{"id":4895,"date":"2022-05-18T12:04:56","date_gmt":"2022-05-18T10:04:56","guid":{"rendered":"https:\/\/supermama.empressia.dev\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/"},"modified":"2024-06-04T10:10:31","modified_gmt":"2024-06-04T08:10:31","slug":"jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/","title":{"rendered":"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci?"},"content":{"rendered":"\n
Asertywno\u015b\u0107 jest jedn\u0105 z wa\u017cniejszych cech doros\u0142ego cz\u0142owieka. Posiadanie i wyra\u017canie w\u0142asnego zdania oraz bezpo\u015brednie wyra\u017canie emocji, gwarantuje umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie z r\u00f3\u017cnymi sytuacjami. Ale jak to z regu\u0142y bywa, takie zachowania trzeba zaszczepia\u0107 u cz\u0142owieka od dzieci\u0144stwa.<\/h3>\n\n\n\n
Dzisiaj poka\u017cemy kilku szczeg\u00f3\u0142\u00f3w, na kt\u00f3re warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy nauczaniu dziecka asertywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Ka\u017cdy chyba zna tak\u0105, osob\u0119, kt\u00f3ra zawsze gotowa jest wzi\u0105\u0107 dodatkow\u0105 prac\u0119 za koleg\u0119 albo posiedzie\u0107 z dzie\u0107mi przyjaci\u00f3\u0142, mimo i\u017c w domu czekaj\u0105 na nich w\u0142asne dzieci. Taka uleg\u0142o\u015b\u0107 cz\u0119sto wynika z charakteru skorego do pomocy, ale r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce oznacza\u0107 to, \u017ce tej osobie nie wyja\u015bniono w dzieci\u0144stwie znaczenia s\u0142owa \u201enie\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Nie m\u00f3wimy teraz o egoizmie, ale o zdrowym odczuwanie swojego dyskomfortu. Je\u015bli dziecko nie chce rozmawia\u0107 z zagaduj\u0105cym je s\u0105siadem, czy mi\u0142\u0105 kobiet\u0105 w autobusie, to daj mu spok\u00f3j. Nie namawiaj do jedzenia \u2013 gdy b\u0119dzie mie\u0107 do\u015b\u0107, pozw\u00f3l mu odej\u015b\u0107 od sto\u0142u.<\/p>\n\n\n\n
Naucz dziecko, aby w ka\u017cdej sytuacji, w kt\u00f3rej nie czuje si\u0119 dobrze, mog\u0142o powiedzie\u0107 \u201enie\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Nauka asertywno\u015bci musi by\u0107 spokojna, bez agresji tak, aby ka\u017cdy m\u00f3g\u0142 odczu\u0107 granice swojego dziecka.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Debata w domu<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Dyskusj\u0119 mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 na r\u00f3\u017cne tematy i w ka\u017cdej chwili. Spr\u00f3buj wraz z dzieckiem w formie gry, rozpocz\u0105\u0107 debat\u0119 na dowolny interesuj\u0105cy temat.<\/p>\n\n\n\n
Poka\u017c mu, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek, nawet m\u0142odszy, ma prawo do w\u0142asnego zdania i nie musi we wszystkim si\u0119 z tob\u0105 zgadza\u0107. Je\u015bli macie r\u00f3\u017cne opinie na temat, zach\u0119\u0107 go do przedstawiania swoich argument\u00f3w. Wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c to, aby debata pozosta\u0142a debat\u0105, a nie przerodzi\u0142a si\u0119 w konflikt, w kt\u00f3rym jedna ze stron narzuca drugiej swoj\u0105 opini\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Akceptowanie emocji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Aby dziecko w przysz\u0142o\u015bci mog\u0142o zachowywa\u0107 granice wa\u017cne jest zaakceptowanie jego r\u00f3\u017cnego rodzaju emocji.<\/p>\n\n\n\n
Je\u017celi dziecko p\u0142acze, krzyczy lub z\u0142o\u015bci si\u0119, nie oceniaj go m\u00f3wi\u0105c np. \u201enie p\u0142acz\u201d lub \u201eprzesta\u0144\u201d. Pozw\u00f3l mu wyra\u017ca\u0107 emocje tak d\u0142ugo, jak tego potrzebuje.<\/p>\n\n\n\n
W momencie, gdy uspokoi si\u0119, porozmawiaj z nim o jego zachowaniu. Poka\u017c, \u017ce emocje s\u0105 w porz\u0105dku i \u017ce nie ma nic z\u0142ego w p\u0142aczu czy odczuwaniu z\u0142o\u015bci. Jednak\u017ce zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, \u017ce agresja i przemoc to bezu\u017cyteczne zachowania, kt\u00f3re do niczego nie prowadz\u0105.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Poka\u017c jak prawid\u0142owo wyra\u017ca\u0107 swoje emocje przez osobisty przyk\u0142ad. Zamiast \u201eprzesta\u0144 krzycze\u0107, bo zabior\u0119 ci gr\u0119\u201d lepiej powiedzie\u0107 \u201emo\u017cesz gra\u0107 troch\u0119 ciszej, poniewa\u017c boli mnie g\u0142owa, a ha\u0142as tylko pogarsza ten b\u00f3l\u201d. Kiedy wyja\u015bniasz co czujesz, dziecko zaczyna to kopiowa\u0107 i zachowywa\u0107 si\u0119 w ten sam spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy cz\u0142owiek jest asertywny, jest bardzo \u015bwiadomy otaczaj\u0105cego go \u015bwiata. Jest \u015bwiadomy zar\u00f3wno swoich pragnie\u0144, emocji, ale r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a\u0144. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby nie przegapi\u0107 chwili i zacz\u0105\u0107 nauk\u0119 asertywno\u015bci w dzieci\u0144stwie. W przysz\u0142o\u015bci dziecko ci za to podzi\u0119kuje.<\/p>\n\n\n\n
