{"id":4043,"date":"2021-01-15T13:46:00","date_gmt":"2021-01-15T12:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/supermama.empressia.dev\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/"},"modified":"2024-06-04T10:12:23","modified_gmt":"2024-06-04T08:12:23","slug":"jak-zadbac-o-sucha-skore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/","title":{"rendered":"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119?"},"content":{"rendered":"\n

Zastanawiasz si\u0119 jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119? Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c wszystkiego, ale w dalszym ci\u0105gu nie mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci, to ten artyku\u0142 zosta\u0142 napisany dla ciebie. Je\u015bli twoja sk\u00f3ra jest matowa, bywa szorstka w dotyku, a po myciu \u015bci\u0105ga si\u0119 i napina, powoduj\u0105c dyskomfort, oznacza to, \u017ce masz sk\u00f3r\u0119 such\u0105. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sucha sk\u00f3ra – przyczyny <\/h3>\n\n\n\n

Wymaga ona znacznie wi\u0119cej uwagi, ale nie mo\u017cna te\u017c przesadza\u0107 z jej piel\u0119gnacj\u0105. Nadgorliwo\u015b\u0107 w oczyszczaniu tego typu sk\u00f3ry oraz nadmierne usuwaniu martwego nask\u00f3rka, mo\u017ce pogorszy\u0107 jej stan. Nale\u017cy zachowa\u0107 wi\u0119c umiar. Przesuszenie sk\u00f3ry pojawia si\u0119 zazwyczaj, kiedy organizm wydziela zbyt ma\u0142o „sebum\u201d – \u0142oju sk\u00f3rnego.
Skutkuje to brakiem lipid\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 odpowiedni poziom nawil\u017cenia i chroni\u0105 przed czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/p>\n\n\n\n

Przesuszenie sk\u00f3ry mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 miejscowo. W okre\u015blonych partiach cia\u0142a, w kt\u00f3rych p\u0142aszcz ochronny (lipidowy) zostanie uszkodzony. Wilgo\u0107 z warstwy rogowej nask\u00f3rka zaczyna ucieka\u0107. Dolegliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry suchej zazwyczaj jest nabyta. Wrodzona zdarza si\u0119 bardzo rzadko.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Przyczynami przesuszenia mog\u0105 by\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • czynniki zewn\u0119trzne (gor\u0105ce, zimne lub suche powietrze),<\/li>
  • promieniowanie UV,<\/li>
  • niew\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja,<\/li>
  • kontakt z substancjami chemicznymi,<\/li>
  • przyjmowanie lek\u00f3w (zw\u0142aszcza reguluj\u0105cych ci\u015bnienie krwi, kt\u00f3re znacznie wp\u0142ywaj\u0105 na gospodark\u0119 wodn\u0105 w organizmie),<\/li>
  • przekwitanie (w tym okresie aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych znacznie spada),<\/li>
  • ci\u0105\u017ca (z uwagi na zmiany zachodz\u0105ce w gospodarce hormonalne).<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa typy suchej sk\u00f3ry.
    Sucha objawia si\u0119 uczuciem \u015bcigania, napi\u0119cia,
    jest szorstka.
