4-tygodniu-ciazy\">Co wida\u0107 w USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>8. <a href=\"#czym-jest-ciaza-biochemiczna\">Czym jest ci\u0105\u017ca biochemiczna?<\/a><br>8.1 <a href=\"#skad-problem-wczesnych-samoistnych-poronien\">Sk\u0105d problem wczesnych samoistnych poronie\u0144?<\/a><br>8.2 <a href=\"#czy-takie-poronienie-zmniejsza-szanse-na-dziecko\">Czy takie poronienie zmniejsza szanse na dziecko?<\/a><br>9. <a href=\"#jak-o-siebie-zadbac-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak o siebie zadba\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>10. <a href=\"#faq\">FAQ<\/a><br>11. <a href=\"#bibliografia\">Bibliografia<\/a><br>12. <a href=\"#przypisy\">Przypisy<\/a><\/p>\n\n\n<ol class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-b1f402\"><\/ol>\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czwarty-tydzien-ciazy-w-pigulce\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy w pigu\u0142ce<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>&#8211; <strong>Co si\u0119 dzieje w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><br><br>Zarodek (w zaawansowanym stadium nazywanym blastocyst\u0105) zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w b\u0142onie \u015bluzowej macicy i zaczyna w ni\u0105 wrasta\u0107. Zewn\u0119trzna warstwa jego kom\u00f3rek (trofoblast) tworzy zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska, a z wewn\u0119trznej powstanie cia\u0142o dziecka. Tw\u00f3j organizm zaczyna produkowa\u0107 hCG, hormon ci\u0105\u017cowy wykrywany przez testy.<br><br>&#8211; <strong>Jakie s\u0105 objawy ci\u0105\u017cy w 4. tygodniu?<\/strong><br><br>Najcz\u0119stszym sygna\u0142em jest brak miesi\u0105czki. Mo\u017cesz te\u017c zaobserwowa\u0107 tkliwo\u015b\u0107 i obrz\u0119k piersi, zm\u0119czenie, lekkie nudno\u015bci, cz\u0119stsze parcie na p\u0119cherz, wzmo\u017con\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zapachy i wahania nastroju. Wiele kobiet nie odczuwa jeszcze nic specjalnego; zauwa\u017ca tylko, \u017ce okres si\u0119 sp\u00f3\u017ania.<br><br>&#8211; <strong>Czy wykonanie testu ci\u0105\u017cowego w 4. tygodniu ma sens?<\/strong><br><br>Pod koniec 4. tygodnia \u2013 w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki \u2013 test daje wiarygodny wynik w oko\u0142o 90% przypadk\u00f3w<sup data-fn=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\" class=\"fn\"><a id=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58-link\" href=\"#e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\">1<\/a><\/sup>. Je\u015bli wynik jest negatywny, a okres si\u0119 nie pojawia, powt\u00f3rz go za 2\u20133 dni. Dla wi\u0119kszej pewno\u015bci mo\u017cesz poprosi\u0107 lekarza o oznaczenie beta-hCG z krwi. Na USG mo\u017ce by\u0107 ju\u017c widoczny p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy.<br><br>&#8211; <strong>Co mo\u017ce oznacza\u0107 krwawienie w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><br><br>Krwawienie po dodatnim te\u015bcie nale\u017cy skonsultowa\u0107 z lekarzem. Pilnie, je\u015bli jest obfite i narasta, towarzyszy mu silny b\u00f3l brzucha, pojawiaj\u0105 si\u0119 omdlenia. Mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o poronieniu lub ci\u0105\u017cy pozamacicznej. Kr\u00f3tkotrwa\u0142e plamienie w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy mo\u017ce jeszcze by\u0107 sygna\u0142em zagnie\u017cd\u017cania si\u0119 zarodka.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-przebiega-4-tydzien-ciazy\">Jak przebiega 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">W czwartym tygodniu ci\u0105\u017cy up\u0142yn\u0119\u0142o dopiero kilka dni od zap\u0142odnienia. Zarodek powsta\u0142y z zap\u0142odnionej kom\u00f3rki jajowej jest ju\u017c w zaawansowanym stadium blastocysty. Dot\u0105d swobodnie unosi\u0142 si\u0119 w jamie macicy, teraz zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w jej b\u0142onie \u015bluzowej i nawi\u0105zuje pierwszy kontakt z Twoim organizmem. Zaczyna produkowa\u0107 hormon, kt\u00f3ry wykrywaj\u0105 testy ci\u0105\u017cowe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"zagniezdzanie-sie-zarodka-krok-po-kroku\">Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka krok po kroku<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Implantacja zaczyna si\u0119 oko\u0142o 6.\u201310. dnia po zap\u0142odnieniu i trwa kilka dni. Z regu\u0142y:<\/p>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-6ccc1b\">\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Oko\u0142o 8. dnia po zap\u0142odnieniu blastocysta przylega do endometrium<\/strong>, najcz\u0119\u015bciej w g\u00f3rnej, tylnej \u015bcianie macicy. Zewn\u0119trzna warstwa kom\u00f3rek zarodka (trofoblast) zaczyna wnika\u0107 w b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 i produkowa\u0107 hCG \u2013 hormon ci\u0105\u017cowy.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W 9. i 10. dniu trofoblast wrasta g\u0142\u0119biej<\/strong> i tworzy drobne \u201ekieszonki\u201d (lakuny) \u2013 nied\u0142ugo utworz\u0105 one przestrzenie, do kt\u00f3rych nap\u0142ynie Twoja krew. Przez nie w przysz\u0142o\u015bci b\u0119dzie zachodzi\u0107 wymiana gaz\u00f3w i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych mi\u0119dzy Twoj\u0105 krwi\u0105 a zarodkiem i p\u00f3\u017aniej p\u0142odem. Jednocze\u015bnie kszta\u0142tuje si\u0119 p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy \u2013 tymczasowa struktura, kt\u00f3ra od\u017cywia zarodek, zanim t\u0119 funkcj\u0119 przejmie \u0142o\u017cysko.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W dniach 12.\u201313. lakuny wype\u0142niaj\u0105 si\u0119 Twoj\u0105 krwi\u0105<\/strong> \u2013 powstaje zal\u0105\u017cek kr\u0105\u017cenia \u0142o\u017cyskowego. B\u0142ona \u015bluzowa zamyka si\u0119 nad miejscem zagnie\u017cd\u017cenia, zarodek jest ju\u017c ca\u0142kowicie ni\u0105 otulony.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W dniach 13.\u201314. pojawiaj\u0105 si\u0119 kosmki kosm\u00f3wkowe <\/strong>\u2013 drobne wypustki<strong> <\/strong>trofoblastu, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 powierzchni\u0119 kontaktu z Twoj\u0105 krwi\u0105. To zal\u0105\u017cki przysz\u0142ego \u0142o\u017cyska. Ko\u0144czy si\u0119 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy<sup data-fn=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\" class=\"fn\"><a id=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053-link\" href=\"#6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\">2<\/a><\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czym-jest-hormon-ciazowy-hcg\">Czym jest hormon ci\u0105\u017cowy hCG?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Gonadotropina kosm\u00f3wkowa (hCG) to hormon, kt\u00f3ry trofoblast zaczyna produkowa\u0107 zaraz po zagnie\u017cd\u017ceniu. <strong>Podtrzymuje on cia\u0142ko \u017c\u00f3\u0142te \u2013 ma\u0142y gruczo\u0142 w jajniku, kt\u00f3ry wytwarza progesteron niezb\u0119dny do utrzymania ci\u0105\u017cy<\/strong>. Bez hCG cia\u0142ko \u017c\u00f3\u0142te zanik\u0142oby, poziom progesteronu spad\u0142, a b\u0142ona \u015bluzowa macicy z\u0142uszczy\u0142aby si\u0119 jak przy zwyk\u0142ej miesi\u0105czce.<br><br>St\u0119\u017cenie gonadotropiny kosm\u00f3wkowej ro\u015bnie bardzo szybko \u2013 w prawid\u0142owej ci\u0105\u017cy podwaja si\u0119 co 48\u201372 godzin<sup data-fn=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\" class=\"fn\"><a id=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26-link\" href=\"#2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\">3<\/a><\/sup>. To w\u0142a\u015bnie ten hormon wykrywaj\u0105 testy ci\u0105\u017cowe \u2013 zar\u00f3wno z moczu, jak i z krwi. Dlatego domowy test daje wiarygodny wynik dopiero pod koniec 4. tygodnia \u2013 wcze\u015bniej hCG jest po prostu za ma\u0142o.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-wyglada-zarodek-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak wygl\u0105da zarodek w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku<\/strong> i trudno go sobie wyobrazi\u0107 jako przysz\u0142e dziecko, ale w \u015brodku trwaj\u0105 intensywne procesy. Podczas gdy trofoblast buduje \u0142o\u017cysko, wn\u0119trze zarodka organizuje si\u0119 w struktury, z kt\u00f3rych powstan\u0105 wszystkie narz\u0105dy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Kom\u00f3rki zarodka uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 w dwuwarstwowy dysk. W kolejnym, 5. tygodniu wy\u0142oni\u0105 si\u0119 z niego trzy warstwy kom\u00f3rek, tzw. listki zarodkowe:<\/p>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-cc6644\">\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>ektoderma<\/strong> \u2013 da pocz\u0105tek uk\u0142adowi nerwowemu (m\u00f3zg, rdze\u0144 kr\u0119gowy), sk\u00f3rze i narz\u0105dom zmys\u0142\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>mezoderma<\/strong> \u2013 z niej powstanie serce, uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, mi\u0119\u015bnie i ko\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>endoderma<\/strong> \u2013 utworzy uk\u0142ad pokarmowy i oddechowy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Wok\u00f3\u0142 dysku zarodkowego kszta\u0142tuje si\u0119 jama owodniowa \u2013 wype\u0142niona p\u0142ynem przestrze\u0144, z kt\u00f3rej z czasem rozwinie si\u0119 worek owodniowy chroni\u0105cy dziecko a\u017c do porodu. P\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy, tymczasowa \u201esto\u0142\u00f3wka\u201d, pe\u0142ni w tym czasie jeszcze jedn\u0105 wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 \u2013 produkuje pierwsze kom\u00f3rki krwi zarodka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Co dalej? Oko\u0142o 6. tygodnia po raz pierwszy uderzy male\u0144kie serce, a \u0142o\u017cysko rozwinie sie\u0107 naczy\u0144 krwiono\u015bnych \u0142\u0105cz\u0105cych organizm matki z zarodkiem. Ale to ju\u017c tematy kolejnych artyku\u0142\u00f3w z tej serii.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jakie-sa-objawy-w-4-tygodniu-ciazy\">Jakie s\u0105 objawy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to ten moment, w kt\u00f3rym wiele kobiet zaczyna co\u015b podejrzewa\u0107 \u2013 najcz\u0119\u015bciej dlatego, \u017ce nie dostaj\u0105 miesi\u0105czki w spodziewanym terminie. Rosn\u0105ce st\u0119\u017cenie hCG i progesteronu mo\u017ce te\u017c wywo\u0142ywa\u0107 szereg innych subtelnych objaw\u00f3w.<\/p>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-9b610b\">\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Brak miesi\u0105czki<\/strong> \u2013 najbardziej oczywisty, cz\u0119sto zauwa\u017cony jako pierwszy.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Plamienie (krwawienie) implantacyjne <\/strong>\u2013 trwaj\u0105ce 1\u20132 dni, niewielka ilo\u015b\u0107 jasnor\u00f3\u017cowej lub br\u0105zowej wydzieliny widoczna na bieli\u017anie (\u0142atwo j\u0105 pomyli\u0107 z pocz\u0105tkiem okresu)<sup data-fn=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\" class=\"fn\"><a id=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e-link\" href=\"#b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\">4<\/a><\/sup>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Obrz\u0119k i tkliwo\u015b\u0107 piersi<\/strong> \u2013 piersi mog\u0105 by\u0107 napi\u0119te, \u201eci\u0119\u017ckie\u201d i wra\u017cliwe na dotyk. To efekt dzia\u0142ania progesteronu, kt\u00f3ry przygotowuje gruczo\u0142y mlekowe.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Uczucie zm\u0119czenia i senno\u015b\u0107<\/strong> \u2013 nag\u0142y, trudny do wyt\u0142umaczenia spadek energii w ci\u0105gu dnia. Progesteron dzia\u0142a uspokajaj\u0105co na uk\u0142ad nerwowy, sk\u0142adnia do odpoczynku.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Lekkie nudno\u015bci<\/strong> \u2013 u niekt\u00f3rych kobiet pojawiaj\u0105 si\u0119 ju\u017c teraz, cho\u0107 klasyczne poranne md\u0142o\u015bci nasilaj\u0105 si\u0119 zwykle mi\u0119dzy 6. a 9. tygodniem.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Cz\u0119stsze parcie na p\u0119cherz i oddawanie moczu<\/strong> \u2013 hCG zwi\u0119ksza przep\u0142yw krwi przez nerki.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wzd\u0119cia i gazy <\/strong>\u2013 wysoki progesteron rozlu\u017ania mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie i spowalnia perystaltyk\u0119 jelit.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wzmo\u017cona wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zapachy i smaki, wyostrzenie zmys\u0142\u00f3w<\/strong> \u2013 aromaty potraw, perfumy czy kawy mog\u0105 nagle wydawa\u0107 si\u0119 intensywniejsze lub nieprzyjemne.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wahania nastroju<\/strong> \u2013 gwa\u0142towne zmiany hormonalne wp\u0142ywaj\u0105 na emocje; skrajne stany (np. dra\u017cliwo\u015b\u0107 i eufori\u0119) mo\u017ce dzieli\u0107 kilka minut<sup data-fn=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\" class=\"fn\"><a id=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f-link\" href=\"#d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\">5<\/a><\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Nie ma jednego \u201eprawid\u0142owego\u201d zestawu objaw\u00f3w. Cz\u0119\u015b\u0107 kobiet obserwuje wszystkie powy\u017csze naraz i wie, \u017ce co\u015b si\u0119 zmieni\u0142o; inne nie do\u015bwiadczaj\u0105 absolutnie niczego poza brakiem miesi\u0105czki. Obie sytuacje s\u0105 normalne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-sobie-szkodzimy-w-4-tygodniu\">Czasem chcemy dobrze, a wychodzi na odwr\u00f3t. Jak sobie szkodzimy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Pozytywny test ci\u0105\u017cowy wywraca \u015bwiat do g\u00f3ry nogami \u2013 to naturalne, \u017ce chcesz natychmiast wszystko robi\u0107 jak najlepiej. Ka\u017cda mama doskonale Ci\u0119 rozumie. Ale cz\u0119\u015b\u0107 takich odruchowych reakcji mo\u017ce niepotrzebnie podkr\u0119ca\u0107 stres albo wr\u0119cz szkodzi\u0107 zdrowiu.<br><br>Co cz\u0119sto robimy podczas stara\u0144 o dziecko, a co nam szkodzi? Na przyk\u0142ad:<br><br><strong>1. Powtarzamy test za testem<\/strong> \u2013 jeden w terminie spodziewanej miesi\u0105czki wystarczy. Je\u015bli jest pozytywny, um\u00f3w si\u0119 na spokojnie do ginekologa. Je\u015bli negatywny, powt\u00f3rz za 2\u20133 dni.<br><br><strong>2. Odstawiamy leki na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119<\/strong> \u2013 je\u015bli bierzesz leki przewlek\u0142e (np. na tarczyc\u0119, nadci\u015bnienie, depresj\u0119, epilepsj\u0119), nie przerywaj ich stosowania bez konsultacji z lekarzem. Nag\u0142e odstawienie bywa gro\u017aniejsze ni\u017c sam lek.<br><br><strong>3. Panikujemy przy niewielkim plamieniu<\/strong> \u2013 delikatne, kr\u00f3tkotrwa\u0142e plamienie mo\u017ce towarzyszy\u0107 implantacji i nie zawsze oznacza problem. Je\u015bli jednak krwawienie jest obfite, towarzyszy mu silny b\u00f3l lub z\u0142e samopoczucie \u2013 skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<br><br><strong>4. Robimy rewolucj\u0119 w diecie z dnia na dzie\u0144<\/strong> \u2013 nag\u0142e przej\u015bcie na restrykcyjn\u0105 diet\u0119 lub eliminowanie ca\u0142ych grup pokarmowych nie pomo\u017ce zarodkowi, a mo\u017ce pozbawi\u0107 Ci\u0119 wa\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<br><br><strong>5. Rezygnujemy z ruchu<\/strong> \u2013 spacery, p\u0142ywanie, joga i pilates czy nawet lekkie bieganie i \u0107wiczenia si\u0142owe (je\u015bli uprawia\u0142a\u015b je ju\u017c wcze\u015bniej) s\u0105 bezpieczne we wczesnej ci\u0105\u017cy, wspieraj\u0105 kr\u0105\u017cenie i samopoczucie. Odpoczynek jest wa\u017cny, ale ca\u0142kowita rezygnacja z aktywno\u015bci bez wskaza\u0144 medycznych nie przynosi korzy\u015bci.<br><br><strong>6. My\u015blimy, \u017ce brak objaw\u00f3w to z\u0142y znak<\/strong> \u2013 wiele prawid\u0142owo rozwijaj\u0105cych si\u0119 ci\u0105\u017c w 4. tygodniu nie daje \u017cadnych odczuwalnych sygna\u0142\u00f3w. Brak objaw\u00f3w na tym etapie jest cz\u0119sty i zwykle fizjologiczny.<br><br><strong>7. Zmieniamy ca\u0142y styl \u017cycia w jeden dzie\u0144<\/strong> \u2013 pojedyncza fili\u017canka kawy, zwyk\u0142a aktywno\u015b\u0107 czy codzienne obowi\u0105zki nie zagra\u017caj\u0105 wczesnej ci\u0105\u017cy. Lepiej stopniowo wprowadza\u0107 zdrowe nawyki i spokojnie obserwowa\u0107 organizm.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czy-ginekolog-moze-juz-potwierdzic-ciaze\">Czy ginekolog mo\u017ce ju\u017c potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">W czwartym tygodniu ci\u0105\u017cy ginekolog mo\u017ce potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119 na podstawie badania krwi. <strong>Oznaczenie st\u0119\u017cenia beta-hCG w surowicy<\/strong> to najczulsza dost\u0119pna metoda \u2013 wykrywa ci\u0105\u017c\u0119 wcze\u015bniej ni\u017c test z moczu. W pierwszych 8 tygodniach st\u0119\u017cenie hCG \u015brednio podwaja si\u0119 co 2\u20133 dni, dlatego po wykonaniu dw\u00f3ch test\u00f3w w odst\u0119pach 48 godzin mo\u017cna uzyska\u0107 wst\u0119pne potwierdzenie. W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy st\u0119\u017cenie beta-hCG wynosi z regu\u0142y 5\u2013440 mIU\/ml (w 5.\u20138 tygodniu ju\u017c do 215 tysi\u0119cy mIU\/ml)<sup data-fn=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\" class=\"fn\"><a id=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b-link\" href=\"#97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\">6<\/a><\/sup>. Wa\u017cniejszy jednak ni\u017c poziom jest jego przyrost.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>Na badanie USG jest jeszcze za wcze\u015bnie<\/strong>. Je\u015bli nie masz niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w (silny b\u00f3l, obfite krwawienie), ginekolog prawdopodobnie zaproponuje Ci wizyt\u0119 za 2\u20133 tygodnie. Na pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy ginekolog zwykle zleca podstawowe badania laboratoryjne i ginekologiczne, w tym morfologi\u0119, grup\u0119 krwi i przeciwcia\u0142a, badanie og\u00f3lne moczu, glukoz\u0119 oraz testy w kierunku HIV, HCV i ki\u0142y (VDRL\/WR). Mo\u017cna te\u017c wykona\u0107 je wcze\u015bniej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"co-widac-w-usg-w-4-tygodniu-ciazy\">Co wida\u0107 w USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Najcz\u0119\u015bciej niewiele. Pod koniec 4. tygodnia USG przezpochwowe mo\u017ce pokaza\u0107 pogrubion\u0105 b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 macicy i ewentualnie ma\u0142y p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy o \u015brednicy zaledwie kilku milimetr\u00f3w. Zarodek nie jest jeszcze widoczny. Dlatego USG na tym etapie robi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie wtedy, gdy lekarz podejrzewa ci\u0105\u017c\u0119 pozamaciczn\u0105 lub gdy wyst\u0119puj\u0105 niepokoj\u0105ce objawy \u2013 nie jako rutynowe potwierdzenie ci\u0105\u017cy.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czym-jest-ciaza-biochemiczna\">Czym jest ci\u0105\u017ca biochemiczna?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>Czasem test ci\u0105\u017cowy pokazuje pozytywny wynik \u2013 organizm produkuje hCG, ale ci\u0105\u017ca nie rozwija si\u0119 dalej<\/strong>. W ci\u0105gu kilku dni rozpoczyna si\u0119 krwawienie podobne do miesi\u0105czkowego. Kolejny test jest negatywny, na USG nie wida\u0107 p\u0119cherzyka. To tzw. ci\u0105\u017ca biochemiczna, kt\u00f3ra odpowiada za nawet 50\u201375% wszystkich wczesnych poronie\u0144<sup data-fn=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\" class=\"fn\"><a id=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376-link\" href=\"#f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\">7<\/a><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Wiele kobiet nawet nie orientuje si\u0119, \u017ce dosz\u0142o do zap\u0142odnienia \u2013 krwawienie pojawia si\u0119 mniej wi\u0119cej w terminie spodziewanej miesi\u0105czki, czasem z kilkudniowym op\u00f3\u017anieniem, bywa nieco d\u0142u\u017csze i obfitsze. Ci\u0105\u017c\u0119 biochemiczn\u0105 odkrywaj\u0105 g\u0142\u00f3wnie kobiety, kt\u00f3re wcze\u015bnie zrobi\u0142y test, aktywnie staraj\u0105 si\u0119 o dziecko \u2013 i prze\u017cywaj\u0105 w tej chwili rozczarowanie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"skad-problem-wczesnych-samoistnych-poronien\">Sk\u0105d problem wczesnych samoistnych poronie\u0144?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w odpowiadaj\u0105 za nie nieprawid\u0142owo\u015bci genetyczne (chromosomalne) zarodka \u2013 organizm naturalnie eliminuje zarodki niezdolne do dalszego rozwoju<sup data-fn=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\" class=\"fn\"><a id=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7-link\" href=\"#c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\">8<\/a><\/sup>. Rzadziej przyczyn\u0105 niepowodzenia jest niedostateczna gotowo\u015b\u0107 endometrium, zaburzenia hormonalne (niedob\u00f3r progesteronu) lub przewlek\u0142e zapalenie b\u0142ony \u015bluzowej macicy<sup data-fn=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\" class=\"fn\"><a id=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16-link\" href=\"#1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\">9<\/a><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czy-takie-poronienie-zmniejsza-szanse-na-dziecko\">Czy takie poronienie zmniejsza szanse na dziecko?