Autor: Lizaveta Panasevich<\/em><\/p>\n\n\n\n
\u0179r\u00f3d\u0142a: \n1. Asertywno\u015b\u0107 \u2013 czym jest, jak nauczy\u0107 dziecko by\u0107 asertywnym, https:\/\/parenting.pl\/asertywnosc-czym-jest-jak-nauczyc-dziecko-byc-asertywnym?amp=1\n2. Jak wychowa\u0107 asertywne dziecko? 10 zasad, http:\/\/tatapad.pl\/dziecko\/jak-wychowac-asertywne-dziecko-10-zasad\/\n3. Jak wychowa\u0107 asertywne dziecko i jak nauczy\u0107 je stawiania granic? https:\/\/www.mjakmama24.pl\/dziecko\/wychowanie\/jak-wychowac-asertywne-dziecko-i-jak-nauczyc-je-stawiania-granic-aa-DjYY-t5tA-4uYW.html\n4. Asertywno\u015b\u0107 - jak nauczy\u0107 dziecko m\u0105drej asertywno\u015bci, https:\/\/edziadkowie.pl\/asertywnosc-jak-nauczyc-dziecko-madrej-asertywnosci\/<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":"Asertywno\u015b\u0107 to bardzo przydatna umiej\u0119tno\u015b\u0107. Jak nauczy\u0107 asertywno\u015bci swoje dziecko? Mamy dla was kilka wskaz\u00f3wek.","author":42,"featured_media":4899,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[1805],"tags":[225,247,679,794,795,796,170],"class_list":["post-4895","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne","tag-macierzynstwo","tag-rodzicielstwo","tag-wychowanie-dziecka","tag-asertywnosc","tag-asertywnosc-dziecka","tag-nauczenie-asertywnosci","tag-dziecko"],"yoast_head":"\nJak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci? - Supermama<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci? - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Asertywno\u015b\u0107 to bardzo przydatna umiej\u0119tno\u015b\u0107. Jak nauczy\u0107 asertywno\u015bci swoje dziecko? Mamy dla was kilka wskaz\u00f3wek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-18T10:04:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-04T08:10:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2-1024x390.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"390\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lizaveta Panasevich\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lizaveta Panasevich\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/\",\"name\":\"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci? - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2.png\",\"datePublished\":\"2022-05-18T10:04:56+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-04T08:10:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/79215de69f42948cc887dcaaaba3703f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2.png\",\"width\":2050,\"height\":780},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inne\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/79215de69f42948cc887dcaaaba3703f\",\"name\":\"Lizaveta Panasevich\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2251b0c7f44f377e95ea46a6f19f55c1f6e166cf4748655f8bfbd32559ccdaf1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2251b0c7f44f377e95ea46a6f19f55c1f6e166cf4748655f8bfbd32559ccdaf1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Lizaveta Panasevich\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci? - Supermama","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci? - Supermama","og_description":"Asertywno\u015b\u0107 to bardzo przydatna umiej\u0119tno\u015b\u0107. Jak nauczy\u0107 asertywno\u015bci swoje dziecko? Mamy dla was kilka wskaz\u00f3wek.","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/","og_site_name":"Supermama","article_published_time":"2022-05-18T10:04:56+00:00","article_modified_time":"2024-06-04T08:10:31+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":390,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2-1024x390.png","type":"image\/png"}],"author":"Lizaveta Panasevich","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Lizaveta