    Bardzo sucha \u0142uszczy si\u0119, sw\u0119dzi i p\u0119ka. Wed\u0142ug innego podzia\u0142u sk\u00f3ra sucha mo\u017ce by\u0107 odwodniona,
    lub odt\u0142uszczona.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

    Czego nie robi\u0107 z such\u0105 sk\u00f3r<\/strong>\u0105?<\/h2>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>
    \n
    • Nie stosuj agresywnych peeling\u00f3w mechanicznych, z\u0142uszczaj\u0105cych nask\u00f3rek.<\/span><\/li>
    • Nie pocieraj sk\u00f3ry przy jej wycieraniu. Osuszaj j\u0105 delikatnie, przyk\u0142adaj\u0105c mi\u0119kki r\u0119cznik.<\/li>
    • Przed umyciem twarzy wod\u0105, przegotuj j\u0105, aby pozby\u0107 si\u0119 z niej chloru.<\/li>
    • Dok\u0142adnie osuszaj sk\u00f3r\u0119. Inaczej woda, paruj\u0105c, dodatkowo j\u0105 wysuszy.<\/li>
    • Ostro\u017cnie z myd\u0142em. Poza brudem usunie ze sk\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c sebum. Stosuj wy\u0142\u0105cznie delikatne \u015brodki myj\u0105ce<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

      No wi\u0119c, jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119?<\/h2>\n\n\n\n

      Aby poradzi\u0107 sobie z tego typu problemem, nale\u017cy nawil\u017ca\u0107 i nat\u0142uszcza\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremem Soft Skin przynajmniej dwa razy dziennie. Uzupe\u0142ni on naturalne czynniki nawil\u017caj\u0105ce i wi\u0105\u017c\u0105ce wilgo\u0107 w rogowej warstwie sk\u00f3ry. Nat\u0142uszcza j\u0105, tym samym uzupe\u0142ni poziom lipid\u00f3w. Pozwoli to na zabezpieczenie dalszej utraty wilgoci. Je\u015bli przebywasz du\u017co w pomieszczeniach ogrzewanych (rozpoczyna si\u0119 sezon grzewczy) lub przy w\u0142\u0105czonej klimatyzacji, staraj si\u0119 r\u00f3wnie\u017c u\u017cywa\u0107 nawil\u017caczy powietrza.<\/p>\n\n\n\n

      Autor: Stefania Stachowska, farmaceutka i producentka kremu ZASPA<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Zastanawiasz si\u0119 jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119? Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c wszystkiego, ale w dalszym ci\u0105gu nie mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci, to ten artyku\u0142 zosta\u0142 napisany dla ciebie. Je\u015bli twoja sk\u00f3ra jest matowa, bywa szorstka w dotyku, a po myciu \u015bci\u0105ga si\u0119 i napina, powoduj\u0105c dyskomfort, oznacza to, \u017ce masz sk\u00f3r\u0119 such\u0105.","author":27,"featured_media":4047,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[1,1805],"tags":[195,190,192,193,194],"class_list":["post-4043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mama","category-inne","tag-sucha-skora","tag-pielegnacja","tag-skora","tag-pielegnacja-suchej-skory","tag-przyczyny-suchej-skory"],"yoast_head":"\nJak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119? - Supermama<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119? - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119? Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c wszystkiego, ale w dalszym ci\u0105gu nie mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci, to ten artyku\u0142 zosta\u0142 napisany dla ciebie. Je\u015bli twoja sk\u00f3ra jest matowa, bywa szorstka w dotyku, a po myciu \u015bci\u0105ga si\u0119 i napina, powoduj\u0105c dyskomfort, oznacza to, \u017ce masz sk\u00f3r\u0119 such\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-15T12:46:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-04T08:12:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2050\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"780\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"supermama\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"supermama\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/\",\"name\":\"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119? - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png\",\"datePublished\":\"2021-01-15T12:46:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-04T08:12:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4c923dac82dc88dd371487cd1a76087f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png\",\"width\":2050,\"height\":780},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mama\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/mama\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4c923dac82dc88dd371487cd1a76087f\",\"name\":\"supermama\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8a1c362239d5bea88cc875e6a337ea7d705d2a39d28b87d9f8c4c3e44b4b2615?