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Nie. Ci\u0105\u017ca biochemiczna nie wymaga leczenia i z regu\u0142y nie oznacza problem\u00f3w z p\u0142odno\u015bci\u0105. Wr\u0119cz przeciwnie \u2013 \u015bwiadczy o tym, \u017ce zap\u0142odnienie jest mo\u017cliwe. Po jednorazowej ci\u0105\u017cy biochemicznej szanse na prawid\u0142ow\u0105 ci\u0105\u017c\u0119 w kolejnym s\u0105 takie same. Je\u015bli jednak sytuacja si\u0119 powtarza, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem i poszuka\u0107 przyczyn<sup data-fn=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\" class=\"fn\"><a id=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd-link\" href=\"#30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\">10<\/a><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-o-siebie-zadbac-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak o siebie zadba\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-791b8a\">\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Suplementuj kwas foliowy \u2013 co najmniej 400 \u00b5g dziennie<\/strong>, zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w<sup data-fn=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\" class=\"fn\"><a id=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268-link\" href=\"#e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\">11<\/a><\/sup>. Jest on niezb\u0119dny do rozwoju cewy nerwowej dziecka. W diecie dostarczaj\u0105 go np. szpinak, jarmu\u017c, broku\u0142y, szparagi czy nasiona ro\u015blin str\u0105czkowych.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Bezwzgl\u0119dnie zrezygnuj z palenia papieros\u00f3w, u\u017cywania wyrob\u00f3w nikotynowych, alkoholu <\/strong>i innych substancji psychoaktywnych; uwa\u017caj na kontakt z substancjami toksycznymi.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Ogranicz kofein\u0119 poni\u017cej do 200\u2013300 mg dziennie (1\u20132 ma\u0142e kawy)<\/strong>; pami\u0119taj, \u017ce zawieraj\u0105 j\u0105 te\u017c m.in. herbata, cola i czekolada<sup data-fn=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\" class=\"fn\"><a id=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52-link\" href=\"#a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\">12<\/a><\/sup>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Nie odstawiaj ani nie zmieniaj dawek przyjmowanych na sta\u0142e lek\u00f3w bez konsultacji z lekarzem<\/strong>. Staraj si\u0119 unika\u0107 ibuprofenu i innych NLPZ<sup data-fn=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\" class=\"fn\"><a id=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14-link\" href=\"#7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\">13<\/a><\/sup> (wed\u0142ug niekt\u00f3rych doniesie\u0144 wp\u0142ywaj\u0105 niekorzystnie na rozw\u00f3j wczesnej ci\u0105\u017cy); w razie potrzeby si\u0119gnij po paracetamol w najmniejszej mo\u017cliwej dawce, stosuj go jak najkr\u00f3cej i skonsultuj z lekarzem dalsze przyjmowanie<sup data-fn=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\" class=\"fn\"><a id=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2-link\" href=\"#3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\">14<\/a><\/sup>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Jedz zdrowo i r\u00f3\u017cnorodnie<\/strong> \u2013 warzywa, owoce, pe\u0142ne ziarno, chude bia\u0142ko, ryby morskie i zdrowe t\u0142uszcze. Ogranicz cukry proste i \u017cywno\u015b\u0107 wysokoprzetworzon\u0105. Od\u017cywiaj si\u0119 regularnie: 4\u20135 posi\u0142k\u00f3w stabilizuje poziom glukozy i zapewnia energi\u0119 na ca\u0142y dzie\u0144. Zadbaj o wszystkie mikroelementy, w tym \u017celazo (zapobiega anemii, znajduje si\u0119 m.in. w chudym mi\u0119sie, jajach, soczewicy i fasoli) oraz kwasy DHA (omega-3), kluczowe dla rozwoju m\u00f3zgu, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w t\u0142ustych rybach morskich.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Nawadniaj si\u0119 <\/strong>\u2013 pij regularnie, co najmniej 1,5\u20132 litry wody dziennie.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj surowego mi\u0119sa<\/strong> (tatara) i ryb (sushi), surowych jaj, niepasteryzowanego mleka i powstaj\u0105cych z niego ser\u00f3w (np. niekt\u00f3rych ple\u015bniowych), kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em zaka\u017cenia bakteriami <em>Listeria<\/em> i <em>Salmonella<\/em><sup data-fn=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\" class=\"fn\"><a id=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e-link\" href=\"#055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\">15<\/a><\/sup>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Zadbaj o aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105<\/strong>, np. spacery, p\u0142ywanie, jog\u0119 czy pilates, ale unikaj sport\u00f3w kontaktowych, ekstremalnych i stwarzaj\u0105cych podwy\u017cszone ryzyko upadku czy innego urazu.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>\u015apij 7\u20138 godzin<\/strong> \u2013 wi\u0119ksze zm\u0119czenie w pierwszym trymestrze ci\u0105\u017cy jest naturalne, nie walcz z nim.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj kontaktu z chorymi<\/strong>, aby ograniczy\u0107 ryzyko infekcji. Przestrzegaj te\u017c zasad higieny, zw\u0142aszcza cz\u0119stego mycia d\u0142oni (najlepiej po ka\u017cdym kontakcie z powierzchniami w przestrzeni publicznej).<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj kontaktu z kocimi odchodami i prac w ziemi go\u0142ymi r\u0119kami <\/strong>\u2013 stwarzaj\u0105 ryzyko niebezpiecznej dla p\u0142odu toksoplazmozy.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Poszukaj sposob\u00f3w na regulacj\u0119 stresu<\/strong> \u2013 s\u0105 nimi m.in. \u0107wiczenia oddechowe, medytacja, aktywno\u015b\u0107 fizyczna, prace plastyczne czy rozmowa z bliskimi<sup data-fn=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\" class=\"fn\"><a id=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97-link\" href=\"#37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\">16<\/a><\/sup>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Ucz si\u0119 i powoli rozgl\u0105daj za szko\u0142\u0105 rodzenia<\/strong> \u2013 kursy i webinary online oraz stacjonarne zaj\u0119cia ze specjalistami pomog\u0105 Ci si\u0119 przygotowa\u0107 do ci\u0105\u017cy, porodu, po\u0142ogu i macierzy\u0144stwa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"faq\">FAQ:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>1. Jak wygl\u0105da dziecko w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku. Zarodek sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch warstw kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych w kolejnym tygodniu powstanie plan budowy wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Nie przypomina jeszcze dziecka, ale wykszta\u0142ci\u0142y si\u0119 ju\u017c zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska i p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>2. Kiedy i jak najwcze\u015bniej potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Najwcze\u015bniej \u2013 badaniem beta-hCG z krwi oko\u0142o 10\u201312 dni po owulacji. Test z moczu jest wiarygodny w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki (oko\u0142o 90% skuteczno\u015bci). USG potwierdzi ci\u0105\u017c\u0119 mi\u0119dzy 6. a 8. tygodniem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>3. Co robi\u0107, gdy test ci\u0105\u017cowy jest pozytywny?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Um\u00f3w wizyt\u0119 u ginekologa. Suplementuj kwas foliowy (min. 400 \u00b5g dziennie), zrezygnuj z alkoholu i papieros\u00f3w. Nie odstawiaj lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Przy silnym b\u00f3lu brzucha lub krwawieniu od razu skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>4. Jak si\u0119 czuje kobieta w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy wiele kobiet nie odczuwa jeszcze wyra\u017anych objaw\u00f3w, cho\u0107 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 zm\u0119czenie, tkliwo\u015b\u0107 piersi, lekkie pobolewanie podbrzusza lub plamienie implantacyjne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>5. Co wida\u0107 na USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy w USG zwykle niewiele \u2013 p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy wida\u0107 najwcze\u015bniej w 5. tygodniu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><strong>6. Czego nie wolno robi\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy nale\u017cy unika\u0107 alkoholu, palenia tytoniu i u\u017cywania innych wyrob\u00f3w nikotynowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w bez konsultacji lekarskiej oraz ekspozycji na toksyny i promieniowanie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"bibliografia\">Bibliografia:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">1. Wilcox A. J. i in., <em>Natural Limits of Pregnancy Testing in Relation to the Expected Menstrual Period<\/em>, \u201eJournal of the American Medical Association\u201d 2001, t. 286, nr 14,<a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n<ol class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-f4bafe\"><\/ol>\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">2. Bauer A. Z. i in., <em>Paracetamol use during pregnancy \u2014 a call for precautionary action<\/em>, \u201eNature Reviews Endocrinology\u201d 2021,<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">3. Bartin R., Salomon L. J., <em>Ultrasound Biometry: Pregnancy Dating and Assessment of Fetal Size and Growth<\/em> w: <em>The Continuous Textbook of Women\u2019s Medicine Series \u2013 Obstetrics Module<\/em>, t. 18, The Global Library of Women&#8217;s Medicine, 2023,<a href=\"https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-18--ultrasound-in-obstetrics--ultrasound-biometry-pregnancy-dating-and-assessment-of-fetal-size-and-growth\/id\/419343\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-18&#8211;ultrasound-in-obstetrics&#8211;ultrasound-biometry-pregnancy-dating-and-assessment-of-fetal-size-and-growth\/id\/419343<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">4. De-Kun Li i in., <em>Use of nonsteroidal antiinflammatory drugs during pregnancy and the risk of miscarriage<\/em>, \u201eAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2018, t. 219, nr 3,<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">5. Doss G. L., Daniels J. L., Jukic A. M., <em>Measuring the Length of Pregnancy and Identifying its Determinants<\/em> w: <em>The Continuous Textbook of Women\u2019s Medicine Series \u2013 Obstetrics Module<\/em>, t. 19, The Global Library of Women&#8217;s Medicine, 2023,<a href=\"https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-19--pregnancy-shortening-etiology-prediction-and-prevention--measuring-the-length-of-pregnancy-and-identifying-its-determinants\/id\/418993\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-19&#8211;pregnancy-shortening-etiology-prediction-and-prevention&#8211;measuring-the-length-of-pregnancy-and-identifying-its-determinants\/id\/418993<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">6. Dumitrascu M. C. i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, \u201eRevista de Chimie\u201d 2019, t. 70, nr 11, s. 3818\u20133823,<a href=\"https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">7. Fra\u015b M. i in., <em>Styl \u017cycia kobiet w ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201eHygeia Public Health\u201d 2012, nr 47(4), s. 412\u2013417,<a href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">8. Kweku-Annan J. J. i in., <em>Biochemical Pregnancy During Assisted Conception: A Little Bit Pregnant<\/em>, \u201eJournal of Clinical Medicine Research\u201d 2013, nr 5(4), <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">9. \u0141azarczyk E. i in., <em>Wybrane genetyczne przyczyny poronie\u0144<\/em>, \u201ePost\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej\u201d 2021, nr 75, s. 116\u2013121,<a href=\"https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">10. Muchacka R., Kukla M., <em>Od\u017cywianie kobiet w czasie ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201ePrace naukowe WSZIP\u201d 2017, nr 42 (3), s. 61\u201373,<a href=\"https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">11. <em>Najcz\u0119stsze powik\u0142ania ci\u0105\u017cy cz. II<\/em>, red. A. Karowicz-Bili\u0144ska, U. Kowalska-Koprek, \u0141\u00f3d\u017a 2022, Wydawnictwo Uniwersytetu Medycznego w \u0141odzi,<a href=\"https:\/\/wydawnictwo.umed.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/MONOGRAFIA_08_2022__KAROWICZ_BILINSKA__cz01.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/wydawnictwo.umed.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/MONOGRAFIA_08_2022__KAROWICZ_BILINSKA__cz01.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">12. Puszcza\u0142owska-Lizis E., Mokrzycka K., Jandzi\u015b S., <em>Wp\u0142yw edukacji przedporodowej na przebieg ci\u0105\u017cy, porodu i wczesne macierzy\u0144stwo<\/em>, \u201eMedycyna Og\u00f3lna i Nauki o Zdrowiu\u201d 2016, t. 22, nr 4, s. 264\u2013269,<a href=\"https:\/\/www.monz.pl\/pdf-73671-10490?filename=10490.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.monz.pl\/pdf-73671-10490?filename=10490.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">13. Seremak-Mrozikiewicz A. i in., <em>Stanowisko Ekspert\u00f3w Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w w zakresie suplementacji aktywnych folian\u00f3w, choliny i witamin B6 i B12 w okresie przedkoncepcyjnym, ci\u0105\u017cy i po\u0142ogu<\/em>,<a href=\"https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">14. Simeon G., Ezejimofor M., Odumoson N., \u03b2-HCG Level as a Predictive Marker of Pregnancy Progression or Retrogression, \u201eOpen Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2021, nr 11,<a href=\"https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;<\/a> (dost\u0119p 18.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">15. Sontakke Y., <em>Textbook of Human Embryology<\/em>, New Delhi 2018, CBS Publishers &amp; Distributors.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">16. Theofanakis C. i in., <em>Human Chorionic Gonadotropin: The Pregnancy Hormone and More<\/em>, \u201eInternational Journal of Molecular Science\u201d 2017, nr 18,<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28505106\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28505106\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">17. Wierzejska R., <em>Wp\u0142yw spo\u017cycia kofeiny na przebieg ci\u0105\u017cy i rozw\u00f3j p\u0142odu<\/em>, \u201ePerinatologia, Neonatologia i Ginekologia\u201d 2012, t. 5, nr 2, s. 110, <a href=\"https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"przypisy\">Przypisy: <\/h2>\n\n\n<ol class=\"wp-block-footnotes\"><li id=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\">A. J. Wilcox i in., <em>Natural Limits of Pregnancy Testing in Relation to the Expected Menstrual Period<\/em>, \u201eJournal of the American Medical Association\u201d 2001, t. 286, nr 14,<a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 1\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\">Y. Sontakke, Textbook of Human Embryology, New Delhi 2018, CBS Publishers &amp; Distributors, s. 24\u201333. <a href=\"#6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 2\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\">K. T. Barnhart i in., <em>Differences in Serum Human Chorionic Gonadotrophin Rise in Early Pregnancy by Race and Value at Presentation<\/em>, \u201eObstetrics &amp; Gynecology\u201d 2017, nr 128(3),<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4993627\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4993627\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 3\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\">M. Matar i in., <em>Vaginal bleeding during pregnancy: a retrospective cohort study assessing maternal and perinatal outcomes<\/em>, \u201eJournal of International Medical Research\u201d 2025, nr 53(2), <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11806467\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11806467<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 4\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\">K. F. Foxcroft i in., <em>Development and validation of a pregnancy symptoms inventory<\/em>, \u201eBMC Pregnancy and Childbirth\u201d 2013, nr 13, <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1186\/1471-2393-13-3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1186\/1471-2393-13-3<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 5\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\">G. Simeon, M. Ezejimofor, N. Odumoson, <em>\u03b2-HCG Level as a Predictive Marker of Pregnancy Progression or Retrogression<\/em>, \u201eOpen Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2021, nr 11,<a href=\"https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;<\/a> (dost\u0119p 18.02.2026). <a href=\"#97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 6\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\">M. C. Dumitrascu i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, \u201eRevista de Chimie\u201d 2019, t. 70, nr 11, s. 3181, <a href=\"https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 7\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\">E. \u0141azarczyk i in., <em>Wybrane genetyczne przyczyny poronie\u0144<\/em>, \u201ePost\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej\u201d 2021, nr 75, s. 116,<a href=\"https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 8\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\">M. C. Dumitrascu i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, s. 3819. <a href=\"#1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 9\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\">J. J. Kweku-Annan i in., <em>Biochemical Pregnancy During Assisted Conception: A Little Bit Pregnant<\/em>, \u201eJournal of Clinical Medicine Research\u201d 2013, nr 5(4), <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 10\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\">A. Seremak-Mrozikiewicz i in., <em>Stanowisko Ekspert\u00f3w Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w w zakresie suplementacji aktywnych folian\u00f3w, choliny i witamin B6 i B12 w okresie przedkoncepcyjnym, ci\u0105\u017cy i po\u0142ogu<\/em>,<a href=\"https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> s. 12, https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 11\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\">R. Wierzejska, <em>Wp\u0142yw spo\u017cycia kofeiny na przebieg ci\u0105\u017cy i rozw\u00f3j p\u0142odu<\/em>, \u201ePerinatologia, Neonatologia i Ginekologia\u201d 2012, t. 5, nr 2, s. 110,<a href=\"https:\/\/polona.pl\/preview\/7cb935a8-1027-432a-8ff1-d4ffd286a7e0\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 12\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\">De-Kun Li i in., U<em>se of nonsteroidal antiinflammatory drugs during pregnancy and the risk of miscarriage<\/em>, \u201eAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2018, t. 219, nr 3,<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 13\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\">A. Z. Bauer i in., <em>Paracetamol use during pregnancy \u2014 a call for precautionary action<\/em>, \u201eNature Reviews Endocrinology\u201d 2021,<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0 <a href=\"#3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 14\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\">R. Muchacka, M. Kukla, <em>Od\u017cywianie kobiet w czasie ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201ePrace naukowe WSZIP\u201d 2017, nr 42 (3), s. 61\u201373,<a href=\"https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 15\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\">M. Fra\u015b i in., <em>Styl \u017cycia kobiet w ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201eHygeia Public Health\u201d 2012, nr 47(4), s. 412\u2013417,<a href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026). <a href=\"#37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97-link\" aria-label=\"Przejd\u017a do przypisu 16\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Jak wygl\u0105da dziecko w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku. Zarodek sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch warstw kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych w kolejnym tygodniu powstanie plan budowy wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Nie przypomina jeszcze dziecka, ale wykszta\u0142ci\u0142y si\u0119 ju\u017c zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska i p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Kiedy i jak najwcze\u015bniej potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Najwcze\u015bniej \u2013 badaniem beta-hCG z krwi oko\u0142o 10\u201312 dni po owulacji. Test z moczu jest wiarygodny w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki (oko\u0142o 90% skuteczno\u015bci). USG potwierdzi ci\u0105\u017c\u0119 mi\u0119dzy 6. a 8. tygodniem.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Co robi\u0107, gdy test ci\u0105\u017cowy jest pozytywny?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Um\u00f3w wizyt\u0119 u ginekologa. Suplementuj kwas foliowy (min. 400 \u00b5g dziennie), zrezygnuj z alkoholu i papieros\u00f3w. Nie odstawiaj lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Przy silnym b\u00f3lu brzucha lub krwawieniu od razu skontaktuj si\u0119 z lekarzem.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Jak si\u0119 czuje kobieta w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy wiele kobiet nie odczuwa jeszcze wyra\u017anych objaw\u00f3w, cho\u0107 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 zm\u0119czenie, tkliwo\u015b\u0107 piersi, lekkie pobolewanie podbrzusza lub plamienie implantacyjne.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Co wida\u0107 na USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy w USG zwykle niewiele \u2013 p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy wida\u0107 najwcze\u015bniej w 5. tygodniu.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Czego nie wolno robi\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy nale\u017cy unika\u0107 alkoholu, palenia tytoniu i u\u017cywania innych wyrob\u00f3w nikotynowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w bez konsultacji lekarskiej oraz ekspozycji na toksyny i promieniowanie.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":"Wiek ci\u0105\u017cy liczy si\u0119 od pierwszego dnia ostatniej miesi\u0105czki. Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to czwarty tydzie\u0144 cyklu, od zap\u0142odnienia up\u0142yn\u0119\u0142o wi\u0119c [&hellip;]","author":70,"featured_media":10077,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":"[{\"content\":\"A. J. Wilcox i in., <em>Natural Limits of Pregnancy Testing in Relation to the Expected Menstrual Period<\/em>, \u201eJournal of the American Medical Association\u201d 2001, t. 286, nr 14,<a href=\\\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\"},{\"content\":\"Y. Sontakke, Textbook of Human Embryology, New Delhi 2018, CBS Publishers &amp; Distributors, s. 24\u201333.\",\"id\":\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\"},{\"content\":\"K. T. Barnhart i in., <em>Differences in Serum Human Chorionic Gonadotrophin Rise in Early Pregnancy by Race and Value at Presentation<\/em>, \u201eObstetrics &amp; Gynecology\u201d 2017, nr 128(3),<a href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4993627\/\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4993627\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\"},{\"content\":\"M. Matar i in., <em>Vaginal bleeding during pregnancy: a retrospective cohort study assessing maternal and perinatal outcomes<\/em>, \u201eJournal of International Medical Research\u201d 2025, nr 53(2), <a href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11806467\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11806467<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\"},{\"content\":\"K. F. Foxcroft i in., <em>Development and validation of a pregnancy symptoms inventory<\/em>, \u201eBMC Pregnancy and Childbirth\u201d 2013, nr 13, <a href=\\\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1186\/1471-2393-13-3\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\">https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1186\/1471-2393-13-3<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\"},{\"content\":\"G. Simeon, M. Ezejimofor, N. Odumoson, <em>\u03b2-HCG Level as a Predictive Marker of Pregnancy Progression or Retrogression<\/em>, \u201eOpen Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2021, nr 11,<a href=\\\"https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;<\/a> (dost\u0119p 18.02.2026).\",\"id\":\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\"},{\"content\":\"M. C. Dumitrascu i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, \u201eRevista de Chimie\u201d 2019, t. 70, nr 11, s. 3181, <a href=\\\"https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\">https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\"},{\"content\":\"E. \u0141azarczyk i in., <em>Wybrane genetyczne przyczyny poronie\u0144<\/em>, \u201ePost\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej\u201d 2021, nr 75, s. 116,<a href=\\\"https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\"},{\"content\":\"M. C. Dumitrascu i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, s. 3819.\",\"id\":\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\"},{\"content\":\"J. J. Kweku-Annan i in., <em>Biochemical Pregnancy During Assisted Conception: A Little Bit Pregnant<\/em>, \u201eJournal of Clinical Medicine Research\u201d 2013, nr 5(4), <a href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\"},{\"content\":\"A. Seremak-Mrozikiewicz i in., <em>Stanowisko Ekspert\u00f3w Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w w zakresie suplementacji aktywnych folian\u00f3w, choliny i witamin B6 i B12 w okresie przedkoncepcyjnym, ci\u0105\u017cy i po\u0142ogu<\/em>,<a href=\\\"https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> s. 12, https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\"},{\"content\":\"R. Wierzejska, <em>Wp\u0142yw spo\u017cycia kofeiny na przebieg ci\u0105\u017cy i rozw\u00f3j p\u0142odu<\/em>, \u201ePerinatologia, Neonatologia i Ginekologia\u201d 2012, t. 5, nr 2, s. 110,<a href=\\\"https:\/\/polona.pl\/preview\/7cb935a8-1027-432a-8ff1-d4ffd286a7e0\\\"> <\/a><a href=\\\"https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\">https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\"},{\"content\":\"De-Kun Li i in., U<em>se of nonsteroidal antiinflammatory drugs during pregnancy and the risk of miscarriage<\/em>, \u201eAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2018, t. 219, nr 3,<a href=\\\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\"},{\"content\":\"A. Z. Bauer i in., <em>Paracetamol use during pregnancy \u2014 a call for precautionary action<\/em>, \u201eNature Reviews Endocrinology\u201d 2021,<a href=\\\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0\",\"id\":\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\"},{\"content\":\"R. Muchacka, M. Kukla, <em>Od\u017cywianie kobiet w czasie ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201ePrace naukowe WSZIP\u201d 2017, nr 42 (3), s. 61\u201373,<a href=\\\"https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\"},{\"content\":\"M. Fra\u015b i in., <em>Styl \u017cycia kobiet w ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201eHygeia Public Health\u201d 2012, nr 47(4), s. 412\u2013417,<a href=\\\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener nofollow\\\"> http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\",\"id\":\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\"}]"},"categories":[152],"tags":[2049,2050,258,2046,2048],"class_list":["post-10076","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciaza","tag-4-tydzien-ciazy","tag-czwarty-tydzien-ciazy","tag-objawy-ciazy","tag-pierwsze-tygodnie-ciazy","tag-4-tc"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>4 tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy \u2013 objawy, plamienie, zarodek, USG - Supermama<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to pocz\u0105tek rozwoju zarodka \u27a4 Sprawd\u017a, jakie objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, jak wygl\u0105da dziecko na USG i co warto wiedzie\u0107 \u2705\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy \u2013 objawy, plamienie, zarodek, USG - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to pocz\u0105tek rozwoju zarodka \u27a4 Sprawd\u017a, jakie objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, jak wygl\u0105da dziecko na USG i co warto wiedzie\u0107 \u2705\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-03T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T09:05:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2050\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"780\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Bartkowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Bartkowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/\",\"name\":\"4 tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy \u2013 objawy, plamienie, zarodek, USG - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png\",\"datePublished\":\"2026-03-03T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T09:05:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/14f44ca91846d6d78655561afd2a3ede\"},\"description\":\"Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to pocz\u0105tek rozwoju zarodka \u27a4 Sprawd\u017a, jakie objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, jak wygl\u0105da dziecko na USG i co warto wiedzie\u0107 \u2705\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png\",\"width\":2050,\"height\":780},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ci\u0105\u017ca\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/ciaza\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Co si\u0119 dzieje w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy? Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/14f44ca91846d6d78655561afd2a3ede\",\"name\":\"Anna Bartkowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2a0330dbebe0745b77bc8de150190157c2716b826a8fc2262d0b0e71b4ca4a50?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2a0330dbebe0745b77bc8de150190157c2716b826a8fc2262d0b0e71b4ca4a50?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Bartkowska\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"4 tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy \u2013 objawy, plamienie, zarodek, USG - Supermama","description":"Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to pocz\u0105tek rozwoju zarodka \u27a4 Sprawd\u017a, jakie objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, jak wygl\u0105da dziecko na USG i co warto wiedzie\u0107 \u2705","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"4 tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy \u2013 objawy, plamienie, zarodek, USG - Supermama","og_description":"Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to pocz\u0105tek rozwoju zarodka \u27a4 Sprawd\u017a, jakie objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, jak wygl\u0105da dziecko na USG i co warto wiedzie\u0107 \u2705","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/","og_site_name":"Supermama","article_published_time":"2026-03-03T06:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-03-24T09:05:01+00:00","og_image":[{"width":2050,"height":780,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png","type":"image\/png"}],"author":"Anna Bartkowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Bartkowska","Szacowany czas czytania":"18 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/","name":"4 tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy \u2013 objawy, plamienie, zarodek, USG - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png","datePublished":"2026-03-03T06:00:00+00:00","dateModified":"2026-03-24T09:05:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/14f44ca91846d6d78655561afd2a3ede"},"description":"Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to pocz\u0105tek rozwoju zarodka \u27a4 Sprawd\u017a, jakie objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, jak wygl\u0105da dziecko na USG i co warto wiedzie\u0107 \u2705","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy.png","width":2050,"height":780},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/kalendarz-ciazy-4-tydzien-ciazy-w-pigulce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ci\u0105\u017ca","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/ciaza\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Co si\u0119 dzieje w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy? Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/14f44ca91846d6d78655561afd2a3ede","name":"Anna Bartkowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2a0330dbebe0745b77bc8de150190157c2716b826a8fc2262d0b0e71b4ca4a50?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2a0330dbebe0745b77bc8de150190157c2716b826a8fc2262d0b0e71b4ca4a50?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Bartkowska"}}]}},"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":".eplus-styles-uid-b1f402{grid-template-columns:repeat(1,1fr);list-style-type:decimal}@media (max-width:981px){.eplus-styles-uid-b1f402{list-style-type:}}@media (max-width:600px){.eplus-styles-uid-b1f402{list-style-type:}}.eplus-styles-uid-b1f402:hover{list-style-type:}.eplus-styles-uid-6ccc1b{grid-template-columns:repeat(1,1fr);list-style-type:disc}@media (max-width:981px){.eplus-styles-uid-6ccc1b{list-style-type:}}@media (max-width:600px){.eplus-styles-uid-6ccc1b{list-style-type:}}.eplus-styles-uid-6ccc1b:hover{list-style-type:}.eplus-styles-uid-cc6644{grid-template-columns:repeat(1,1fr);list-style-type:disc}@media (max-width:981px){.eplus-styles-uid-cc6644{list-style-type:}}@media (max-width:600px){.eplus-styles-uid-cc6644{list-style-type:}}.eplus-styles-uid-cc6644:hover{list-style-type:}.eplus-styles-uid-9b610b{grid-template-columns:repeat(1,1fr);list-style-type:disc}@media (max-width:981px){.eplus-styles-uid-9b610b{list-style-type:}}@media (max-width:600px){.eplus-styles-uid-9b610b{list-style-type:}}.eplus-styles-uid-9b610b:hover{list-style-type:}.eplus-styles-uid-791b8a{grid-template-columns:repeat(1,1fr);list-style-type:disc}@media (max-width:981px){.eplus-styles-uid-791b8a{list-style-type:}}@media (max-width:600px){.eplus-styles-uid-791b8a{list-style-type:}}.eplus-styles-uid-791b8a:hover{list-style-type:}.eplus-styles-uid-f4bafe{grid-template-columns:repeat(1,1fr);list-style-type:decimal}@media (max-width:981px){.eplus-styles-uid-f4bafe{list-style-type:}}@media (max-width:600px){.eplus-styles-uid-f4bafe{list-style-type:}}.eplus-styles-uid-f4bafe:hover{list-style-type:}"}},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-6vmfcN","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong><strong>Wiek ci\u0105\u017cy liczy si\u0119 od pierwszego dnia ostatniej miesi\u0105czki. Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to czwarty tydzie\u0144 cyklu, od zap\u0142odnienia up\u0142yn\u0119\u0142o wi\u0119c 8\u201314 dni. Teraz trwa implantacja \u2013 zarodek zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w endometrium, zaczyna si\u0119 formowa\u0107 \u0142o\u017cysko i rozpoczyna si\u0119 produkcja hormonu hCG. Jak to przebiega, czy co\u015b czu\u0107 i kiedy test ci\u0105\u017cowy mo\u017ce ju\u017c pokaza\u0107 pozytywny wynik?<\/strong><\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong><strong>Wiek ci\u0105\u017cy liczy si\u0119 od pierwszego dnia ostatniej miesi\u0105czki. Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to czwarty tydzie\u0144 cyklu, od zap\u0142odnienia up\u0142yn\u0119\u0142o wi\u0119c 8\u201314 dni. Teraz trwa implantacja \u2013 zarodek zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w endometrium, zaczyna si\u0119 formowa\u0107 \u0142o\u017cysko i rozpoczyna si\u0119 produkcja hormonu hCG. Jak to przebiega, czy co\u015b czu\u0107 i kiedy test ci\u0105\u017cowy mo\u017ce ju\u017c pokaza\u0107 pozytywny wynik?<\/strong><\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-gSgsqM","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>Spis tre\u015bci: <\/strong><br>1. <a href=\"#czwarty-tydzien-ciazy-w-pigulce\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy w pigu\u0142ce<\/a><br>2. <a href=\"#jak-przebiega-4-tydzien-ciazy\">Jak przebiega 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy?<\/a><br>2.1 <a href=\"#zagniezdzanie-sie-zarodka-krok-po-kroku\">Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka krok po kroku<\/a><br>3. <a href=\"#czym-jest-hormon-ciazowy-hcg\">Czym jest hormon ci\u0105\u017cowy hCG?<\/a><br>3.1 <a href=\"#jak-wyglada-zarodek-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak wygl\u0105da zarodek w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>4. <a href=\"#jakie-sa-objawy-w-4-tygodniu-ciazy\">Jakie s\u0105 objawy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>5. <a href=\"#jak-sobie-szkodzimy-w-4-tygodniu\">Czasem chcemy dobrze, a wychodzi na odwr\u00f3t. Jak sobie szkodzimy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>6. <a href=\"#czy-ginekolog-moze-juz-potwierdzic-ciaze\">Czy ginekolog mo\u017ce ju\u017c potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/a><br>7. <a href=\"#co-widac-w-usg-w-4-tygodniu-ciazy\">Co wida\u0107 w USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>8. <a href=\"#czym-jest-ciaza-biochemiczna\">Czym jest ci\u0105\u017ca biochemiczna?<\/a><br>8.1 <a href=\"#skad-problem-wczesnych-samoistnych-poronien\">Sk\u0105d problem wczesnych samoistnych poronie\u0144?<\/a><br>8.2 <a href=\"#czy-takie-poronienie-zmniejsza-szanse-na-dziecko\">Czy takie poronienie zmniejsza szanse na dziecko?<\/a><br>9. <a href=\"#jak-o-siebie-zadbac-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak o siebie zadba\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>10. <a href=\"#faq\">FAQ<\/a><br>11. <a href=\"#bibliografia\">Bibliografia<\/a><br>12. <a href=\"#przypisy\">Przypisy<\/a><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>Spis tre\u015bci: <\/strong><br>1. <a href=\"#czwarty-tydzien-ciazy-w-pigulce\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy w pigu\u0142ce<\/a><br>2. <a href=\"#jak-przebiega-4-tydzien-ciazy\">Jak przebiega 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy?<\/a><br>2.1 <a href=\"#zagniezdzanie-sie-zarodka-krok-po-kroku\">Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka krok po kroku<\/a><br>3. <a href=\"#czym-jest-hormon-ciazowy-hcg\">Czym jest hormon ci\u0105\u017cowy hCG?<\/a><br>3.1 <a href=\"#jak-wyglada-zarodek-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak wygl\u0105da zarodek w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>4. <a href=\"#jakie-sa-objawy-w-4-tygodniu-ciazy\">Jakie s\u0105 objawy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>5. <a href=\"#jak-sobie-szkodzimy-w-4-tygodniu\">Czasem chcemy dobrze, a wychodzi na odwr\u00f3t. Jak sobie szkodzimy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>6. <a href=\"#czy-ginekolog-moze-juz-potwierdzic-ciaze\">Czy ginekolog mo\u017ce ju\u017c potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/a><br>7. <a href=\"#co-widac-w-usg-w-4-tygodniu-ciazy\">Co wida\u0107 w USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>8. <a href=\"#czym-jest-ciaza-biochemiczna\">Czym jest ci\u0105\u017ca biochemiczna?<\/a><br>8.1 <a href=\"#skad-problem-wczesnych-samoistnych-poronien\">Sk\u0105d problem wczesnych samoistnych poronie\u0144?<\/a><br>8.2 <a href=\"#czy-takie-poronienie-zmniejsza-szanse-na-dziecko\">Czy takie poronienie zmniejsza szanse na dziecko?<\/a><br>9. <a href=\"#jak-o-siebie-zadbac-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak o siebie zadba\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/a><br>10. <a href=\"#faq\">FAQ<\/a><br>11. <a href=\"#bibliografia\">Bibliografia<\/a><br>12. <a href=\"#przypisy\">Przypisy<\/a><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":{"ordered":true,"className":"","epStylingOptions":{"columnsResponsiveEnabled":false,"columnsHoverEnabled":false,"itemsSpacingResponsiveEnabled":false,"itemsSpacingHoverEnabled":false,"listStyleResponsiveEnabled":false,"listStyleHoverEnabled":false,"listIconResponsiveEnabled":false,"listIconHoverEnabled":false,"columns":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"ToggleOptions"},{"label":"Columns","control":"Range","attribute":"columns","css":"grid-template-columns","customValue":"repeat({{value}}, 1fr)","props":{"max":5,"min":1,"supportedUnits":[]},"defaults":{"desktop":"1"},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"itemsSpacing":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"label":"Items Spacing","control":"Range","attribute":"itemsSpacing","css":"grid-gap","props":{"max":100,"min":0,"supportedUnits":["px"]},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"listStyle":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"IconClassToggle","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"unorderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"disc"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":false},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 29.107 29.107' version='1.1' viewBox='0 0 29.107 29.107' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='M14.554,0C6.561,0,0,6.562,0,14.552c0,7.996,6.561,14.555,14.554,14.555c7.996,0,14.553-6.559,14.553-14.555 C29.106,6.562,22.55,0,14.554,0z'\/><\/svg>","value":"disc"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 341.333 341.333' version='1.1' viewBox='0 0 341.33 341.33' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m170.67 0c-94.257 0-170.67 76.41-170.67 170.67s76.41 170.67 170.67 170.67 170.67-76.41 170.67-170.67-76.411-170.67-170.67-170.67zm0 298.67c-70.692 0-128-57.308-128-128s57.308-128 128-128 128 57.308 128 128-57.308 128-128 128z'\/><\/svg>","value":"circle"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 60 60' version='1.1' viewBox='0 0 60 60' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><rect width='60' height='60'\/><\/svg>","value":"square"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"orderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"decimal"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":true},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg id='Capa_1' enable-background='new 0 0 512 512' viewBox='0 0 512 512' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><g id='_x31__1_'><path d='m376 512v-512h-99.902l-3.56 9.932c-9.419 26.294-27.202 49.746-52.837 69.697-26.528 20.684-51.211 34.849-73.359 42.1l-10.342 3.383v114.771l19.702-6.519c36.387-12.012 69.448-29.268 98.672-51.445v330.081z'\/><\/g><\/svg>","value":"decimal"},{"customIcon":"\u2160","value":"upper-roman"},{"customIcon":"\u2170","value":"lower-roman"}]}}]},"listIcon":{"target":"li:before","includeDotSuffix":false,"responsive":true,"hover":true,"hoverTarget":"{{class}} li:hover:before","options":[{"label":"Icon","control":"IconPicker","attribute":"icon","defaults":{"desktop":"eplusicon-check"},"css":"content","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Background","control":"ColorPicker","attribute":"iconBackground","css":"background","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Color","control":"ColorPicker","attribute":"iconColor","css":"color","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Size","control":"Range","attribute":"iconSize","css":"font-size","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Radius","control":"Range","attribute":"iconRadius","css":"border-radius","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Padding","control":"Range","attribute":"iconPadding","css":"padding","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}}]},"savedStyling":"","clientId":"2ec5fa64-6e3a-4545-be20-76edcd82ddf9"},"columns":{"desktop":{"value":1,"important":false,"unit":""},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"itemsSpacing":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"unorderListStyle":{"desktop":"disc","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"orderListStyle":{"desktop":"decimal","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"icon":{"desktop":{"icon":"eplusicon-check"},"tablet":{"icon":""},"tabletModified":false,"mobile":{"icon":""},"mobileModified":false,"hover":{"icon":""},"hoverModified":false},"iconBackground":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconColor":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconSize":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconRadius":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconPadding":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-441lJW","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"<ol class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-b1f402\"><\/ol>","innerContent":["\n<ol class=\" wp-block-list eplus-wrapper\"><\/ol>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-9eUALd","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czwarty-tydzien-ciazy-w-pigulce\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy w pigu\u0142ce<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czwarty-tydzien-ciazy-w-pigulce\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy w pigu\u0142ce<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/table","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-07Nrrn","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>- <strong>Co si\u0119 dzieje w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><br><br>Zarodek (w zaawansowanym stadium nazywanym blastocyst\u0105) zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w b\u0142onie \u015bluzowej macicy i zaczyna w ni\u0105 wrasta\u0107. Zewn\u0119trzna warstwa jego kom\u00f3rek (trofoblast) tworzy zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska, a z wewn\u0119trznej powstanie cia\u0142o dziecka. Tw\u00f3j organizm zaczyna produkowa\u0107 hCG, hormon ci\u0105\u017cowy wykrywany przez testy.