Panasevich","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/","name":"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci? - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2.png","datePublished":"2022-05-18T10:04:56+00:00","dateModified":"2024-06-04T08:10:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/79215de69f42948cc887dcaaaba3703f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2.png","width":2050,"height":780},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-nauczyc-dziecko-asertywnosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inne","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak nauczy\u0107 dziecko asertywno\u015bci?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/79215de69f42948cc887dcaaaba3703f","name":"Lizaveta Panasevich","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2251b0c7f44f377e95ea46a6f19f55c1f6e166cf4748655f8bfbd32559ccdaf1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2251b0c7f44f377e95ea46a6f19f55c1f6e166cf4748655f8bfbd32559ccdaf1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Lizaveta Panasevich"}}]}},"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Asertywno\u015b\u0107 jest jedn\u0105 z wa\u017cniejszych cech doros\u0142ego cz\u0142owieka. Posiadanie i wyra\u017canie w\u0142asnego zdania oraz bezpo\u015brednie wyra\u017canie emocji, gwarantuje umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie z r\u00f3\u017cnymi sytuacjami. Ale jak to z regu\u0142y bywa, takie zachowania trzeba zaszczepia\u0107 u cz\u0142owieka od dzieci\u0144stwa.<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Asertywno\u015b\u0107 jest jedn\u0105 z wa\u017cniejszych cech doros\u0142ego cz\u0142owieka. Posiadanie i wyra\u017canie w\u0142asnego zdania oraz bezpo\u015brednie wyra\u017canie emocji, gwarantuje umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie z r\u00f3\u017cnymi sytuacjami. Ale jak to z regu\u0142y bywa, takie zachowania trzeba zaszczepia\u0107 u cz\u0142owieka od dzieci\u0144stwa.<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Dzisiaj poka\u017cemy kilku szczeg\u00f3\u0142\u00f3w, na kt\u00f3re warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy nauczaniu dziecka <strong>asertywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p>Dzisiaj poka\u017cemy kilku szczeg\u00f3\u0142\u00f3w, na kt\u00f3re warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy nauczaniu dziecka <strong>asertywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3><strong>Mo\u017cna powiedzie\u0107 \u201enie\u201d<\/strong><\/h3>\n","innerContent":["\n<h3><strong>Mo\u017cna powiedzie\u0107 \u201enie\u201d<\/strong><\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Ka\u017cdy chyba zna tak\u0105, osob\u0119, kt\u00f3ra zawsze gotowa jest wzi\u0105\u0107 dodatkow\u0105 prac\u0119 za koleg\u0119 albo posiedzie\u0107 z dzie\u0107mi przyjaci\u00f3\u0142, mimo i\u017c w domu czekaj\u0105 na nich w\u0142asne dzieci. Taka uleg\u0142o\u015b\u0107 cz\u0119sto wynika z charakteru skorego do pomocy, ale r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce oznacza\u0107 to, \u017ce tej osobie nie wyja\u015bniono w dzieci\u0144stwie znaczenia s\u0142owa \u201enie\u201d.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Ka\u017cdy chyba zna tak\u0105, osob\u0119, kt\u00f3ra zawsze gotowa jest wzi\u0105\u0107 dodatkow\u0105 prac\u0119 za koleg\u0119 albo posiedzie\u0107 z dzie\u0107mi przyjaci\u00f3\u0142, mimo i\u017c w domu czekaj\u0105 na nich w\u0142asne dzieci. Taka uleg\u0142o\u015b\u0107 cz\u0119sto wynika z charakteru skorego do pomocy, ale r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce oznacza\u0107 to, \u017ce tej osobie nie wyja\u015bniono w dzieci\u0144stwie znaczenia s\u0142owa \u201enie\u201d.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Nie m\u00f3wimy teraz o egoizmie, ale o zdrowym odczuwanie swojego dyskomfortu. Je\u015bli dziecko nie chce rozmawia\u0107 z zagaduj\u0105cym je s\u0105siadem, czy mi\u0142\u0105 kobiet\u0105 w autobusie, to daj mu spok\u00f3j. Nie namawiaj do jedzenia \u2013 gdy b\u0119dzie mie\u0107 do\u015b\u0107, pozw\u00f3l mu odej\u015b\u0107 od sto\u0142u.