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8a1c362239d5bea88cc875e6a337ea7d705d2a39d28b87d9f8c4c3e44b4b2615?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"supermama\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119? - Supermama","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119? - Supermama","og_description":"Zastanawiasz si\u0119 jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119? Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c wszystkiego, ale w dalszym ci\u0105gu nie mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci, to ten artyku\u0142 zosta\u0142 napisany dla ciebie. Je\u015bli twoja sk\u00f3ra jest matowa, bywa szorstka w dotyku, a po myciu \u015bci\u0105ga si\u0119 i napina, powoduj\u0105c dyskomfort, oznacza to, \u017ce masz sk\u00f3r\u0119 such\u0105.","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/","og_site_name":"Supermama","article_published_time":"2021-01-15T12:46:00+00:00","article_modified_time":"2024-06-04T08:12:23+00:00","og_image":[{"width":2050,"height":780,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png","type":"image\/png"}],"author":"supermama","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"supermama","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/","name":"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119? - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png","datePublished":"2021-01-15T12:46:00+00:00","dateModified":"2024-06-04T08:12:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4c923dac82dc88dd371487cd1a76087f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1.png","width":2050,"height":780},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-zadbac-o-sucha-skore\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mama","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/mama\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak zadba\u0107 o such\u0105 sk\u00f3r\u0119?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4c923dac82dc88dd371487cd1a76087f","name":"supermama","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8a1c362239d5bea88cc875e6a337ea7d705d2a39d28b87d9f8c4c3e44b4b2615?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8a1c362239d5bea88cc875e6a337ea7d705d2a39d28b87d9f8c4c3e44b4b2615?s=96&d=mm&r=g","caption":"supermama"}}]}},"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><strong>Zastanawiasz si\u0119 jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119? Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c wszystkiego, ale w dalszym ci\u0105gu nie mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci, to ten artyku\u0142 zosta\u0142 napisany dla ciebie. Je\u015bli twoja sk\u00f3ra jest matowa, bywa szorstka w dotyku, a po myciu \u015bci\u0105ga si\u0119 i napina, powoduj\u0105c dyskomfort, oznacza to, \u017ce masz sk\u00f3r\u0119 such\u0105. <\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p><strong>Zastanawiasz si\u0119 jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119? Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c wszystkiego, ale w dalszym ci\u0105gu nie mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci, to ten artyku\u0142 zosta\u0142 napisany dla ciebie. Je\u015bli twoja sk\u00f3ra jest matowa, bywa szorstka w dotyku, a po myciu \u015bci\u0105ga si\u0119 i napina, powoduj\u0105c dyskomfort, oznacza to, \u017ce masz sk\u00f3r\u0119 such\u0105. <\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Sucha sk\u00f3ra - przyczyny <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Sucha sk\u00f3ra - przyczyny <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Wymaga ona znacznie wi\u0119cej uwagi, ale nie mo\u017cna te\u017c przesadza\u0107 z jej piel\u0119gnacj\u0105. Nadgorliwo\u015b\u0107 w oczyszczaniu tego typu sk\u00f3ry oraz nadmierne usuwaniu martwego nask\u00f3rka, mo\u017ce pogorszy\u0107 jej stan. Nale\u017cy zachowa\u0107 wi\u0119c umiar. Przesuszenie sk\u00f3ry pojawia si\u0119 zazwyczaj, kiedy organizm wydziela zbyt ma\u0142o \"sebum\u201d - \u0142oju sk\u00f3rnego.<br>Skutkuje to brakiem lipid\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 odpowiedni poziom nawil\u017cenia i chroni\u0105 przed czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Wymaga ona znacznie wi\u0119cej uwagi, ale nie mo\u017cna te\u017c przesadza\u0107 z jej piel\u0119gnacj\u0105. Nadgorliwo\u015b\u0107 w oczyszczaniu tego typu sk\u00f3ry oraz nadmierne usuwaniu martwego nask\u00f3rka, mo\u017ce pogorszy\u0107 jej stan. Nale\u017cy zachowa\u0107 wi\u0119c umiar. Przesuszenie sk\u00f3ry pojawia si\u0119 zazwyczaj, kiedy organizm wydziela zbyt ma\u0142o \"sebum\u201d - \u0142oju sk\u00f3rnego.