<br><br>- <strong>Jakie s\u0105 objawy ci\u0105\u017cy w 4. tygodniu?<\/strong><br><br>Najcz\u0119stszym sygna\u0142em jest brak miesi\u0105czki. Mo\u017cesz te\u017c zaobserwowa\u0107 tkliwo\u015b\u0107 i obrz\u0119k piersi, zm\u0119czenie, lekkie nudno\u015bci, cz\u0119stsze parcie na p\u0119cherz, wzmo\u017con\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zapachy i wahania nastroju. Wiele kobiet nie odczuwa jeszcze nic specjalnego; zauwa\u017ca tylko, \u017ce okres si\u0119 sp\u00f3\u017ania.<br><br>- <strong>Czy wykonanie testu ci\u0105\u017cowego w 4. tygodniu ma sens?<\/strong><br><br>Pod koniec 4. tygodnia \u2013 w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki \u2013 test daje wiarygodny wynik w oko\u0142o 90% przypadk\u00f3w<sup data-fn=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\" class=\"fn\"><a id=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58-link\" href=\"#e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\">1<\/a><\/sup>. Je\u015bli wynik jest negatywny, a okres si\u0119 nie pojawia, powt\u00f3rz go za 2\u20133 dni. Dla wi\u0119kszej pewno\u015bci mo\u017cesz poprosi\u0107 lekarza o oznaczenie beta-hCG z krwi. Na USG mo\u017ce by\u0107 ju\u017c widoczny p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy.<br><br>- <strong>Co mo\u017ce oznacza\u0107 krwawienie w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><br><br>Krwawienie po dodatnim te\u015bcie nale\u017cy skonsultowa\u0107 z lekarzem. Pilnie, je\u015bli jest obfite i narasta, towarzyszy mu silny b\u00f3l brzucha, pojawiaj\u0105 si\u0119 omdlenia. Mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o poronieniu lub ci\u0105\u017cy pozamacicznej. Kr\u00f3tkotrwa\u0142e plamienie w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy mo\u017ce jeszcze by\u0107 sygna\u0142em zagnie\u017cd\u017cania si\u0119 zarodka.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>- <strong>Co si\u0119 dzieje w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><br><br>Zarodek (w zaawansowanym stadium nazywanym blastocyst\u0105) zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w b\u0142onie \u015bluzowej macicy i zaczyna w ni\u0105 wrasta\u0107. Zewn\u0119trzna warstwa jego kom\u00f3rek (trofoblast) tworzy zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska, a z wewn\u0119trznej powstanie cia\u0142o dziecka. Tw\u00f3j organizm zaczyna produkowa\u0107 hCG, hormon ci\u0105\u017cowy wykrywany przez testy.<br><br>- <strong>Jakie s\u0105 objawy ci\u0105\u017cy w 4. tygodniu?<\/strong><br><br>Najcz\u0119stszym sygna\u0142em jest brak miesi\u0105czki. Mo\u017cesz te\u017c zaobserwowa\u0107 tkliwo\u015b\u0107 i obrz\u0119k piersi, zm\u0119czenie, lekkie nudno\u015bci, cz\u0119stsze parcie na p\u0119cherz, wzmo\u017con\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zapachy i wahania nastroju. Wiele kobiet nie odczuwa jeszcze nic specjalnego; zauwa\u017ca tylko, \u017ce okres si\u0119 sp\u00f3\u017ania.<br><br>- <strong>Czy wykonanie testu ci\u0105\u017cowego w 4. tygodniu ma sens?<\/strong><br><br>Pod koniec 4. tygodnia \u2013 w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki \u2013 test daje wiarygodny wynik w oko\u0142o 90% przypadk\u00f3w<sup data-fn=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\" class=\"fn\"><a id=\"e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58-link\" href=\"#e7b696e1-65ee-4a93-963b-fd951e4d2a58\">1<\/a><\/sup>. Je\u015bli wynik jest negatywny, a okres si\u0119 nie pojawia, powt\u00f3rz go za 2\u20133 dni. Dla wi\u0119kszej pewno\u015bci mo\u017cesz poprosi\u0107 lekarza o oznaczenie beta-hCG z krwi. Na USG mo\u017ce by\u0107 ju\u017c widoczny p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy.<br><br>- <strong>Co mo\u017ce oznacza\u0107 krwawienie w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><br><br>Krwawienie po dodatnim te\u015bcie nale\u017cy skonsultowa\u0107 z lekarzem. Pilnie, je\u015bli jest obfite i narasta, towarzyszy mu silny b\u00f3l brzucha, pojawiaj\u0105 si\u0119 omdlenia. Mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o poronieniu lub ci\u0105\u017cy pozamacicznej. Kr\u00f3tkotrwa\u0142e plamienie w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy mo\u017ce jeszcze by\u0107 sygna\u0142em zagnie\u017cd\u017cania si\u0119 zarodka.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-AfScG8","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-przebiega-4-tydzien-ciazy\">Jak przebiega 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-przebiega-4-tydzien-ciazy\">Jak przebiega 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-9jKHH3","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">W czwartym tygodniu ci\u0105\u017cy up\u0142yn\u0119\u0142o dopiero kilka dni od zap\u0142odnienia. Zarodek powsta\u0142y z zap\u0142odnionej kom\u00f3rki jajowej jest ju\u017c w zaawansowanym stadium blastocysty. Dot\u0105d swobodnie unosi\u0142 si\u0119 w jamie macicy, teraz zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w jej b\u0142onie \u015bluzowej i nawi\u0105zuje pierwszy kontakt z Twoim organizmem. Zaczyna produkowa\u0107 hormon, kt\u00f3ry wykrywaj\u0105 testy ci\u0105\u017cowe.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">W czwartym tygodniu ci\u0105\u017cy up\u0142yn\u0119\u0142o dopiero kilka dni od zap\u0142odnienia. Zarodek powsta\u0142y z zap\u0142odnionej kom\u00f3rki jajowej jest ju\u017c w zaawansowanym stadium blastocysty. Dot\u0105d swobodnie unosi\u0142 si\u0119 w jamie macicy, teraz zagnie\u017cd\u017ca si\u0119 w jej b\u0142onie \u015bluzowej i nawi\u0105zuje pierwszy kontakt z Twoim organizmem. Zaczyna produkowa\u0107 hormon, kt\u00f3ry wykrywaj\u0105 testy ci\u0105\u017cowe.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3,"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-JsQQXl","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"zagniezdzanie-sie-zarodka-krok-po-kroku\">Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka krok po kroku<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"zagniezdzanie-sie-zarodka-krok-po-kroku\">Zagnie\u017cd\u017canie si\u0119 (implantacja) zarodka krok po kroku<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-j3DEC6","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Implantacja zaczyna si\u0119 oko\u0142o 6.\u201310. dnia po zap\u0142odnieniu i trwa kilka dni. Z regu\u0142y:<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Implantacja zaczyna si\u0119 oko\u0142o 6.\u201310. dnia po zap\u0142odnieniu i trwa kilka dni. Z regu\u0142y:<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":{"className":"","epStylingOptions":{"columnsResponsiveEnabled":false,"columnsHoverEnabled":false,"itemsSpacingResponsiveEnabled":false,"itemsSpacingHoverEnabled":false,"listStyleResponsiveEnabled":false,"listStyleHoverEnabled":false,"listIconResponsiveEnabled":false,"listIconHoverEnabled":false,"columns":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"ToggleOptions"},{"label":"Columns","control":"Range","attribute":"columns","css":"grid-template-columns","customValue":"repeat({{value}}, 1fr)","props":{"max":5,"min":1,"supportedUnits":[]},"defaults":{"desktop":"1"},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"itemsSpacing":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"label":"Items Spacing","control":"Range","attribute":"itemsSpacing","css":"grid-gap","props":{"max":100,"min":0,"supportedUnits":["px"]},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"listStyle":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"IconClassToggle","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"unorderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"disc"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":false},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 29.107 29.107' version='1.1' viewBox='0 0 29.107 29.107' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='M14.554,0C6.561,0,0,6.562,0,14.552c0,7.996,6.561,14.555,14.554,14.555c7.996,0,14.553-6.559,14.553-14.555 C29.106,6.562,22.55,0,14.554,0z'\/><\/svg>","value":"disc"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 341.333 341.333' version='1.1' viewBox='0 0 341.33 341.33' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m170.67 0c-94.257 0-170.67 76.41-170.67 170.67s76.41 170.67 170.67 170.67 170.67-76.41 170.67-170.67-76.411-170.67-170.67-170.67zm0 298.67c-70.692 0-128-57.308-128-128s57.308-128 128-128 128 57.308 128 128-57.308 128-128 128z'\/><\/svg>","value":"circle"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 60 60' version='1.1' viewBox='0 0 60 60' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><rect width='60' height='60'\/><\/svg>","value":"square"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"orderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"decimal"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":true},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg id='Capa_1' enable-background='new 0 0 512 512' viewBox='0 0 512 512' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><g id='_x31__1_'><path d='m376 512v-512h-99.902l-3.56 9.932c-9.419 26.294-27.202 49.746-52.837 69.697-26.528 20.684-51.211 34.849-73.359 42.1l-10.342 3.383v114.771l19.702-6.519c36.387-12.012 69.448-29.268 98.672-51.445v330.081z'\/><\/g><\/svg>","value":"decimal"},{"customIcon":"\u2160","value":"upper-roman"},{"customIcon":"\u2170","value":"lower-roman"}]}}]},"listIcon":{"target":"li:before","includeDotSuffix":false,"responsive":true,"hover":true,"hoverTarget":"{{class}} li:hover:before","options":[{"label":"Icon","control":"IconPicker","attribute":"icon","defaults":{"desktop":"eplusicon-check"},"css":"content","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Background","control":"ColorPicker","attribute":"iconBackground","css":"background","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Color","control":"ColorPicker","attribute":"iconColor","css":"color","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Size","control":"Range","attribute":"iconSize","css":"font-size","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Radius","control":"Range","attribute":"iconRadius","css":"border-radius","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Padding","control":"Range","attribute":"iconPadding","css":"padding","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}}]},"savedStyling":"","clientId":"133f5a66-be68-4f02-a566-1f4ae0df7516"},"columns":{"desktop":{"value":1,"important":false,"unit":""},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"itemsSpacing":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"unorderListStyle":{"desktop":"disc","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"orderListStyle":{"desktop":"decimal","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"icon":{"desktop":{"icon":"eplusicon-check"},"tablet":{"icon":""},"tabletModified":false,"mobile":{"icon":""},"mobileModified":false,"hover":{"icon":""},"hoverModified":false},"iconBackground":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconColor":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconSize":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconRadius":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconPadding":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-k2cgmS","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-l1Ob7r","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Oko\u0142o 8. dnia po zap\u0142odnieniu blastocysta przylega do endometrium<\/strong>, najcz\u0119\u015bciej w g\u00f3rnej, tylnej \u015bcianie macicy. Zewn\u0119trzna warstwa kom\u00f3rek zarodka (trofoblast) zaczyna wnika\u0107 w b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 i produkowa\u0107 hCG \u2013 hormon ci\u0105\u017cowy.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Oko\u0142o 8. dnia po zap\u0142odnieniu blastocysta przylega do endometrium<\/strong>, najcz\u0119\u015bciej w g\u00f3rnej, tylnej \u015bcianie macicy. Zewn\u0119trzna warstwa kom\u00f3rek zarodka (trofoblast) zaczyna wnika\u0107 w b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 i produkowa\u0107 hCG \u2013 hormon ci\u0105\u017cowy.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-RqzVqp","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W 9. i 10. dniu trofoblast wrasta g\u0142\u0119biej<\/strong> i tworzy drobne \u201ekieszonki\u201d (lakuny) \u2013 nied\u0142ugo utworz\u0105 one przestrzenie, do kt\u00f3rych nap\u0142ynie Twoja krew. Przez nie w przysz\u0142o\u015bci b\u0119dzie zachodzi\u0107 wymiana gaz\u00f3w i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych mi\u0119dzy Twoj\u0105 krwi\u0105 a zarodkiem i p\u00f3\u017aniej p\u0142odem. Jednocze\u015bnie kszta\u0142tuje si\u0119 p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy \u2013 tymczasowa struktura, kt\u00f3ra od\u017cywia zarodek, zanim t\u0119 funkcj\u0119 przejmie \u0142o\u017cysko.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W 9. i 10. dniu trofoblast wrasta g\u0142\u0119biej<\/strong> i tworzy drobne \u201ekieszonki\u201d (lakuny) \u2013 nied\u0142ugo utworz\u0105 one przestrzenie, do kt\u00f3rych nap\u0142ynie Twoja krew. Przez nie w przysz\u0142o\u015bci b\u0119dzie zachodzi\u0107 wymiana gaz\u00f3w i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych mi\u0119dzy Twoj\u0105 krwi\u0105 a zarodkiem i p\u00f3\u017aniej p\u0142odem. Jednocze\u015bnie kszta\u0142tuje si\u0119 p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy \u2013 tymczasowa struktura, kt\u00f3ra od\u017cywia zarodek, zanim t\u0119 funkcj\u0119 przejmie \u0142o\u017cysko.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-tQQISu","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W dniach 12.\u201313. lakuny wype\u0142niaj\u0105 si\u0119 Twoj\u0105 krwi\u0105<\/strong> \u2013 powstaje zal\u0105\u017cek kr\u0105\u017cenia \u0142o\u017cyskowego. B\u0142ona \u015bluzowa zamyka si\u0119 nad miejscem zagnie\u017cd\u017cenia, zarodek jest ju\u017c ca\u0142kowicie ni\u0105 otulony.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W dniach 12.\u201313. lakuny wype\u0142niaj\u0105 si\u0119 Twoj\u0105 krwi\u0105<\/strong> \u2013 powstaje zal\u0105\u017cek kr\u0105\u017cenia \u0142o\u017cyskowego. B\u0142ona \u015bluzowa zamyka si\u0119 nad miejscem zagnie\u017cd\u017cenia, zarodek jest ju\u017c ca\u0142kowicie ni\u0105 otulony.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-G5ymW1","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W dniach 13.\u201314. pojawiaj\u0105 si\u0119 kosmki kosm\u00f3wkowe <\/strong>\u2013 drobne wypustki<strong> <\/strong>trofoblastu, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 powierzchni\u0119 kontaktu z Twoj\u0105 krwi\u0105. To zal\u0105\u017cki przysz\u0142ego \u0142o\u017cyska. Ko\u0144czy si\u0119 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy<sup data-fn=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\" class=\"fn\"><a id=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053-link\" href=\"#6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\">2<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>W dniach 13.\u201314. pojawiaj\u0105 si\u0119 kosmki kosm\u00f3wkowe <\/strong>\u2013 drobne wypustki<strong> <\/strong>trofoblastu, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 powierzchni\u0119 kontaktu z Twoj\u0105 krwi\u0105. To zal\u0105\u017cki przysz\u0142ego \u0142o\u017cyska. Ko\u0144czy si\u0119 4. tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy<sup data-fn=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\" class=\"fn\"><a id=\"6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053-link\" href=\"#6c0e2552-ef01-4d80-8edd-ce622e03e053\">2<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]}],"innerHTML":"<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-6ccc1b\">\n\n\n\n\n\n<\/ul>","innerContent":["\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper\">",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"<\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-UxL5TW","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czym-jest-hormon-ciazowy-hcg\">Czym jest hormon ci\u0105\u017cowy hCG?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czym-jest-hormon-ciazowy-hcg\">Czym jest hormon ci\u0105\u017cowy hCG?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/table","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-fsGv9W","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Gonadotropina kosm\u00f3wkowa (hCG) to hormon, kt\u00f3ry trofoblast zaczyna produkowa\u0107 zaraz po zagnie\u017cd\u017ceniu. <strong>Podtrzymuje on cia\u0142ko \u017c\u00f3\u0142te \u2013 ma\u0142y gruczo\u0142 w jajniku, kt\u00f3ry wytwarza progesteron niezb\u0119dny do utrzymania ci\u0105\u017cy<\/strong>. Bez hCG cia\u0142ko \u017c\u00f3\u0142te zanik\u0142oby, poziom progesteronu spad\u0142, a b\u0142ona \u015bluzowa macicy z\u0142uszczy\u0142aby si\u0119 jak przy zwyk\u0142ej miesi\u0105czce.<br><br>St\u0119\u017cenie gonadotropiny kosm\u00f3wkowej ro\u015bnie bardzo szybko \u2013 w prawid\u0142owej ci\u0105\u017cy podwaja si\u0119 co 48\u201372 godzin<sup data-fn=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\" class=\"fn\"><a id=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26-link\" href=\"#2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\">3<\/a><\/sup>. To w\u0142a\u015bnie ten hormon wykrywaj\u0105 testy ci\u0105\u017cowe \u2013 zar\u00f3wno z moczu, jak i z krwi. Dlatego domowy test daje wiarygodny wynik dopiero pod koniec 4. tygodnia \u2013 wcze\u015bniej hCG jest po prostu za ma\u0142o.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Gonadotropina kosm\u00f3wkowa (hCG) to hormon, kt\u00f3ry trofoblast zaczyna produkowa\u0107 zaraz po zagnie\u017cd\u017ceniu. <strong>Podtrzymuje on cia\u0142ko \u017c\u00f3\u0142te \u2013 ma\u0142y gruczo\u0142 w jajniku, kt\u00f3ry wytwarza progesteron niezb\u0119dny do utrzymania ci\u0105\u017cy<\/strong>. Bez hCG cia\u0142ko \u017c\u00f3\u0142te zanik\u0142oby, poziom progesteronu spad\u0142, a b\u0142ona \u015bluzowa macicy z\u0142uszczy\u0142aby si\u0119 jak przy zwyk\u0142ej miesi\u0105czce.<br><br>St\u0119\u017cenie gonadotropiny kosm\u00f3wkowej ro\u015bnie bardzo szybko \u2013 w prawid\u0142owej ci\u0105\u017cy podwaja si\u0119 co 48\u201372 godzin<sup data-fn=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\" class=\"fn\"><a id=\"2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26-link\" href=\"#2157ca37-53f2-415a-9ea6-908940aadf26\">3<\/a><\/sup>. To w\u0142a\u015bnie ten hormon wykrywaj\u0105 testy ci\u0105\u017cowe \u2013 zar\u00f3wno z moczu, jak i z krwi. Dlatego domowy test daje wiarygodny wynik dopiero pod koniec 4. tygodnia \u2013 wcze\u015bniej hCG jest po prostu za ma\u0142o.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3,"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-shXcEL","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-wyglada-zarodek-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak wygl\u0105da zarodek w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-wyglada-zarodek-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak wygl\u0105da zarodek w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-75JSoN","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku<\/strong> i trudno go sobie wyobrazi\u0107 jako przysz\u0142e dziecko, ale w \u015brodku trwaj\u0105 intensywne procesy. Podczas gdy trofoblast buduje \u0142o\u017cysko, wn\u0119trze zarodka organizuje si\u0119 w struktury, z kt\u00f3rych powstan\u0105 wszystkie narz\u0105dy.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku<\/strong> i trudno go sobie wyobrazi\u0107 jako przysz\u0142e dziecko, ale w \u015brodku trwaj\u0105 intensywne procesy. Podczas gdy trofoblast buduje \u0142o\u017cysko, wn\u0119trze zarodka organizuje si\u0119 w struktury, z kt\u00f3rych powstan\u0105 wszystkie narz\u0105dy.