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Nie m\u00f3wimy teraz o egoizmie, ale o zdrowym odczuwanie swojego dyskomfortu. Je\u015bli dziecko nie chce rozmawia\u0107 z zagaduj\u0105cym je s\u0105siadem, czy mi\u0142\u0105 kobiet\u0105 w autobusie, to daj mu spok\u00f3j. Nie namawiaj do jedzenia \u2013 gdy b\u0119dzie mie\u0107 do\u015b\u0107, pozw\u00f3l mu odej\u015b\u0107 od sto\u0142u.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Naucz dziecko, aby w ka\u017cdej sytuacji, w kt\u00f3rej nie czuje si\u0119 dobrze, mog\u0142o powiedzie\u0107 \u201enie\u201d.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Naucz dziecko, aby w ka\u017cdej sytuacji, w kt\u00f3rej nie czuje si\u0119 dobrze, mog\u0142o powiedzie\u0107 \u201enie\u201d.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Nauka asertywno\u015bci musi by\u0107 spokojna, bez agresji tak, aby ka\u017cdy m\u00f3g\u0142 odczu\u0107 granice swojego dziecka.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Nauka asertywno\u015bci musi by\u0107 spokojna, bez agresji tak, aby ka\u017cdy m\u00f3g\u0142 odczu\u0107 granice swojego dziecka.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5258,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-48-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5258\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-48-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5258\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3><strong>Debata w domu<\/strong><\/h3>\n","innerContent":["\n<h3><strong>Debata w domu<\/strong><\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Dyskusj\u0119 mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 na r\u00f3\u017cne tematy i w ka\u017cdej chwili. Spr\u00f3buj wraz z dzieckiem w formie gry, rozpocz\u0105\u0107 debat\u0119 na dowolny interesuj\u0105cy temat.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Dyskusj\u0119 mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 na r\u00f3\u017cne tematy i w ka\u017cdej chwili. Spr\u00f3buj wraz z dzieckiem w formie gry, rozpocz\u0105\u0107 debat\u0119 na dowolny interesuj\u0105cy temat.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Poka\u017c mu, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek, nawet m\u0142odszy, ma prawo do w\u0142asnego zdania i nie musi we wszystkim si\u0119 z tob\u0105 zgadza\u0107. Je\u015bli macie r\u00f3\u017cne opinie na temat, zach\u0119\u0107 go do przedstawiania swoich argument\u00f3w. Wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c to, aby debata pozosta\u0142a debat\u0105, a nie przerodzi\u0142a si\u0119 w konflikt, w kt\u00f3rym jedna ze stron narzuca drugiej swoj\u0105 opini\u0119.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Poka\u017c mu, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek, nawet m\u0142odszy, ma prawo do w\u0142asnego zdania i nie musi we wszystkim si\u0119 z tob\u0105 zgadza\u0107. Je\u015bli macie r\u00f3\u017cne opinie na temat, zach\u0119\u0107 go do przedstawiania swoich argument\u00f3w. Wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c to, aby debata pozosta\u0142a debat\u0105, a nie przerodzi\u0142a si\u0119 w konflikt, w kt\u00f3rym jedna ze stron narzuca drugiej swoj\u0105 opini\u0119.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3><strong>Akceptowanie emocji<\/strong><\/h3>\n","innerContent":["\n<h3><strong>Akceptowanie emocji<\/strong><\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Aby dziecko w przysz\u0142o\u015bci mog\u0142o zachowywa\u0107 granice wa\u017cne jest zaakceptowanie jego r\u00f3\u017cnego rodzaju emocji.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Aby dziecko w przysz\u0142o\u015bci mog\u0142o zachowywa\u0107 granice wa\u017cne jest zaakceptowanie jego r\u00f3\u017cnego rodzaju emocji.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Je\u017celi dziecko p\u0142acze, krzyczy lub z\u0142o\u015bci si\u0119, nie oceniaj go m\u00f3wi\u0105c np. \u201enie p\u0142acz\u201d lub \u201eprzesta\u0144\u201d. Pozw\u00f3l mu wyra\u017ca\u0107 emocje tak d\u0142ugo, jak tego potrzebuje.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Je\u017celi dziecko p\u0142acze, krzyczy lub z\u0142o\u015bci si\u0119, nie oceniaj go m\u00f3wi\u0105c np. \u201enie p\u0142acz\u201d lub \u201eprzesta\u0144\u201d. Pozw\u00f3l mu wyra\u017ca\u0107 emocje tak d\u0142ugo, jak tego potrzebuje.