<br>Skutkuje to brakiem lipid\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 odpowiedni poziom nawil\u017cenia i chroni\u0105 przed czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/quote","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Przesuszenie sk\u00f3ry mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 miejscowo. W okre\u015blonych partiach cia\u0142a, w kt\u00f3rych p\u0142aszcz ochronny (lipidowy) zostanie uszkodzony. Wilgo\u0107 z warstwy rogowej nask\u00f3rka zaczyna ucieka\u0107. Dolegliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry suchej zazwyczaj jest nabyta. Wrodzona zdarza si\u0119 bardzo rzadko.<\/p><\/blockquote>\n","innerContent":["\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Przesuszenie sk\u00f3ry mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 miejscowo. W okre\u015blonych partiach cia\u0142a, w kt\u00f3rych p\u0142aszcz ochronny (lipidowy) zostanie uszkodzony. Wilgo\u0107 z warstwy rogowej nask\u00f3rka zaczyna ucieka\u0107. Dolegliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry suchej zazwyczaj jest nabyta. Wrodzona zdarza si\u0119 bardzo rzadko.<\/p><\/blockquote>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":2966,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-1-1024x390-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2966\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-1-1024x390-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2966\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><strong>Przyczynami przesuszenia mog\u0105 by\u0107:<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p><strong>Przyczynami przesuszenia mog\u0105 by\u0107:<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>czynniki zewn\u0119trzne (gor\u0105ce, zimne lub suche powietrze),<\/li><li>promieniowanie UV,<\/li><li>niew\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja,<\/li><li>kontakt z substancjami chemicznymi,<\/li><li>przyjmowanie lek\u00f3w (zw\u0142aszcza reguluj\u0105cych ci\u015bnienie krwi, kt\u00f3re znacznie wp\u0142ywaj\u0105 na gospodark\u0119 wodn\u0105 w organizmie),<\/li><li>przekwitanie (w tym okresie aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych znacznie spada),<\/li><li>ci\u0105\u017ca (z uwagi na zmiany zachodz\u0105ce w gospodarce hormonalne).<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>czynniki zewn\u0119trzne (gor\u0105ce, zimne lub suche powietrze),<\/li><li>promieniowanie UV,<\/li><li>niew\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja,<\/li><li>kontakt z substancjami chemicznymi,<\/li><li>przyjmowanie lek\u00f3w (zw\u0142aszcza reguluj\u0105cych ci\u015bnienie krwi, kt\u00f3re znacznie wp\u0142ywaj\u0105 na gospodark\u0119 wodn\u0105 w organizmie),<\/li><li>przekwitanie (w tym okresie aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych znacznie spada),<\/li><li>ci\u0105\u017ca (z uwagi na zmiany zachodz\u0105ce w gospodarce hormonalne).<\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/pullquote","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa typy suchej sk\u00f3ry.<br>Sucha objawia si\u0119 uczuciem \u015bcigania, napi\u0119cia, <br>jest szorstka.<br>Bardzo sucha \u0142uszczy si\u0119, sw\u0119dzi i p\u0119ka. Wed\u0142ug innego podzia\u0142u sk\u00f3ra sucha mo\u017ce by\u0107 odwodniona, <br>lub odt\u0142uszczona.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa typy suchej sk\u00f3ry.<br>Sucha objawia si\u0119 uczuciem \u015bcigania, napi\u0119cia, <br>jest szorstka.<br>Bardzo sucha \u0142uszczy si\u0119, sw\u0119dzi i p\u0119ka. Wed\u0142ug innego podzia\u0142u sk\u00f3ra sucha mo\u017ce by\u0107 odwodniona, <br>lub odt\u0142uszczona.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2><strong>Czego nie robi\u0107 z such\u0105 sk\u00f3r<\/strong>\u0105?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2><strong>Czego nie robi\u0107 z such\u0105 sk\u00f3r<\/strong>\u0105?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/media-text","attrs":{"mediaId":2965,"mediaLink":"https:\/\/supermama.expert\/?attachment_id=2965","mediaType":"image","mediaWidth":32},"innerBlocks":[{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul id=\"block-c14ea197-ea01-4dbe-b2ea-b011c1f2fcb4\"><li><span style=\"color: initial;\">Nie stosuj agresywnych peeling\u00f3w mechanicznych, z\u0142uszczaj\u0105cych nask\u00f3rek.