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-CfyUAF","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Kom\u00f3rki zarodka uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 w dwuwarstwowy dysk. W kolejnym, 5. tygodniu wy\u0142oni\u0105 si\u0119 z niego trzy warstwy kom\u00f3rek, tzw. listki zarodkowe:<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Kom\u00f3rki zarodka uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 w dwuwarstwowy dysk. W kolejnym, 5. tygodniu wy\u0142oni\u0105 si\u0119 z niego trzy warstwy kom\u00f3rek, tzw. listki zarodkowe:<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":{"className":"","epStylingOptions":{"columnsResponsiveEnabled":false,"columnsHoverEnabled":false,"itemsSpacingResponsiveEnabled":false,"itemsSpacingHoverEnabled":false,"listStyleResponsiveEnabled":false,"listStyleHoverEnabled":false,"listIconResponsiveEnabled":false,"listIconHoverEnabled":false,"columns":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"ToggleOptions"},{"label":"Columns","control":"Range","attribute":"columns","css":"grid-template-columns","customValue":"repeat({{value}}, 1fr)","props":{"max":5,"min":1,"supportedUnits":[]},"defaults":{"desktop":"1"},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"itemsSpacing":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"label":"Items Spacing","control":"Range","attribute":"itemsSpacing","css":"grid-gap","props":{"max":100,"min":0,"supportedUnits":["px"]},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"listStyle":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"IconClassToggle","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"unorderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"disc"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":false},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 29.107 29.107' version='1.1' viewBox='0 0 29.107 29.107' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='M14.554,0C6.561,0,0,6.562,0,14.552c0,7.996,6.561,14.555,14.554,14.555c7.996,0,14.553-6.559,14.553-14.555 C29.106,6.562,22.55,0,14.554,0z'\/><\/svg>","value":"disc"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 341.333 341.333' version='1.1' viewBox='0 0 341.33 341.33' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m170.67 0c-94.257 0-170.67 76.41-170.67 170.67s76.41 170.67 170.67 170.67 170.67-76.41 170.67-170.67-76.411-170.67-170.67-170.67zm0 298.67c-70.692 0-128-57.308-128-128s57.308-128 128-128 128 57.308 128 128-57.308 128-128 128z'\/><\/svg>","value":"circle"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 60 60' version='1.1' viewBox='0 0 60 60' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><rect width='60' height='60'\/><\/svg>","value":"square"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"orderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"decimal"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":true},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg id='Capa_1' enable-background='new 0 0 512 512' viewBox='0 0 512 512' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><g id='_x31__1_'><path d='m376 512v-512h-99.902l-3.56 9.932c-9.419 26.294-27.202 49.746-52.837 69.697-26.528 20.684-51.211 34.849-73.359 42.1l-10.342 3.383v114.771l19.702-6.519c36.387-12.012 69.448-29.268 98.672-51.445v330.081z'\/><\/g><\/svg>","value":"decimal"},{"customIcon":"\u2160","value":"upper-roman"},{"customIcon":"\u2170","value":"lower-roman"}]}}]},"listIcon":{"target":"li:before","includeDotSuffix":false,"responsive":true,"hover":true,"hoverTarget":"{{class}} li:hover:before","options":[{"label":"Icon","control":"IconPicker","attribute":"icon","defaults":{"desktop":"eplusicon-check"},"css":"content","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Background","control":"ColorPicker","attribute":"iconBackground","css":"background","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Color","control":"ColorPicker","attribute":"iconColor","css":"color","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Size","control":"Range","attribute":"iconSize","css":"font-size","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Radius","control":"Range","attribute":"iconRadius","css":"border-radius","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Padding","control":"Range","attribute":"iconPadding","css":"padding","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}}]},"savedStyling":"","clientId":"8cf0568a-893a-4210-8f34-748dc9771ee4"},"columns":{"desktop":{"value":1,"important":false,"unit":""},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"itemsSpacing":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"unorderListStyle":{"desktop":"disc","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"orderListStyle":{"desktop":"decimal","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"icon":{"desktop":{"icon":"eplusicon-check"},"tablet":{"icon":""},"tabletModified":false,"mobile":{"icon":""},"mobileModified":false,"hover":{"icon":""},"hoverModified":false},"iconBackground":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconColor":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconSize":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconRadius":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconPadding":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-rzybGn","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-wVDr93","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>ektoderma<\/strong> \u2013 da pocz\u0105tek uk\u0142adowi nerwowemu (m\u00f3zg, rdze\u0144 kr\u0119gowy), sk\u00f3rze i narz\u0105dom zmys\u0142\u00f3w;<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>ektoderma<\/strong> \u2013 da pocz\u0105tek uk\u0142adowi nerwowemu (m\u00f3zg, rdze\u0144 kr\u0119gowy), sk\u00f3rze i narz\u0105dom zmys\u0142\u00f3w;<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-XF69ia","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>mezoderma<\/strong> \u2013 z niej powstanie serce, uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, mi\u0119\u015bnie i ko\u015bci;<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>mezoderma<\/strong> \u2013 z niej powstanie serce, uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, mi\u0119\u015bnie i ko\u015bci;<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-twMSiN","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>endoderma<\/strong> \u2013 utworzy uk\u0142ad pokarmowy i oddechowy.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>endoderma<\/strong> \u2013 utworzy uk\u0142ad pokarmowy i oddechowy.<\/li>\n"]}],"innerHTML":"<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-cc6644\">\n\n\n\n<\/ul>","innerContent":["\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper\">",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"<\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-ZdhYqG","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Wok\u00f3\u0142 dysku zarodkowego kszta\u0142tuje si\u0119 jama owodniowa \u2013 wype\u0142niona p\u0142ynem przestrze\u0144, z kt\u00f3rej z czasem rozwinie si\u0119 worek owodniowy chroni\u0105cy dziecko a\u017c do porodu. P\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy, tymczasowa \u201esto\u0142\u00f3wka\u201d, pe\u0142ni w tym czasie jeszcze jedn\u0105 wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 \u2013 produkuje pierwsze kom\u00f3rki krwi zarodka.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Wok\u00f3\u0142 dysku zarodkowego kszta\u0142tuje si\u0119 jama owodniowa \u2013 wype\u0142niona p\u0142ynem przestrze\u0144, z kt\u00f3rej z czasem rozwinie si\u0119 worek owodniowy chroni\u0105cy dziecko a\u017c do porodu. P\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy, tymczasowa \u201esto\u0142\u00f3wka\u201d, pe\u0142ni w tym czasie jeszcze jedn\u0105 wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 \u2013 produkuje pierwsze kom\u00f3rki krwi zarodka.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-yetnSY","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Co dalej? Oko\u0142o 6. tygodnia po raz pierwszy uderzy male\u0144kie serce, a \u0142o\u017cysko rozwinie sie\u0107 naczy\u0144 krwiono\u015bnych \u0142\u0105cz\u0105cych organizm matki z zarodkiem. Ale to ju\u017c tematy kolejnych artyku\u0142\u00f3w z tej serii.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Co dalej? Oko\u0142o 6. tygodnia po raz pierwszy uderzy male\u0144kie serce, a \u0142o\u017cysko rozwinie sie\u0107 naczy\u0144 krwiono\u015bnych \u0142\u0105cz\u0105cych organizm matki z zarodkiem. Ale to ju\u017c tematy kolejnych artyku\u0142\u00f3w z tej serii.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-H7zdjt","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jakie-sa-objawy-w-4-tygodniu-ciazy\">Jakie s\u0105 objawy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jakie-sa-objawy-w-4-tygodniu-ciazy\">Jakie s\u0105 objawy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-TNBz9Q","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to ten moment, w kt\u00f3rym wiele kobiet zaczyna co\u015b podejrzewa\u0107 \u2013 najcz\u0119\u015bciej dlatego, \u017ce nie dostaj\u0105 miesi\u0105czki w spodziewanym terminie. Rosn\u0105ce st\u0119\u017cenie hCG i progesteronu mo\u017ce te\u017c wywo\u0142ywa\u0107 szereg innych subtelnych objaw\u00f3w.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Czwarty tydzie\u0144 ci\u0105\u017cy to ten moment, w kt\u00f3rym wiele kobiet zaczyna co\u015b podejrzewa\u0107 \u2013 najcz\u0119\u015bciej dlatego, \u017ce nie dostaj\u0105 miesi\u0105czki w spodziewanym terminie. Rosn\u0105ce st\u0119\u017cenie hCG i progesteronu mo\u017ce te\u017c wywo\u0142ywa\u0107 szereg innych subtelnych objaw\u00f3w.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":{"className":"","epStylingOptions":{"columnsResponsiveEnabled":false,"columnsHoverEnabled":false,"itemsSpacingResponsiveEnabled":false,"itemsSpacingHoverEnabled":false,"listStyleResponsiveEnabled":false,"listStyleHoverEnabled":false,"listIconResponsiveEnabled":false,"listIconHoverEnabled":false,"columns":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"ToggleOptions"},{"label":"Columns","control":"Range","attribute":"columns","css":"grid-template-columns","customValue":"repeat({{value}}, 1fr)","props":{"max":5,"min":1,"supportedUnits":[]},"defaults":{"desktop":"1"},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"itemsSpacing":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"label":"Items Spacing","control":"Range","attribute":"itemsSpacing","css":"grid-gap","props":{"max":100,"min":0,"supportedUnits":["px"]},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"listStyle":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"IconClassToggle","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"unorderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"disc"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":false},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 29.107 29.107' version='1.1' viewBox='0 0 29.107 29.107' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='M14.554,0C6.561,0,0,6.562,0,14.552c0,7.996,6.561,14.555,14.554,14.555c7.996,0,14.553-6.559,14.553-14.555 C29.106,6.562,22.55,0,14.554,0z'\/><\/svg>","value":"disc"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 341.333 341.333' version='1.1' viewBox='0 0 341.33 341.33' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m170.67 0c-94.257 0-170.67 76.41-170.67 170.67s76.41 170.67 170.67 170.67 170.67-76.41 170.67-170.67-76.411-170.67-170.67-170.67zm0 298.67c-70.692 0-128-57.308-128-128s57.308-128 128-128 128 57.308 128 128-57.308 128-128 128z'\/><\/svg>","value":"circle"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 60 60' version='1.1' viewBox='0 0 60 60' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><rect width='60' height='60'\/><\/svg>","value":"square"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"orderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"decimal"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":true},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg id='Capa_1' enable-background='new 0 0 512 512' viewBox='0 0 512 512' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><g id='_x31__1_'><path d='m376 512v-512h-99.902l-3.56 9.932c-9.419 26.294-27.202 49.746-52.837 69.697-26.528 20.684-51.211 34.849-73.359 42.1l-10.342 3.383v114.771l19.702-6.519c36.387-12.012 69.448-29.268 98.672-51.445v330.081z'\/><\/g><\/svg>","value":"decimal"},{"customIcon":"\u2160","value":"upper-roman"},{"customIcon":"\u2170","value":"lower-roman"}]}}]},"listIcon":{"target":"li:before","includeDotSuffix":false,"responsive":true,"hover":true,"hoverTarget":"{{class}} li:hover:before","options":[{"label":"Icon","control":"IconPicker","attribute":"icon","defaults":{"desktop":"eplusicon-check"},"css":"content","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Background","control":"ColorPicker","attribute":"iconBackground","css":"background","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Color","control":"ColorPicker","attribute":"iconColor","css":"color","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Size","control":"Range","attribute":"iconSize","css":"font-size","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Radius","control":"Range","attribute":"iconRadius","css":"border-radius","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Padding","control":"Range","attribute":"iconPadding","css":"padding","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}}]},"savedStyling":"","clientId":"950a193b-1a5a-4d5f-b01f-2f906b42e2ed"},"columns":{"desktop":{"value":1,"important":false,"unit":""},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"itemsSpacing":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"unorderListStyle":{"desktop":"disc","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"orderListStyle":{"desktop":"decimal","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"icon":{"desktop":{"icon":"eplusicon-check"},"tablet":{"icon":""},"tabletModified":false,"mobile":{"icon":""},"mobileModified":false,"hover":{"icon":""},"hoverModified":false},"iconBackground":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconColor":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconSize":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconRadius":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconPadding":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-o9owFC","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-INJbt2","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Brak miesi\u0105czki<\/strong> \u2013 najbardziej oczywisty, cz\u0119sto zauwa\u017cony jako pierwszy.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Brak miesi\u0105czki<\/strong> \u2013 najbardziej oczywisty, cz\u0119sto zauwa\u017cony jako pierwszy.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-slzbRo","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Plamienie (krwawienie) implantacyjne <\/strong>\u2013 trwaj\u0105ce 1\u20132 dni, niewielka ilo\u015b\u0107 jasnor\u00f3\u017cowej lub br\u0105zowej wydzieliny widoczna na bieli\u017anie (\u0142atwo j\u0105 pomyli\u0107 z pocz\u0105tkiem okresu)<sup data-fn=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\" class=\"fn\"><a id=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e-link\" href=\"#b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\">4<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Plamienie (krwawienie) implantacyjne <\/strong>\u2013 trwaj\u0105ce 1\u20132 dni, niewielka ilo\u015b\u0107 jasnor\u00f3\u017cowej lub br\u0105zowej wydzieliny widoczna na bieli\u017anie (\u0142atwo j\u0105 pomyli\u0107 z pocz\u0105tkiem okresu)<sup data-fn=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\" class=\"fn\"><a id=\"b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e-link\" href=\"#b5eb9277-4568-4677-a9a9-992d1ff4890e\">4<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-xALy65","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Obrz\u0119k i tkliwo\u015b\u0107 piersi<\/strong> \u2013 piersi mog\u0105 by\u0107 napi\u0119te, \u201eci\u0119\u017ckie\u201d i wra\u017cliwe na dotyk. To efekt dzia\u0142ania progesteronu, kt\u00f3ry przygotowuje gruczo\u0142y mlekowe.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Obrz\u0119k i tkliwo\u015b\u0107 piersi<\/strong> \u2013 piersi mog\u0105 by\u0107 napi\u0119te, \u201eci\u0119\u017ckie\u201d i wra\u017cliwe na dotyk. To efekt dzia\u0142ania progesteronu, kt\u00f3ry przygotowuje gruczo\u0142y mlekowe.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-bUkFoF","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Uczucie zm\u0119czenia i senno\u015b\u0107<\/strong> \u2013 nag\u0142y, trudny do wyt\u0142umaczenia spadek energii w ci\u0105gu dnia. Progesteron dzia\u0142a uspokajaj\u0105co na uk\u0142ad nerwowy, sk\u0142adnia do odpoczynku.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Uczucie zm\u0119czenia i senno\u015b\u0107<\/strong> \u2013 nag\u0142y, trudny do wyt\u0142umaczenia spadek energii w ci\u0105gu dnia. Progesteron dzia\u0142a uspokajaj\u0105co na uk\u0142ad nerwowy, sk\u0142adnia do odpoczynku.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-UONZjB","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Lekkie nudno\u015bci<\/strong> \u2013 u niekt\u00f3rych kobiet pojawiaj\u0105 si\u0119 ju\u017c teraz, cho\u0107 klasyczne poranne md\u0142o\u015bci nasilaj\u0105 si\u0119 zwykle mi\u0119dzy 6. a 9. tygodniem.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Lekkie nudno\u015bci<\/strong> \u2013 u niekt\u00f3rych kobiet pojawiaj\u0105 si\u0119 ju\u017c teraz, cho\u0107 klasyczne poranne md\u0142o\u015bci nasilaj\u0105 si\u0119 zwykle mi\u0119dzy 6. a 9. tygodniem.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-BElMYX","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Cz\u0119stsze parcie na p\u0119cherz i oddawanie moczu<\/strong> \u2013 hCG zwi\u0119ksza przep\u0142yw krwi przez nerki.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Cz\u0119stsze parcie na p\u0119cherz i oddawanie moczu<\/strong> \u2013 hCG zwi\u0119ksza przep\u0142yw krwi przez nerki.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-CLivM1","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wzd\u0119cia i gazy <\/strong>\u2013 wysoki progesteron rozlu\u017ania mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie i spowalnia perystaltyk\u0119 jelit.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wzd\u0119cia i gazy <\/strong>\u2013 wysoki progesteron rozlu\u017ania mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie i spowalnia perystaltyk\u0119 jelit.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-1idilH","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wzmo\u017cona wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zapachy i smaki, wyostrzenie zmys\u0142\u00f3w<\/strong> \u2013 aromaty potraw, perfumy czy kawy mog\u0105 nagle wydawa\u0107 si\u0119 intensywniejsze lub nieprzyjemne.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wzmo\u017cona wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zapachy i smaki, wyostrzenie zmys\u0142\u00f3w<\/strong> \u2013 aromaty potraw, perfumy czy kawy mog\u0105 nagle wydawa\u0107 si\u0119 intensywniejsze lub nieprzyjemne.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-2NHHJS","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wahania nastroju<\/strong> \u2013 gwa\u0142towne zmiany hormonalne wp\u0142ywaj\u0105 na emocje; skrajne stany (np. dra\u017cliwo\u015b\u0107 i eufori\u0119) mo\u017ce dzieli\u0107 kilka minut<sup data-fn=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\" class=\"fn\"><a id=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f-link\" href=\"#d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\">5<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Wahania nastroju<\/strong> \u2013 gwa\u0142towne zmiany hormonalne wp\u0142ywaj\u0105 na emocje; skrajne stany (np. dra\u017cliwo\u015b\u0107 i eufori\u0119) mo\u017ce dzieli\u0107 kilka minut<sup data-fn=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\" class=\"fn\"><a id=\"d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f-link\" href=\"#d9ec18ad-c791-4c88-b05f-12ff046f0e8f\">5<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]}],"innerHTML":"<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-9b610b\">\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<\/ul>","innerContent":["\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper\">",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"<\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-gx0RIa","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Nie ma jednego \u201eprawid\u0142owego\u201d zestawu objaw\u00f3w. Cz\u0119\u015b\u0107 kobiet obserwuje wszystkie powy\u017csze naraz i wie, \u017ce co\u015b si\u0119 zmieni\u0142o; inne nie do\u015bwiadczaj\u0105 absolutnie niczego poza brakiem miesi\u0105czki. Obie sytuacje s\u0105 normalne.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Nie ma jednego \u201eprawid\u0142owego\u201d zestawu objaw\u00f3w. Cz\u0119\u015b\u0107 kobiet obserwuje wszystkie powy\u017csze naraz i wie, \u017ce co\u015b si\u0119 zmieni\u0142o; inne nie do\u015bwiadczaj\u0105 absolutnie niczego poza brakiem miesi\u0105czki. Obie sytuacje s\u0105 normalne.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-GkqMKc","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-sobie-szkodzimy-w-4-tygodniu\">Czasem chcemy dobrze, a wychodzi na odwr\u00f3t. Jak sobie szkodzimy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-sobie-szkodzimy-w-4-tygodniu\">Czasem chcemy dobrze, a wychodzi na odwr\u00f3t. Jak sobie szkodzimy w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/table","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-pEodXX","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Pozytywny test ci\u0105\u017cowy wywraca \u015bwiat do g\u00f3ry nogami \u2013 to naturalne, \u017ce chcesz natychmiast wszystko robi\u0107 jak najlepiej. Ka\u017cda mama doskonale Ci\u0119 rozumie. Ale cz\u0119\u015b\u0107 takich odruchowych reakcji mo\u017ce niepotrzebnie podkr\u0119ca\u0107 stres albo wr\u0119cz szkodzi\u0107 zdrowiu.<br><br>Co cz\u0119sto robimy podczas stara\u0144 o dziecko, a co nam szkodzi? Na przyk\u0142ad:<br><br><strong>1. Powtarzamy test za testem<\/strong> \u2013 jeden w terminie spodziewanej miesi\u0105czki wystarczy. Je\u015bli jest pozytywny, um\u00f3w si\u0119 na spokojnie do ginekologa. Je\u015bli negatywny, powt\u00f3rz za 2\u20133 dni.<br><br><strong>2. Odstawiamy leki na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119<\/strong> \u2013 je\u015bli bierzesz leki przewlek\u0142e (np. na tarczyc\u0119, nadci\u015bnienie, depresj\u0119, epilepsj\u0119), nie przerywaj ich stosowania bez konsultacji z lekarzem. Nag\u0142e odstawienie bywa gro\u017aniejsze ni\u017c sam lek.<br><br><strong>3. Panikujemy przy niewielkim plamieniu<\/strong> \u2013 delikatne, kr\u00f3tkotrwa\u0142e plamienie mo\u017ce towarzyszy\u0107 implantacji i nie zawsze oznacza problem. Je\u015bli jednak krwawienie jest obfite, towarzyszy mu silny b\u00f3l lub z\u0142e samopoczucie \u2013 skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<br><br><strong>4. Robimy rewolucj\u0119 w diecie z dnia na dzie\u0144<\/strong> \u2013 nag\u0142e przej\u015bcie na restrykcyjn\u0105 diet\u0119 lub eliminowanie ca\u0142ych grup pokarmowych nie pomo\u017ce zarodkowi, a mo\u017ce pozbawi\u0107 Ci\u0119 wa\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<br><br><strong>5. Rezygnujemy z ruchu<\/strong> \u2013 spacery, p\u0142ywanie, joga i pilates czy nawet lekkie bieganie i \u0107wiczenia si\u0142owe (je\u015bli uprawia\u0142a\u015b je ju\u017c wcze\u015bniej) s\u0105 bezpieczne we wczesnej ci\u0105\u017cy, wspieraj\u0105 kr\u0105\u017cenie i samopoczucie. Odpoczynek jest wa\u017cny, ale ca\u0142kowita rezygnacja z aktywno\u015bci bez wskaza\u0144 medycznych nie przynosi korzy\u015bci.<br><br><strong>6. My\u015blimy, \u017ce brak objaw\u00f3w to z\u0142y znak<\/strong> \u2013 wiele prawid\u0142owo rozwijaj\u0105cych si\u0119 ci\u0105\u017c w 4. tygodniu nie daje \u017cadnych odczuwalnych sygna\u0142\u00f3w. Brak objaw\u00f3w na tym etapie jest cz\u0119sty i zwykle fizjologiczny.<br><br><strong>7. Zmieniamy ca\u0142y styl \u017cycia w jeden dzie\u0144<\/strong> \u2013 pojedyncza fili\u017canka kawy, zwyk\u0142a aktywno\u015b\u0107 czy codzienne obowi\u0105zki nie zagra\u017caj\u0105 wczesnej ci\u0105\u017cy. Lepiej stopniowo wprowadza\u0107 zdrowe nawyki i spokojnie obserwowa\u0107 organizm.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Pozytywny test ci\u0105\u017cowy wywraca \u015bwiat do g\u00f3ry nogami \u2013 to naturalne, \u017ce chcesz natychmiast wszystko robi\u0107 jak najlepiej. Ka\u017cda mama doskonale Ci\u0119 rozumie. Ale cz\u0119\u015b\u0107 takich odruchowych reakcji mo\u017ce niepotrzebnie podkr\u0119ca\u0107 stres albo wr\u0119cz szkodzi\u0107 zdrowiu.<br><br>Co cz\u0119sto robimy podczas stara\u0144 o dziecko, a co nam szkodzi? Na przyk\u0142ad:<br><br><strong>1. Powtarzamy test za testem<\/strong> \u2013 jeden w terminie spodziewanej miesi\u0105czki wystarczy. Je\u015bli jest pozytywny, um\u00f3w si\u0119 na spokojnie do ginekologa. Je\u015bli negatywny, powt\u00f3rz za 2\u20133 dni.<br><br><strong>2. Odstawiamy leki na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119<\/strong> \u2013 je\u015bli bierzesz leki przewlek\u0142e (np. na tarczyc\u0119, nadci\u015bnienie, depresj\u0119, epilepsj\u0119), nie przerywaj ich stosowania bez konsultacji z lekarzem. Nag\u0142e odstawienie bywa gro\u017aniejsze ni\u017c sam lek.<br><br><strong>3. Panikujemy przy niewielkim plamieniu<\/strong> \u2013 delikatne, kr\u00f3tkotrwa\u0142e plamienie mo\u017ce towarzyszy\u0107 implantacji i nie zawsze oznacza problem. Je\u015bli jednak krwawienie jest obfite, towarzyszy mu silny b\u00f3l lub z\u0142e samopoczucie \u2013 skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<br><br><strong>4. Robimy rewolucj\u0119 w diecie z dnia na dzie\u0144<\/strong> \u2013 nag\u0142e przej\u015bcie na restrykcyjn\u0105 diet\u0119 lub eliminowanie ca\u0142ych grup pokarmowych nie pomo\u017ce zarodkowi, a mo\u017ce pozbawi\u0107 Ci\u0119 wa\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<br><br><strong>5. Rezygnujemy z ruchu<\/strong> \u2013 spacery, p\u0142ywanie, joga i pilates czy nawet lekkie bieganie i \u0107wiczenia si\u0142owe (je\u015bli uprawia\u0142a\u015b je ju\u017c wcze\u015bniej) s\u0105 bezpieczne we wczesnej ci\u0105\u017cy, wspieraj\u0105 kr\u0105\u017cenie i samopoczucie. Odpoczynek jest wa\u017cny, ale ca\u0142kowita rezygnacja z aktywno\u015bci bez wskaza\u0144 medycznych nie przynosi korzy\u015bci.<br><br><strong>6. My\u015blimy, \u017ce brak objaw\u00f3w to z\u0142y znak<\/strong> \u2013 wiele prawid\u0142owo rozwijaj\u0105cych si\u0119 ci\u0105\u017c w 4. tygodniu nie daje \u017cadnych odczuwalnych sygna\u0142\u00f3w. Brak objaw\u00f3w na tym etapie jest cz\u0119sty i zwykle fizjologiczny.<br><br><strong>7. Zmieniamy ca\u0142y styl \u017cycia w jeden dzie\u0144<\/strong> \u2013 pojedyncza fili\u017canka kawy, zwyk\u0142a aktywno\u015b\u0107 czy codzienne obowi\u0105zki nie zagra\u017caj\u0105 wczesnej ci\u0105\u017cy. Lepiej stopniowo wprowadza\u0107 zdrowe nawyki i spokojnie obserwowa\u0107 organizm.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-yFbi3a","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czy-ginekolog-moze-juz-potwierdzic-ciaze\">Czy ginekolog mo\u017ce ju\u017c potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czy-ginekolog-moze-juz-potwierdzic-ciaze\">Czy ginekolog mo\u017ce ju\u017c potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-T8rezN","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">W czwartym tygodniu ci\u0105\u017cy ginekolog mo\u017ce potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119 na podstawie badania krwi. <strong>Oznaczenie st\u0119\u017cenia beta-hCG w surowicy<\/strong> to najczulsza dost\u0119pna metoda \u2013 wykrywa ci\u0105\u017c\u0119 wcze\u015bniej ni\u017c test z moczu. W pierwszych 8 tygodniach st\u0119\u017cenie hCG \u015brednio podwaja si\u0119 co 2\u20133 dni, dlatego po wykonaniu dw\u00f3ch test\u00f3w w odst\u0119pach 48 godzin mo\u017cna uzyska\u0107 wst\u0119pne potwierdzenie. W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy st\u0119\u017cenie beta-hCG wynosi z regu\u0142y 5\u2013440 mIU\/ml (w 5.\u20138 tygodniu ju\u017c do 215 tysi\u0119cy mIU\/ml)<sup data-fn=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\" class=\"fn\"><a id=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b-link\" href=\"#97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\">6<\/a><\/sup>. Wa\u017cniejszy jednak ni\u017c poziom jest jego przyrost.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">W czwartym tygodniu ci\u0105\u017cy ginekolog mo\u017ce potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119 na podstawie badania krwi. <strong>Oznaczenie st\u0119\u017cenia beta-hCG w surowicy<\/strong> to najczulsza dost\u0119pna metoda \u2013 wykrywa ci\u0105\u017c\u0119 wcze\u015bniej ni\u017c test z moczu. W pierwszych 8 tygodniach st\u0119\u017cenie hCG \u015brednio podwaja si\u0119 co 2\u20133 dni, dlatego po wykonaniu dw\u00f3ch test\u00f3w w odst\u0119pach 48 godzin mo\u017cna uzyska\u0107 wst\u0119pne potwierdzenie. W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy st\u0119\u017cenie beta-hCG wynosi z regu\u0142y 5\u2013440 mIU\/ml (w 5.\u20138 tygodniu ju\u017c do 215 tysi\u0119cy mIU\/ml)<sup data-fn=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\" class=\"fn\"><a id=\"97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b-link\" href=\"#97fa3959-2c2c-4307-a864-a4f1ed4d8c4b\">6<\/a><\/sup>. Wa\u017cniejszy jednak ni\u017c poziom jest jego przyrost.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-eCgnoc","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>Na badanie USG jest jeszcze za wcze\u015bnie<\/strong>. Je\u015bli nie masz niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w (silny b\u00f3l, obfite krwawienie), ginekolog prawdopodobnie zaproponuje Ci wizyt\u0119 za 2\u20133 tygodnie. Na pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy ginekolog zwykle zleca podstawowe badania laboratoryjne i ginekologiczne, w tym morfologi\u0119, grup\u0119 krwi i przeciwcia\u0142a, badanie og\u00f3lne moczu, glukoz\u0119 oraz testy w kierunku HIV, HCV i ki\u0142y (VDRL\/WR). Mo\u017cna te\u017c wykona\u0107 je wcze\u015bniej.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>Na badanie USG jest jeszcze za wcze\u015bnie<\/strong>. Je\u015bli nie masz niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w (silny b\u00f3l, obfite krwawienie), ginekolog prawdopodobnie zaproponuje Ci wizyt\u0119 za 2\u20133 tygodnie. Na pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy ginekolog zwykle zleca podstawowe badania laboratoryjne i ginekologiczne, w tym morfologi\u0119, grup\u0119 krwi i przeciwcia\u0142a, badanie og\u00f3lne moczu, glukoz\u0119 oraz testy w kierunku HIV, HCV i ki\u0142y (VDRL\/WR). Mo\u017cna te\u017c wykona\u0107 je wcze\u015bniej.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-u6X6Hi","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"co-widac-w-usg-w-4-tygodniu-ciazy\">Co wida\u0107 w USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"co-widac-w-usg-w-4-tygodniu-ciazy\">Co wida\u0107 w USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/table","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-VSui5i","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Najcz\u0119\u015bciej niewiele. Pod koniec 4. tygodnia USG przezpochwowe mo\u017ce pokaza\u0107 pogrubion\u0105 b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 macicy i ewentualnie ma\u0142y p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy o \u015brednicy zaledwie kilku milimetr\u00f3w. Zarodek nie jest jeszcze widoczny. Dlatego USG na tym etapie robi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie wtedy, gdy lekarz podejrzewa ci\u0105\u017c\u0119 pozamaciczn\u0105 lub gdy wyst\u0119puj\u0105 niepokoj\u0105ce objawy \u2013 nie jako rutynowe potwierdzenie ci\u0105\u017cy.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\" wp-block-table eplus-wrapper\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Najcz\u0119\u015bciej niewiele. Pod koniec 4. tygodnia USG przezpochwowe mo\u017ce pokaza\u0107 pogrubion\u0105 b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 macicy i ewentualnie ma\u0142y p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy o \u015brednicy zaledwie kilku milimetr\u00f3w. Zarodek nie jest jeszcze widoczny. Dlatego USG na tym etapie robi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie wtedy, gdy lekarz podejrzewa ci\u0105\u017c\u0119 pozamaciczn\u0105 lub gdy wyst\u0119puj\u0105 niepokoj\u0105ce objawy \u2013 nie jako rutynowe potwierdzenie ci\u0105\u017cy.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-50kQrW","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czym-jest-ciaza-biochemiczna\">Czym jest ci\u0105\u017ca biochemiczna?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czym-jest-ciaza-biochemiczna\">Czym jest ci\u0105\u017ca biochemiczna?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-egjEdF","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>Czasem test ci\u0105\u017cowy pokazuje pozytywny wynik \u2013 organizm produkuje hCG, ale ci\u0105\u017ca nie rozwija si\u0119 dalej<\/strong>. W ci\u0105gu kilku dni rozpoczyna si\u0119 krwawienie podobne do miesi\u0105czkowego. Kolejny test jest negatywny, na USG nie wida\u0107 p\u0119cherzyka. To tzw. ci\u0105\u017ca biochemiczna, kt\u00f3ra odpowiada za nawet 50\u201375% wszystkich wczesnych poronie\u0144<sup data-fn=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\" class=\"fn\"><a id=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376-link\" href=\"#f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\">7<\/a><\/sup>.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>Czasem test ci\u0105\u017cowy pokazuje pozytywny wynik \u2013 organizm produkuje hCG, ale ci\u0105\u017ca nie rozwija si\u0119 dalej<\/strong>. W ci\u0105gu kilku dni rozpoczyna si\u0119 krwawienie podobne do miesi\u0105czkowego. Kolejny test jest negatywny, na USG nie wida\u0107 p\u0119cherzyka. To tzw. ci\u0105\u017ca biochemiczna, kt\u00f3ra odpowiada za nawet 50\u201375% wszystkich wczesnych poronie\u0144<sup data-fn=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\" class=\"fn\"><a id=\"f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376-link\" href=\"#f9f39518-444d-408b-ba21-cf0da1420376\">7<\/a><\/sup>.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-RFsWnn","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Wiele kobiet nawet nie orientuje si\u0119, \u017ce dosz\u0142o do zap\u0142odnienia \u2013 krwawienie pojawia si\u0119 mniej wi\u0119cej w terminie spodziewanej miesi\u0105czki, czasem z kilkudniowym op\u00f3\u017anieniem, bywa nieco d\u0142u\u017csze i obfitsze. Ci\u0105\u017c\u0119 biochemiczn\u0105 odkrywaj\u0105 g\u0142\u00f3wnie kobiety, kt\u00f3re wcze\u015bnie zrobi\u0142y test, aktywnie staraj\u0105 si\u0119 o dziecko \u2013 i prze\u017cywaj\u0105 w tej chwili rozczarowanie.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Wiele kobiet nawet nie orientuje si\u0119, \u017ce dosz\u0142o do zap\u0142odnienia \u2013 krwawienie pojawia si\u0119 mniej wi\u0119cej w terminie spodziewanej miesi\u0105czki, czasem z kilkudniowym op\u00f3\u017anieniem, bywa nieco d\u0142u\u017csze i obfitsze. Ci\u0105\u017c\u0119 biochemiczn\u0105 odkrywaj\u0105 g\u0142\u00f3wnie kobiety, kt\u00f3re wcze\u015bnie zrobi\u0142y test, aktywnie staraj\u0105 si\u0119 o dziecko \u2013 i prze\u017cywaj\u0105 w tej chwili rozczarowanie.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3,"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-XEDYiE","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"skad-problem-wczesnych-samoistnych-poronien\">Sk\u0105d problem wczesnych samoistnych poronie\u0144?<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"skad-problem-wczesnych-samoistnych-poronien\">Sk\u0105d problem wczesnych samoistnych poronie\u0144?<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-OHsXsH","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w odpowiadaj\u0105 za nie nieprawid\u0142owo\u015bci genetyczne (chromosomalne) zarodka \u2013 organizm naturalnie eliminuje zarodki niezdolne do dalszego rozwoju<sup data-fn=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\" class=\"fn\"><a id=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7-link\" href=\"#c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\">8<\/a><\/sup>. Rzadziej przyczyn\u0105 niepowodzenia jest niedostateczna gotowo\u015b\u0107 endometrium, zaburzenia hormonalne (niedob\u00f3r progesteronu) lub przewlek\u0142e zapalenie b\u0142ony \u015bluzowej macicy<sup data-fn=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\" class=\"fn\"><a id=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16-link\" href=\"#1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\">9<\/a><\/sup>.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w odpowiadaj\u0105 za nie nieprawid\u0142owo\u015bci genetyczne (chromosomalne) zarodka \u2013 organizm naturalnie eliminuje zarodki niezdolne do dalszego rozwoju<sup data-fn=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\" class=\"fn\"><a id=\"c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7-link\" href=\"#c86a1b38-d1e1-48b4-9714-acf3087adee7\">8<\/a><\/sup>. Rzadziej przyczyn\u0105 niepowodzenia jest niedostateczna gotowo\u015b\u0107 endometrium, zaburzenia hormonalne (niedob\u00f3r progesteronu) lub przewlek\u0142e zapalenie b\u0142ony \u015bluzowej macicy<sup data-fn=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\" class=\"fn\"><a id=\"1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16-link\" href=\"#1ee13363-e7a5-465d-8d90-d8d5b7a49d16\">9<\/a><\/sup>.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3,"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Ow4yQK","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czy-takie-poronienie-zmniejsza-szanse-na-dziecko\">Czy takie poronienie zmniejsza szanse na dziecko?<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"czy-takie-poronienie-zmniejsza-szanse-na-dziecko\">Czy takie poronienie zmniejsza szanse na dziecko?<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-W0n8Ja","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Nie. Ci\u0105\u017ca biochemiczna nie wymaga leczenia i z regu\u0142y nie oznacza problem\u00f3w z p\u0142odno\u015bci\u0105. Wr\u0119cz przeciwnie \u2013 \u015bwiadczy o tym, \u017ce zap\u0142odnienie jest mo\u017cliwe. Po jednorazowej ci\u0105\u017cy biochemicznej szanse na prawid\u0142ow\u0105 ci\u0105\u017c\u0119 w kolejnym s\u0105 takie same. Je\u015bli jednak sytuacja si\u0119 powtarza, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem i poszuka\u0107 przyczyn<sup data-fn=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\" class=\"fn\"><a id=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd-link\" href=\"#30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\">10<\/a><\/sup>.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Nie. Ci\u0105\u017ca biochemiczna nie wymaga leczenia i z regu\u0142y nie oznacza problem\u00f3w z p\u0142odno\u015bci\u0105. Wr\u0119cz przeciwnie \u2013 \u015bwiadczy o tym, \u017ce zap\u0142odnienie jest mo\u017cliwe. Po jednorazowej ci\u0105\u017cy biochemicznej szanse na prawid\u0142ow\u0105 ci\u0105\u017c\u0119 w kolejnym s\u0105 takie same. Je\u015bli jednak sytuacja si\u0119 powtarza, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem i poszuka\u0107 przyczyn<sup data-fn=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\" class=\"fn\"><a id=\"30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd-link\" href=\"#30015075-4ded-4255-86e5-a4e7668739fd\">10<\/a><\/sup>.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-JWdtq0","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-o-siebie-zadbac-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak o siebie zadba\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"jak-o-siebie-zadbac-w-4-tygodniu-ciazy\">Jak o siebie zadba\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":{"className":"","epStylingOptions":{"columnsResponsiveEnabled":false,"columnsHoverEnabled":false,"itemsSpacingResponsiveEnabled":false,"itemsSpacingHoverEnabled":false,"listStyleResponsiveEnabled":false,"listStyleHoverEnabled":false,"listIconResponsiveEnabled":false,"listIconHoverEnabled":false,"columns":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"ToggleOptions"},{"label":"Columns","control":"Range","attribute":"columns","css":"grid-template-columns","customValue":"repeat({{value}}, 1fr)","props":{"max":5,"min":1,"supportedUnits":[]},"defaults":{"desktop":"1"},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"itemsSpacing":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"label":"Items Spacing","control":"Range","attribute":"itemsSpacing","css":"grid-gap","props":{"max":100,"min":0,"supportedUnits":["px"]},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"listStyle":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"IconClassToggle","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"unorderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"disc"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":false},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 29.107 29.107' version='1.1' viewBox='0 0 29.107 29.107' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='M14.554,0C6.561,0,0,6.562,0,14.552c0,7.996,6.561,14.555,14.554,14.555c7.996,0,14.553-6.559,14.553-14.555 C29.106,6.562,22.55,0,14.554,0z'\/><\/svg>","value":"disc"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 341.333 341.333' version='1.1' viewBox='0 0 341.33 341.33' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m170.67 0c-94.257 0-170.67 76.41-170.67 170.67s76.41 170.67 170.67 170.67 170.67-76.41 170.67-170.67-76.411-170.67-170.67-170.67zm0 298.67c-70.692 0-128-57.308-128-128s57.308-128 128-128 128 57.308 128 128-57.308 128-128 128z'\/><\/svg>","value":"circle"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 60 60' version='1.1' viewBox='0 0 60 60' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><rect width='60' height='60'\/><\/svg>","value":"square"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"orderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"decimal"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":true},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg id='Capa_1' enable-background='new 0 0 512 512' viewBox='0 0 512 512' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><g id='_x31__1_'><path d='m376 512v-512h-99.902l-3.56 9.932c-9.419 26.294-27.202 49.746-52.837 69.697-26.528 20.684-51.211 34.849-73.359 42.1l-10.342 3.383v114.771l19.702-6.519c36.387-12.012 69.448-29.268 98.672-51.445v330.081z'\/><\/g><\/svg>","value":"decimal"},{"customIcon":"\u2160","value":"upper-roman"},{"customIcon":"\u2170","value":"lower-roman"}]}}]},"listIcon":{"target":"li:before","includeDotSuffix":false,"responsive":true,"hover":true,"hoverTarget":"{{class}} li:hover:before","options":[{"label":"Icon","control":"IconPicker","attribute":"icon","defaults":{"desktop":"eplusicon-check"},"css":"content","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Background","control":"ColorPicker","attribute":"iconBackground","css":"background","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Color","control":"ColorPicker","attribute":"iconColor","css":"color","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Size","control":"Range","attribute":"iconSize","css":"font-size","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Radius","control":"Range","attribute":"iconRadius","css":"border-radius","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Padding","control":"Range","attribute":"iconPadding","css":"padding","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}}]},"savedStyling":"","clientId":"0a09c9c0-589c-47cb-a933-de5711121724"},"columns":{"desktop":{"value":1,"important":false,"unit":""},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"itemsSpacing":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"unorderListStyle":{"desktop":"disc","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"orderListStyle":{"desktop":"decimal","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"icon":{"desktop":{"icon":"eplusicon-check"},"tablet":{"icon":""},"tabletModified":false,"mobile":{"icon":""},"mobileModified":false,"hover":{"icon":""},"hoverModified":false},"iconBackground":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconColor":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconSize":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconRadius":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconPadding":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-H2roNC","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-ml475s","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Suplementuj kwas foliowy \u2013 co najmniej 400 \u00b5g dziennie<\/strong>, zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w<sup data-fn=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\" class=\"fn\"><a id=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268-link\" href=\"#e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\">11<\/a><\/sup>. Jest on niezb\u0119dny do rozwoju cewy nerwowej dziecka. W diecie dostarczaj\u0105 go np. szpinak, jarmu\u017c, broku\u0142y, szparagi czy nasiona ro\u015blin str\u0105czkowych.