<\/span><\/li><li>Nie pocieraj sk\u00f3ry przy jej wycieraniu. Osuszaj j\u0105 delikatnie, przyk\u0142adaj\u0105c mi\u0119kki r\u0119cznik.<\/li><li>Przed umyciem twarzy wod\u0105, przegotuj j\u0105, aby pozby\u0107 si\u0119 z niej chloru.<\/li><li>Dok\u0142adnie osuszaj sk\u00f3r\u0119. Inaczej woda, paruj\u0105c, dodatkowo j\u0105 wysuszy.<\/li><li>Ostro\u017cnie z myd\u0142em. Poza brudem usunie ze sk\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c sebum. Stosuj wy\u0142\u0105cznie delikatne \u015brodki myj\u0105ce<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul id=\"block-c14ea197-ea01-4dbe-b2ea-b011c1f2fcb4\"><li><span style=\"color: initial;\">Nie stosuj agresywnych peeling\u00f3w mechanicznych, z\u0142uszczaj\u0105cych nask\u00f3rek.<\/span><\/li><li>Nie pocieraj sk\u00f3ry przy jej wycieraniu. Osuszaj j\u0105 delikatnie, przyk\u0142adaj\u0105c mi\u0119kki r\u0119cznik.<\/li><li>Przed umyciem twarzy wod\u0105, przegotuj j\u0105, aby pozby\u0107 si\u0119 z niej chloru.<\/li><li>Dok\u0142adnie osuszaj sk\u00f3r\u0119. Inaczej woda, paruj\u0105c, dodatkowo j\u0105 wysuszy.<\/li><li>Ostro\u017cnie z myd\u0142em. Poza brudem usunie ze sk\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c sebum. Stosuj wy\u0142\u0105cznie delikatne \u015brodki myj\u0105ce<\/li><\/ul>\n"]}],"innerHTML":"\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:32% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-pionowe-683x1024-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2965 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\"><\/div><\/div>\n","innerContent":["\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:32% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-pionowe-683x1024-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2965 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">",null,"<\/div><\/div>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h2>No wi\u0119c, jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119?<\/h2>\n","innerContent":["\n<h2>No wi\u0119c, jak piel\u0119gnowa\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119?<\/h2>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Aby poradzi\u0107 sobie z tego typu problemem, nale\u017cy nawil\u017ca\u0107 i nat\u0142uszcza\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremem Soft Skin przynajmniej dwa razy dziennie. Uzupe\u0142ni on naturalne czynniki nawil\u017caj\u0105ce i wi\u0105\u017c\u0105ce wilgo\u0107 w rogowej warstwie sk\u00f3ry. Nat\u0142uszcza j\u0105, tym samym uzupe\u0142ni poziom lipid\u00f3w. Pozwoli to na zabezpieczenie dalszej utraty wilgoci. Je\u015bli przebywasz du\u017co w pomieszczeniach ogrzewanych (rozpoczyna si\u0119 sezon grzewczy) lub przy w\u0142\u0105czonej klimatyzacji, staraj si\u0119 r\u00f3wnie\u017c u\u017cywa\u0107 nawil\u017caczy powietrza.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Aby poradzi\u0107 sobie z tego typu problemem, nale\u017cy nawil\u017ca\u0107 i nat\u0142uszcza\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremem Soft Skin przynajmniej dwa razy dziennie. Uzupe\u0142ni on naturalne czynniki nawil\u017caj\u0105ce i wi\u0105\u017c\u0105ce wilgo\u0107 w rogowej warstwie sk\u00f3ry. Nat\u0142uszcza j\u0105, tym samym uzupe\u0142ni poziom lipid\u00f3w. Pozwoli to na zabezpieczenie dalszej utraty wilgoci. Je\u015bli przebywasz du\u017co w pomieszczeniach ogrzewanych (rozpoczyna si\u0119 sezon grzewczy) lub przy w\u0142\u0105czonej klimatyzacji, staraj si\u0119 r\u00f3wnie\u017c u\u017cywa\u0107 nawil\u017caczy powietrza.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><em>Autor: Stefania Stachowska, farmaceutka i producentka kremu ZASPA<\/em><\/p>\n","innerContent":["\n<p><em>Autor: Stefania Stachowska, farmaceutka i producentka kremu ZASPA<\/em><\/p>\n"]}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-supermamy-4-1-1024x390.png"},"main_category":{"name":"Mama"},"prev_page":{"slug":"6-faktow-na-temat-witaminy-d-w-ciazy"},"next_page":{"slug":"chusta-czy-nosidelko"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4043"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4046,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4043\/revisions\/4046"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}