\u00a0<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Suplementuj kwas foliowy \u2013 co najmniej 400 \u00b5g dziennie<\/strong>, zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w<sup data-fn=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\" class=\"fn\"><a id=\"e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268-link\" href=\"#e05187b7-d3a9-4a06-aeeb-e2adab960268\">11<\/a><\/sup>. Jest on niezb\u0119dny do rozwoju cewy nerwowej dziecka. W diecie dostarczaj\u0105 go np. szpinak, jarmu\u017c, broku\u0142y, szparagi czy nasiona ro\u015blin str\u0105czkowych.\u00a0<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-P7SWce","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Bezwzgl\u0119dnie zrezygnuj z palenia papieros\u00f3w, u\u017cywania wyrob\u00f3w nikotynowych, alkoholu <\/strong>i innych substancji psychoaktywnych; uwa\u017caj na kontakt z substancjami toksycznymi.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Bezwzgl\u0119dnie zrezygnuj z palenia papieros\u00f3w, u\u017cywania wyrob\u00f3w nikotynowych, alkoholu <\/strong>i innych substancji psychoaktywnych; uwa\u017caj na kontakt z substancjami toksycznymi.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-2e15Xu","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Ogranicz kofein\u0119 poni\u017cej do 200\u2013300 mg dziennie (1\u20132 ma\u0142e kawy)<\/strong>; pami\u0119taj, \u017ce zawieraj\u0105 j\u0105 te\u017c m.in. herbata, cola i czekolada<sup data-fn=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\" class=\"fn\"><a id=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52-link\" href=\"#a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\">12<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Ogranicz kofein\u0119 poni\u017cej do 200\u2013300 mg dziennie (1\u20132 ma\u0142e kawy)<\/strong>; pami\u0119taj, \u017ce zawieraj\u0105 j\u0105 te\u017c m.in. herbata, cola i czekolada<sup data-fn=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\" class=\"fn\"><a id=\"a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52-link\" href=\"#a098ac3a-75d5-4993-a869-7c58ac2c6e52\">12<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-QUabux","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Nie odstawiaj ani nie zmieniaj dawek przyjmowanych na sta\u0142e lek\u00f3w bez konsultacji z lekarzem<\/strong>. Staraj si\u0119 unika\u0107 ibuprofenu i innych NLPZ<sup data-fn=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\" class=\"fn\"><a id=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14-link\" href=\"#7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\">13<\/a><\/sup> (wed\u0142ug niekt\u00f3rych doniesie\u0144 wp\u0142ywaj\u0105 niekorzystnie na rozw\u00f3j wczesnej ci\u0105\u017cy); w razie potrzeby si\u0119gnij po paracetamol w najmniejszej mo\u017cliwej dawce, stosuj go jak najkr\u00f3cej i skonsultuj z lekarzem dalsze przyjmowanie<sup data-fn=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\" class=\"fn\"><a id=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2-link\" href=\"#3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\">14<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Nie odstawiaj ani nie zmieniaj dawek przyjmowanych na sta\u0142e lek\u00f3w bez konsultacji z lekarzem<\/strong>. Staraj si\u0119 unika\u0107 ibuprofenu i innych NLPZ<sup data-fn=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\" class=\"fn\"><a id=\"7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14-link\" href=\"#7fb79b49-63c9-4de3-b526-f054feda0e14\">13<\/a><\/sup> (wed\u0142ug niekt\u00f3rych doniesie\u0144 wp\u0142ywaj\u0105 niekorzystnie na rozw\u00f3j wczesnej ci\u0105\u017cy); w razie potrzeby si\u0119gnij po paracetamol w najmniejszej mo\u017cliwej dawce, stosuj go jak najkr\u00f3cej i skonsultuj z lekarzem dalsze przyjmowanie<sup data-fn=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\" class=\"fn\"><a id=\"3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2-link\" href=\"#3766a9fa-1f64-41c1-bc2e-ab4cdfba20c2\">14<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-5sP7NX","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Jedz zdrowo i r\u00f3\u017cnorodnie<\/strong> \u2013 warzywa, owoce, pe\u0142ne ziarno, chude bia\u0142ko, ryby morskie i zdrowe t\u0142uszcze. Ogranicz cukry proste i \u017cywno\u015b\u0107 wysokoprzetworzon\u0105. Od\u017cywiaj si\u0119 regularnie: 4\u20135 posi\u0142k\u00f3w stabilizuje poziom glukozy i zapewnia energi\u0119 na ca\u0142y dzie\u0144. Zadbaj o wszystkie mikroelementy, w tym \u017celazo (zapobiega anemii, znajduje si\u0119 m.in. w chudym mi\u0119sie, jajach, soczewicy i fasoli) oraz kwasy DHA (omega-3), kluczowe dla rozwoju m\u00f3zgu, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w t\u0142ustych rybach morskich.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Jedz zdrowo i r\u00f3\u017cnorodnie<\/strong> \u2013 warzywa, owoce, pe\u0142ne ziarno, chude bia\u0142ko, ryby morskie i zdrowe t\u0142uszcze. Ogranicz cukry proste i \u017cywno\u015b\u0107 wysokoprzetworzon\u0105. Od\u017cywiaj si\u0119 regularnie: 4\u20135 posi\u0142k\u00f3w stabilizuje poziom glukozy i zapewnia energi\u0119 na ca\u0142y dzie\u0144. Zadbaj o wszystkie mikroelementy, w tym \u017celazo (zapobiega anemii, znajduje si\u0119 m.in. w chudym mi\u0119sie, jajach, soczewicy i fasoli) oraz kwasy DHA (omega-3), kluczowe dla rozwoju m\u00f3zgu, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w t\u0142ustych rybach morskich.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Z8Vhj9","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Nawadniaj si\u0119 <\/strong>\u2013 pij regularnie, co najmniej 1,5\u20132 litry wody dziennie.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Nawadniaj si\u0119 <\/strong>\u2013 pij regularnie, co najmniej 1,5\u20132 litry wody dziennie.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-FQELhL","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj surowego mi\u0119sa<\/strong> (tatara) i ryb (sushi), surowych jaj, niepasteryzowanego mleka i powstaj\u0105cych z niego ser\u00f3w (np. niekt\u00f3rych ple\u015bniowych), kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em zaka\u017cenia bakteriami <em>Listeria<\/em> i <em>Salmonella<\/em><sup data-fn=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\" class=\"fn\"><a id=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e-link\" href=\"#055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\">15<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj surowego mi\u0119sa<\/strong> (tatara) i ryb (sushi), surowych jaj, niepasteryzowanego mleka i powstaj\u0105cych z niego ser\u00f3w (np. niekt\u00f3rych ple\u015bniowych), kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em zaka\u017cenia bakteriami <em>Listeria<\/em> i <em>Salmonella<\/em><sup data-fn=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\" class=\"fn\"><a id=\"055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e-link\" href=\"#055652a7-c10e-421b-a873-25f7d929af8e\">15<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-tVR0eV","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Zadbaj o aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105<\/strong>, np. spacery, p\u0142ywanie, jog\u0119 czy pilates, ale unikaj sport\u00f3w kontaktowych, ekstremalnych i stwarzaj\u0105cych podwy\u017cszone ryzyko upadku czy innego urazu.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Zadbaj o aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105<\/strong>, np. spacery, p\u0142ywanie, jog\u0119 czy pilates, ale unikaj sport\u00f3w kontaktowych, ekstremalnych i stwarzaj\u0105cych podwy\u017cszone ryzyko upadku czy innego urazu.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-HY5Qvs","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>\u015apij 7\u20138 godzin<\/strong> \u2013 wi\u0119ksze zm\u0119czenie w pierwszym trymestrze ci\u0105\u017cy jest naturalne, nie walcz z nim.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>\u015apij 7\u20138 godzin<\/strong> \u2013 wi\u0119ksze zm\u0119czenie w pierwszym trymestrze ci\u0105\u017cy jest naturalne, nie walcz z nim.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-0iPAUW","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj kontaktu z chorymi<\/strong>, aby ograniczy\u0107 ryzyko infekcji. Przestrzegaj te\u017c zasad higieny, zw\u0142aszcza cz\u0119stego mycia d\u0142oni (najlepiej po ka\u017cdym kontakcie z powierzchniami w przestrzeni publicznej).<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj kontaktu z chorymi<\/strong>, aby ograniczy\u0107 ryzyko infekcji. Przestrzegaj te\u017c zasad higieny, zw\u0142aszcza cz\u0119stego mycia d\u0142oni (najlepiej po ka\u017cdym kontakcie z powierzchniami w przestrzeni publicznej).<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-kXUIPB","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj kontaktu z kocimi odchodami i prac w ziemi go\u0142ymi r\u0119kami <\/strong>\u2013 stwarzaj\u0105 ryzyko niebezpiecznej dla p\u0142odu toksoplazmozy.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Unikaj kontaktu z kocimi odchodami i prac w ziemi go\u0142ymi r\u0119kami <\/strong>\u2013 stwarzaj\u0105 ryzyko niebezpiecznej dla p\u0142odu toksoplazmozy.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-N4ykpC","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Poszukaj sposob\u00f3w na regulacj\u0119 stresu<\/strong> \u2013 s\u0105 nimi m.in. \u0107wiczenia oddechowe, medytacja, aktywno\u015b\u0107 fizyczna, prace plastyczne czy rozmowa z bliskimi<sup data-fn=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\" class=\"fn\"><a id=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97-link\" href=\"#37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\">16<\/a><\/sup>.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Poszukaj sposob\u00f3w na regulacj\u0119 stresu<\/strong> \u2013 s\u0105 nimi m.in. \u0107wiczenia oddechowe, medytacja, aktywno\u015b\u0107 fizyczna, prace plastyczne czy rozmowa z bliskimi<sup data-fn=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\" class=\"fn\"><a id=\"37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97-link\" href=\"#37632560-ec06-49e7-a685-85de86bceb97\">16<\/a><\/sup>.<\/li>\n"]},{"blockName":"core\/list-item","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-50FxOO","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Ucz si\u0119 i powoli rozgl\u0105daj za szko\u0142\u0105 rodzenia<\/strong> \u2013 kursy i webinary online oraz stacjonarne zaj\u0119cia ze specjalistami pomog\u0105 Ci si\u0119 przygotowa\u0107 do ci\u0105\u017cy, porodu, po\u0142ogu i macierzy\u0144stwa.<\/li>\n","innerContent":["\n<li class=\" eplus-wrapper\"><strong>Ucz si\u0119 i powoli rozgl\u0105daj za szko\u0142\u0105 rodzenia<\/strong> \u2013 kursy i webinary online oraz stacjonarne zaj\u0119cia ze specjalistami pomog\u0105 Ci si\u0119 przygotowa\u0107 do ci\u0105\u017cy, porodu, po\u0142ogu i macierzy\u0144stwa.<\/li>\n"]}],"innerHTML":"<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-791b8a\">\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<\/ul>","innerContent":["\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper\">",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"\n\n",null,"<\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-wzcaQN","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"faq\">FAQ:<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"faq\">FAQ:<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-nLNMUb","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>1. Jak wygl\u0105da dziecko w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>1. Jak wygl\u0105da dziecko w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-DOj4S3","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku. Zarodek sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch warstw kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych w kolejnym tygodniu powstanie plan budowy wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Nie przypomina jeszcze dziecka, ale wykszta\u0142ci\u0142y si\u0119 ju\u017c zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska i p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku. Zarodek sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch warstw kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych w kolejnym tygodniu powstanie plan budowy wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Nie przypomina jeszcze dziecka, ale wykszta\u0142ci\u0142y si\u0119 ju\u017c zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska i p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-BiJgVu","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>2. Kiedy i jak najwcze\u015bniej potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>2. Kiedy i jak najwcze\u015bniej potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-aS8FNm","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Najwcze\u015bniej \u2013 badaniem beta-hCG z krwi oko\u0142o 10\u201312 dni po owulacji. Test z moczu jest wiarygodny w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki (oko\u0142o 90% skuteczno\u015bci). USG potwierdzi ci\u0105\u017c\u0119 mi\u0119dzy 6. a 8. tygodniem.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Najwcze\u015bniej \u2013 badaniem beta-hCG z krwi oko\u0142o 10\u201312 dni po owulacji. Test z moczu jest wiarygodny w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki (oko\u0142o 90% skuteczno\u015bci). USG potwierdzi ci\u0105\u017c\u0119 mi\u0119dzy 6. a 8. tygodniem.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-GhN9FR","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>3. Co robi\u0107, gdy test ci\u0105\u017cowy jest pozytywny?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>3. Co robi\u0107, gdy test ci\u0105\u017cowy jest pozytywny?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-PoTmJT","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">Um\u00f3w wizyt\u0119 u ginekologa. Suplementuj kwas foliowy (min. 400 \u00b5g dziennie), zrezygnuj z alkoholu i papieros\u00f3w. Nie odstawiaj lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Przy silnym b\u00f3lu brzucha lub krwawieniu od razu skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">Um\u00f3w wizyt\u0119 u ginekologa. Suplementuj kwas foliowy (min. 400 \u00b5g dziennie), zrezygnuj z alkoholu i papieros\u00f3w. Nie odstawiaj lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Przy silnym b\u00f3lu brzucha lub krwawieniu od razu skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-9QyIP6","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>4. Jak si\u0119 czuje kobieta w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>4. Jak si\u0119 czuje kobieta w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-QizJgq","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy wiele kobiet nie odczuwa jeszcze wyra\u017anych objaw\u00f3w, cho\u0107 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 zm\u0119czenie, tkliwo\u015b\u0107 piersi, lekkie pobolewanie podbrzusza lub plamienie implantacyjne.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy wiele kobiet nie odczuwa jeszcze wyra\u017anych objaw\u00f3w, cho\u0107 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 zm\u0119czenie, tkliwo\u015b\u0107 piersi, lekkie pobolewanie podbrzusza lub plamienie implantacyjne.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Gebsnr","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>5. Co wida\u0107 na USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>5. Co wida\u0107 na USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Q13lAe","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy w USG zwykle niewiele \u2013 p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy wida\u0107 najwcze\u015bniej w 5. tygodniu.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy w USG zwykle niewiele \u2013 p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy wida\u0107 najwcze\u015bniej w 5. tygodniu.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-enToJo","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>6. Czego nie wolno robi\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\"><strong>6. Czego nie wolno robi\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-E8e7UJ","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy nale\u017cy unika\u0107 alkoholu, palenia tytoniu i u\u017cywania innych wyrob\u00f3w nikotynowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w bez konsultacji lekarskiej oraz ekspozycji na toksyny i promieniowanie.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy nale\u017cy unika\u0107 alkoholu, palenia tytoniu i u\u017cywania innych wyrob\u00f3w nikotynowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w bez konsultacji lekarskiej oraz ekspozycji na toksyny i promieniowanie.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-VNcvkt","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"bibliografia\">Bibliografia:<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"bibliografia\">Bibliografia:<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-gVPRgY","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">1. Wilcox A. J. i in., <em>Natural Limits of Pregnancy Testing in Relation to the Expected Menstrual Period<\/em>, \u201eJournal of the American Medical Association\u201d 2001, t. 286, nr 14,<a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">1. Wilcox A. J. i in., <em>Natural Limits of Pregnancy Testing in Relation to the Expected Menstrual Period<\/em>, \u201eJournal of the American Medical Association\u201d 2001, t. 286, nr 14,<a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194261<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":{"ordered":true,"className":"","epStylingOptions":{"columnsResponsiveEnabled":false,"columnsHoverEnabled":false,"itemsSpacingResponsiveEnabled":false,"itemsSpacingHoverEnabled":false,"listStyleResponsiveEnabled":false,"listStyleHoverEnabled":false,"listIconResponsiveEnabled":false,"listIconHoverEnabled":false,"columns":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"ToggleOptions"},{"label":"Columns","control":"Range","attribute":"columns","css":"grid-template-columns","customValue":"repeat({{value}}, 1fr)","props":{"max":5,"min":1,"supportedUnits":[]},"defaults":{"desktop":"1"},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"itemsSpacing":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"label":"Items Spacing","control":"Range","attribute":"itemsSpacing","css":"grid-gap","props":{"max":100,"min":0,"supportedUnits":["px"]},"show_if":{"className":["ep-custom-list"]}}]},"listStyle":{"target":"","responsive":true,"hover":true,"options":[{"custom":true,"control":"IconClassToggle","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"unorderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"disc"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":false},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 29.107 29.107' version='1.1' viewBox='0 0 29.107 29.107' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='M14.554,0C6.561,0,0,6.562,0,14.552c0,7.996,6.561,14.555,14.554,14.555c7.996,0,14.553-6.559,14.553-14.555 C29.106,6.562,22.55,0,14.554,0z'\/><\/svg>","value":"disc"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 341.333 341.333' version='1.1' viewBox='0 0 341.33 341.33' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m170.67 0c-94.257 0-170.67 76.41-170.67 170.67s76.41 170.67 170.67 170.67 170.67-76.41 170.67-170.67-76.411-170.67-170.67-170.67zm0 298.67c-70.692 0-128-57.308-128-128s57.308-128 128-128 128 57.308 128 128-57.308 128-128 128z'\/><\/svg>","value":"circle"},{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 60 60' version='1.1' viewBox='0 0 60 60' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><rect width='60' height='60'\/><\/svg>","value":"square"}]}},{"label":"Choose List Style","control":"ButtonGroup","attribute":"orderListStyle","css":"list-style-type","defaults":{"desktop":"decimal"},"condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-list"},{"field":"attributes.ordered","compare":"EQUAL","value":true},{"field":"attributes.className","compare":"NOT IN","value":"ep-custom-icon-list"}]},"props":{"layout":"stacked","options":[{"customIcon":"<svg enable-background='new 0 0 512 512' version='1.1' viewBox='0 0 512 512' xml:space='preserve' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><path d='m256 0c-141.16 0-256 114.84-256 256s114.84 256 256 256 256-114.84 256-256-114.84-256-256-256zm0 448c-105.86 0-192-86.135-192-192 0-40.406 12.25-78.604 35.542-111.2l267.66 267.66c-32.594 23.292-70.792 35.542-111.2 35.542zm156.46-80.802-267.66-267.66c32.594-23.292 70.792-35.542 111.2-35.542 105.86 0 192 86.135 192 192 0 40.406-12.25 78.604-35.542 111.2z'\/><\/svg>","value":"none"},{"customIcon":"<svg id='Capa_1' enable-background='new 0 0 512 512' viewBox='0 0 512 512' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'><g id='_x31__1_'><path d='m376 512v-512h-99.902l-3.56 9.932c-9.419 26.294-27.202 49.746-52.837 69.697-26.528 20.684-51.211 34.849-73.359 42.1l-10.342 3.383v114.771l19.702-6.519c36.387-12.012 69.448-29.268 98.672-51.445v330.081z'\/><\/g><\/svg>","value":"decimal"},{"customIcon":"\u2160","value":"upper-roman"},{"customIcon":"\u2170","value":"lower-roman"}]}}]},"listIcon":{"target":"li:before","includeDotSuffix":false,"responsive":true,"hover":true,"hoverTarget":"{{class}} li:hover:before","options":[{"label":"Icon","control":"IconPicker","attribute":"icon","defaults":{"desktop":"eplusicon-check"},"css":"content","condition":{"relation":"AND","query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Background","control":"ColorPicker","attribute":"iconBackground","css":"background","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Color","control":"ColorPicker","attribute":"iconColor","css":"color","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Size","control":"Range","attribute":"iconSize","css":"font-size","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Radius","control":"Range","attribute":"iconRadius","css":"border-radius","condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}},{"label":"Padding","control":"Range","attribute":"iconPadding","css":"padding","props":{"supportedUnits":["px"],"max":100},"condition":{"query":[{"field":"attributes.className","compare":"IN","value":"ep-custom-icon-list"}]}}]},"savedStyling":"","clientId":"fe63260c-3f0f-4334-a325-2f6cf7e002d6"},"columns":{"desktop":{"value":1,"important":false,"unit":""},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"itemsSpacing":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"unorderListStyle":{"desktop":"disc","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"orderListStyle":{"desktop":"decimal","tablet":"","tabletModified":false,"mobile":"","mobileModified":false,"hover":"","hoverModified":false},"icon":{"desktop":{"icon":"eplusicon-check"},"tablet":{"icon":""},"tabletModified":false,"mobile":{"icon":""},"mobileModified":false,"hover":{"icon":""},"hoverModified":false},"iconBackground":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconColor":{"desktop":{"color":""},"tablet":{"color":""},"tabletModified":false,"mobile":{"color":""},"mobileModified":false,"hover":{"color":""},"hoverModified":false},"iconSize":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconRadius":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"iconPadding":{"desktop":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tablet":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"tabletModified":false,"mobile":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"mobileModified":false,"hover":{"value":"","important":false,"unit":"%"},"hoverModified":false},"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-mFam9y","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"<ol class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-f4bafe\"><\/ol>","innerContent":["\n<ol class=\" wp-block-list eplus-wrapper\"><\/ol>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-R5xjkL","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">2. Bauer A. Z. i in., <em>Paracetamol use during pregnancy \u2014 a call for precautionary action<\/em>, \u201eNature Reviews Endocrinology\u201d 2021,<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">2. Bauer A. Z. i in., <em>Paracetamol use during pregnancy \u2014 a call for precautionary action<\/em>, \u201eNature Reviews Endocrinology\u201d 2021,<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41574-021-00553-7<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-0qxbTl","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">3. Bartin R., Salomon L. J., <em>Ultrasound Biometry: Pregnancy Dating and Assessment of Fetal Size and Growth<\/em> w: <em>The Continuous Textbook of Women\u2019s Medicine Series \u2013 Obstetrics Module<\/em>, t. 18, The Global Library of Women's Medicine, 2023,<a href=\"https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-18--ultrasound-in-obstetrics--ultrasound-biometry-pregnancy-dating-and-assessment-of-fetal-size-and-growth\/id\/419343\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-18--ultrasound-in-obstetrics--ultrasound-biometry-pregnancy-dating-and-assessment-of-fetal-size-and-growth\/id\/419343<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">3. Bartin R., Salomon L. J., <em>Ultrasound Biometry: Pregnancy Dating and Assessment of Fetal Size and Growth<\/em> w: <em>The Continuous Textbook of Women\u2019s Medicine Series \u2013 Obstetrics Module<\/em>, t. 18, The Global Library of Women's Medicine, 2023,<a href=\"https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-18--ultrasound-in-obstetrics--ultrasound-biometry-pregnancy-dating-and-assessment-of-fetal-size-and-growth\/id\/419343\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-18--ultrasound-in-obstetrics--ultrasound-biometry-pregnancy-dating-and-assessment-of-fetal-size-and-growth\/id\/419343<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Mn2u2j","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">4. De-Kun Li i in., <em>Use of nonsteroidal antiinflammatory drugs during pregnancy and the risk of miscarriage<\/em>, \u201eAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2018, t. 219, nr 3,<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">4. De-Kun Li i in., <em>Use of nonsteroidal antiinflammatory drugs during pregnancy and the risk of miscarriage<\/em>, \u201eAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2018, t. 219, nr 3,<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0002937818304897<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Bf02oY","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">5. Doss G. L., Daniels J. L., Jukic A. M., <em>Measuring the Length of Pregnancy and Identifying its Determinants<\/em> w: <em>The Continuous Textbook of Women\u2019s Medicine Series \u2013 Obstetrics Module<\/em>, t. 19, The Global Library of Women's Medicine, 2023,<a href=\"https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-19--pregnancy-shortening-etiology-prediction-and-prevention--measuring-the-length-of-pregnancy-and-identifying-its-determinants\/id\/418993\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-19--pregnancy-shortening-etiology-prediction-and-prevention--measuring-the-length-of-pregnancy-and-identifying-its-determinants\/id\/418993<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">5. Doss G. L., Daniels J. L., Jukic A. M., <em>Measuring the Length of Pregnancy and Identifying its Determinants<\/em> w: <em>The Continuous Textbook of Women\u2019s Medicine Series \u2013 Obstetrics Module<\/em>, t. 19, The Global Library of Women's Medicine, 2023,<a href=\"https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-19--pregnancy-shortening-etiology-prediction-and-prevention--measuring-the-length-of-pregnancy-and-identifying-its-determinants\/id\/418993\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.glowm.com\/article\/heading\/vol-19--pregnancy-shortening-etiology-prediction-and-prevention--measuring-the-length-of-pregnancy-and-identifying-its-determinants\/id\/418993<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-zYeK5o","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">6. Dumitrascu M. C. i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, \u201eRevista de Chimie\u201d 2019, t. 70, nr 11, s. 3818\u20133823,<a href=\"https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">6. Dumitrascu M. C. i in., <em>The Chemical Pregnancy<\/em>, \u201eRevista de Chimie\u201d 2019, t. 70, nr 11, s. 3818\u20133823,<a href=\"https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pdfs.semanticscholar.org\/f7b7\/0eb8d01280c7f6648f410b6e090ecb939602.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-kCkKo7","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">7. Fra\u015b M. i in., <em>Styl \u017cycia kobiet w ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201eHygeia Public Health\u201d 2012, nr 47(4), s. 412\u2013417,<a href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">7. Fra\u015b M. i in., <em>Styl \u017cycia kobiet w ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201eHygeia Public Health\u201d 2012, nr 47(4), s. 412\u2013417,<a href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-412.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-hT1MnZ","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">8. Kweku-Annan J. J. i in., <em>Biochemical Pregnancy During Assisted Conception: A Little Bit Pregnant<\/em>, \u201eJournal of Clinical Medicine Research\u201d 2013, nr 5(4), <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">8. Kweku-Annan J. J. i in., <em>Biochemical Pregnancy During Assisted Conception: A Little Bit Pregnant<\/em>, \u201eJournal of Clinical Medicine Research\u201d 2013, nr 5(4), <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3712881\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-Dgnt1V","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">9. \u0141azarczyk E. i in., <em>Wybrane genetyczne przyczyny poronie\u0144<\/em>, \u201ePost\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej\u201d 2021, nr 75, s. 116\u2013121,<a href=\"https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">9. \u0141azarczyk E. i in., <em>Wybrane genetyczne przyczyny poronie\u0144<\/em>, \u201ePost\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej\u201d 2021, nr 75, s. 116\u2013121,<a href=\"https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/reference-global.com\/2\/v2\/download\/pdf\/10.5604\/01.3001.0014.7758<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).\u00a0<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-7AGbo4","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">10. Muchacka R., Kukla M., <em>Od\u017cywianie kobiet w czasie ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201ePrace naukowe WSZIP\u201d 2017, nr 42 (3), s. 61\u201373,<a href=\"https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">10. Muchacka R., Kukla M., <em>Od\u017cywianie kobiet w czasie ci\u0105\u017cy<\/em>, \u201ePrace naukowe WSZIP\u201d 2017, nr 42 (3), s. 61\u201373,<a href=\"https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pracenaukowe.wwszip.pl\/prace\/prace-naukowe-42.pdf#page=63<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-9DxLgF","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">11. <em>Najcz\u0119stsze powik\u0142ania ci\u0105\u017cy cz. II<\/em>, red. A. Karowicz-Bili\u0144ska, U. Kowalska-Koprek, \u0141\u00f3d\u017a 2022, Wydawnictwo Uniwersytetu Medycznego w \u0141odzi,<a href=\"https:\/\/wydawnictwo.umed.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/MONOGRAFIA_08_2022__KAROWICZ_BILINSKA__cz01.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/wydawnictwo.umed.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/MONOGRAFIA_08_2022__KAROWICZ_BILINSKA__cz01.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">11. <em>Najcz\u0119stsze powik\u0142ania ci\u0105\u017cy cz. II<\/em>, red. A. Karowicz-Bili\u0144ska, U. Kowalska-Koprek, \u0141\u00f3d\u017a 2022, Wydawnictwo Uniwersytetu Medycznego w \u0141odzi,<a href=\"https:\/\/wydawnictwo.umed.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/MONOGRAFIA_08_2022__KAROWICZ_BILINSKA__cz01.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/wydawnictwo.umed.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/MONOGRAFIA_08_2022__KAROWICZ_BILINSKA__cz01.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-CH4Ik3","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">12. Puszcza\u0142owska-Lizis E., Mokrzycka K., Jandzi\u015b S., <em>Wp\u0142yw edukacji przedporodowej na przebieg ci\u0105\u017cy, porodu i wczesne macierzy\u0144stwo<\/em>, \u201eMedycyna Og\u00f3lna i Nauki o Zdrowiu\u201d 2016, t. 22, nr 4, s. 264\u2013269,<a href=\"https:\/\/www.monz.pl\/pdf-73671-10490?filename=10490.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.monz.pl\/pdf-73671-10490?filename=10490.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">12. Puszcza\u0142owska-Lizis E., Mokrzycka K., Jandzi\u015b S., <em>Wp\u0142yw edukacji przedporodowej na przebieg ci\u0105\u017cy, porodu i wczesne macierzy\u0144stwo<\/em>, \u201eMedycyna Og\u00f3lna i Nauki o Zdrowiu\u201d 2016, t. 22, nr 4, s. 264\u2013269,<a href=\"https:\/\/www.monz.pl\/pdf-73671-10490?filename=10490.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.monz.pl\/pdf-73671-10490?filename=10490.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-lrXbZv","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">13. Seremak-Mrozikiewicz A. i in., <em>Stanowisko Ekspert\u00f3w Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w w zakresie suplementacji aktywnych folian\u00f3w, choliny i witamin B6 i B12 w okresie przedkoncepcyjnym, ci\u0105\u017cy i po\u0142ogu<\/em>,<a href=\"https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">13. Seremak-Mrozikiewicz A. i in., <em>Stanowisko Ekspert\u00f3w Polskiego Towarzystwa Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w w zakresie suplementacji aktywnych folian\u00f3w, choliny i witamin B6 i B12 w okresie przedkoncepcyjnym, ci\u0105\u017cy i po\u0142ogu<\/em>,<a href=\"https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.ptgin.pl\/sites\/scm\/files\/2024-03\/Foliany%20-%20Stanowisko%20Ekspert%C3%B3w%20PTGiP%20-%20final.pdf<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-uoVJyk","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">14. Simeon G., Ezejimofor M., Odumoson N., \u03b2-HCG Level as a Predictive Marker of Pregnancy Progression or Retrogression, \u201eOpen Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2021, nr 11,<a href=\"https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;<\/a> (dost\u0119p 18.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">14. Simeon G., Ezejimofor M., Odumoson N., \u03b2-HCG Level as a Predictive Marker of Pregnancy Progression or Retrogression, \u201eOpen Journal of Obstetrics and Gynecology\u201d 2021, nr 11,<a href=\"https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=109828&amp;<\/a> (dost\u0119p 18.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-iTRuJG","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">15. Sontakke Y., <em>Textbook of Human Embryology<\/em>, New Delhi 2018, CBS Publishers &amp; Distributors.<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">15. Sontakke Y., <em>Textbook of Human Embryology<\/em>, New Delhi 2018, CBS Publishers &amp; Distributors.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-u57xIz","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">16. Theofanakis C. i in., <em>Human Chorionic Gonadotropin: The Pregnancy Hormone and More<\/em>, \u201eInternational Journal of Molecular Science\u201d 2017, nr 18,<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28505106\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28505106\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">16. Theofanakis C. i in., <em>Human Chorionic Gonadotropin: The Pregnancy Hormone and More<\/em>, \u201eInternational Journal of Molecular Science\u201d 2017, nr 18,<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28505106\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28505106\/<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-QxraPT","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p class=\" eplus-wrapper\">17. Wierzejska R., <em>Wp\u0142yw spo\u017cycia kofeiny na przebieg ci\u0105\u017cy i rozw\u00f3j p\u0142odu<\/em>, \u201ePerinatologia, Neonatologia i Ginekologia\u201d 2012, t. 5, nr 2, s. 110, <a href=\"https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n","innerContent":["\n<p class=\" eplus-wrapper\">17. Wierzejska R., <em>Wp\u0142yw spo\u017cycia kofeiny na przebieg ci\u0105\u017cy i rozw\u00f3j p\u0142odu<\/em>, \u201ePerinatologia, Neonatologia i Ginekologia\u201d 2012, t. 5, nr 2, s. 110, <a href=\"https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.academia.edu\/34779993\/Wp%C5%82yw_spo%C5%BCycia_kofeiny_na_przebieg_ci%C4%85%C5%BCy_i_rozw%C3%B3j_p%C5%82odu<\/a> (dost\u0119p 10.02.2026).<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-UqaLyO","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"przypisy\">Przypisy: <\/h2>\n","innerContent":["\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\" id=\"przypisy\">Przypisy: <\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/footnotes","attrs":{"className":"","epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-vi6Rnq","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"","innerContent":[]},{"blockName":"core\/html","attrs":{"epAnimationGeneratedClass":"edplus_anim-hDBf3L","epGeneratedClass":"eplus-wrapper"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Jak wygl\u0105da dziecko w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku. Zarodek sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch warstw kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych w kolejnym tygodniu powstanie plan budowy wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Nie przypomina jeszcze dziecka, ale wykszta\u0142ci\u0142y si\u0119 ju\u017c zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska i p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Kiedy i jak najwcze\u015bniej potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Najwcze\u015bniej \u2013 badaniem beta-hCG z krwi oko\u0142o 10\u201312 dni po owulacji. Test z moczu jest wiarygodny w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki (oko\u0142o 90% skuteczno\u015bci). USG potwierdzi ci\u0105\u017c\u0119 mi\u0119dzy 6. a 8. tygodniem.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Co robi\u0107, gdy test ci\u0105\u017cowy jest pozytywny?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Um\u00f3w wizyt\u0119 u ginekologa. Suplementuj kwas foliowy (min. 400 \u00b5g dziennie), zrezygnuj z alkoholu i papieros\u00f3w. Nie odstawiaj lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Przy silnym b\u00f3lu brzucha lub krwawieniu od razu skontaktuj si\u0119 z lekarzem.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Jak si\u0119 czuje kobieta w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy wiele kobiet nie odczuwa jeszcze wyra\u017anych objaw\u00f3w, cho\u0107 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 zm\u0119czenie, tkliwo\u015b\u0107 piersi, lekkie pobolewanie podbrzusza lub plamienie implantacyjne.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Co wida\u0107 na USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy w USG zwykle niewiele \u2013 p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy wida\u0107 najwcze\u015bniej w 5. tygodniu.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Czego nie wolno robi\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy nale\u017cy unika\u0107 alkoholu, palenia tytoniu i u\u017cywania innych wyrob\u00f3w nikotynowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w bez konsultacji lekarskiej oraz ekspozycji na toksyny i promieniowanie.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script>\n","innerContent":["\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Jak wygl\u0105da dziecko w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"P\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy ma wielko\u015b\u0107 ziarenka maku. Zarodek sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch warstw kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych w kolejnym tygodniu powstanie plan budowy wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Nie przypomina jeszcze dziecka, ale wykszta\u0142ci\u0142y si\u0119 ju\u017c zal\u0105\u017cki \u0142o\u017cyska i p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142tkowy.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Kiedy i jak najwcze\u015bniej potwierdzi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Najwcze\u015bniej \u2013 badaniem beta-hCG z krwi oko\u0142o 10\u201312 dni po owulacji. Test z moczu jest wiarygodny w okolicy pierwszego dnia spodziewanej miesi\u0105czki (oko\u0142o 90% skuteczno\u015bci). USG potwierdzi ci\u0105\u017c\u0119 mi\u0119dzy 6. a 8. tygodniem.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Co robi\u0107, gdy test ci\u0105\u017cowy jest pozytywny?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Um\u00f3w wizyt\u0119 u ginekologa. Suplementuj kwas foliowy (min. 400 \u00b5g dziennie), zrezygnuj z alkoholu i papieros\u00f3w. Nie odstawiaj lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Przy silnym b\u00f3lu brzucha lub krwawieniu od razu skontaktuj si\u0119 z lekarzem.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Jak si\u0119 czuje kobieta w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy wiele kobiet nie odczuwa jeszcze wyra\u017anych objaw\u00f3w, cho\u0107 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 zm\u0119czenie, tkliwo\u015b\u0107 piersi, lekkie pobolewanie podbrzusza lub plamienie implantacyjne.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Co wida\u0107 na USG w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy w USG zwykle niewiele \u2013 p\u0119cherzyk ci\u0105\u017cowy wida\u0107 najwcze\u015bniej w 5. tygodniu.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Czego nie wolno robi\u0107 w 4. tygodniu ci\u0105\u017cy?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"W 4. tygodniu ci\u0105\u017cy nale\u017cy unika\u0107 alkoholu, palenia tytoniu i u\u017cywania innych wyrob\u00f3w nikotynowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w bez konsultacji lekarskiej oraz ekspozycji na toksyny i promieniowanie.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script>\n"]}],"meta_data":{"label":"null","reading_time":"5","toc_selected_heading_levels":["h2"],"toc_enabled":true},"featured_image":{"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4.-tydzien-ciazy-1024x390.png"},"main_category":{"name":"Ci\u0105\u017ca"},"prev_page":{"slug":"kalendarz-ciazy-3-tydzien-ciazy"},"next_page":{"slug":"cesarskie-ciecie-kompletny-przewodnik"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10076","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/70"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10076"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29462,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10076\/revisions\/29462"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}