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>W momencie, gdy uspokoi si\u0119, porozmawiaj z nim o jego zachowaniu. Poka\u017c, \u017ce emocje s\u0105 w porz\u0105dku i \u017ce nie ma nic z\u0142ego w p\u0142aczu czy odczuwaniu z\u0142o\u015bci. Jednak\u017ce zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, \u017ce agresja i przemoc to bezu\u017cyteczne zachowania, kt\u00f3re do niczego nie prowadz\u0105.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>W momencie, gdy uspokoi si\u0119, porozmawiaj z nim o jego zachowaniu. Poka\u017c, \u017ce emocje s\u0105 w porz\u0105dku i \u017ce nie ma nic z\u0142ego w p\u0142aczu czy odczuwaniu z\u0142o\u015bci. Jednak\u017ce zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, \u017ce agresja i przemoc to bezu\u017cyteczne zachowania, kt\u00f3re do niczego nie prowadz\u0105.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5259,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-50-1024x640-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5259\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-50-1024x640-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5259\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><strong>Prawid\u0142owe wyra\u017cenia<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p><strong>Prawid\u0142owe wyra\u017cenia<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Poka\u017c jak prawid\u0142owo wyra\u017ca\u0107 swoje emocje przez osobisty przyk\u0142ad. Zamiast \u201eprzesta\u0144 krzycze\u0107, bo zabior\u0119 ci gr\u0119\u201d lepiej powiedzie\u0107 \u201emo\u017cesz gra\u0107 troch\u0119 ciszej, poniewa\u017c boli mnie g\u0142owa, a ha\u0142as tylko pogarsza ten b\u00f3l\u201d. Kiedy wyja\u015bniasz co czujesz, dziecko zaczyna to kopiowa\u0107 i zachowywa\u0107 si\u0119 w ten sam spos\u00f3b.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Poka\u017c jak prawid\u0142owo wyra\u017ca\u0107 swoje emocje przez osobisty przyk\u0142ad. Zamiast \u201eprzesta\u0144 krzycze\u0107, bo zabior\u0119 ci gr\u0119\u201d lepiej powiedzie\u0107 \u201emo\u017cesz gra\u0107 troch\u0119 ciszej, poniewa\u017c boli mnie g\u0142owa, a ha\u0142as tylko pogarsza ten b\u00f3l\u201d. Kiedy wyja\u015bniasz co czujesz, dziecko zaczyna to kopiowa\u0107 i zachowywa\u0107 si\u0119 w ten sam spos\u00f3b.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Kiedy cz\u0142owiek jest asertywny, jest bardzo \u015bwiadomy otaczaj\u0105cego go \u015bwiata. Jest \u015bwiadomy zar\u00f3wno swoich pragnie\u0144, emocji, ale r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a\u0144. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby nie przegapi\u0107 chwili i zacz\u0105\u0107 nauk\u0119 asertywno\u015bci w dzieci\u0144stwie. W przysz\u0142o\u015bci dziecko ci za to podzi\u0119kuje.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Kiedy cz\u0142owiek jest asertywny, jest bardzo \u015bwiadomy otaczaj\u0105cego go \u015bwiata. Jest \u015bwiadomy zar\u00f3wno swoich pragnie\u0144, emocji, ale r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a\u0144. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby nie przegapi\u0107 chwili i zacz\u0105\u0107 nauk\u0119 asertywno\u015bci w dzieci\u0144stwie. W przysz\u0142o\u015bci dziecko ci za to podzi\u0119kuje.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><em>Autor: Lizaveta Panasevich<\/em><\/p>\n","innerContent":["\n<p><em>Autor: Lizaveta Panasevich<\/em><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/verse","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a: \n1. Asertywno\u015b\u0107 \u2013 czym jest, jak nauczy\u0107 dziecko by\u0107 asertywnym, https:\/\/parenting.pl\/asertywnosc-czym-jest-jak-nauczyc-dziecko-byc-asertywnym?amp=1\n2. Jak wychowa\u0107 asertywne dziecko? 10 zasad, http:\/\/tatapad.pl\/dziecko\/jak-wychowac-asertywne-dziecko-10-zasad\/\n3. Jak wychowa\u0107 asertywne dziecko i jak nauczy\u0107 je stawiania granic? https:\/\/www.mjakmama24.pl\/dziecko\/wychowanie\/jak-wychowac-asertywne-dziecko-i-jak-nauczyc-je-stawiania-granic-aa-DjYY-t5tA-4uYW.html\n4. Asertywno\u015b\u0107 - jak nauczy\u0107 dziecko m\u0105drej asertywno\u015bci, https:\/\/edziadkowie.pl\/asertywnosc-jak-nauczyc-dziecko-madrej-asertywnosci\/<\/pre>\n","innerContent":["\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a: \n1. Asertywno\u015b\u0107 \u2013 czym jest, jak nauczy\u0107 dziecko by\u0107 asertywnym, https:\/\/parenting.pl\/asertywnosc-czym-jest-jak-nauczyc-dziecko-byc-asertywnym?amp=1\n2. Jak wychowa\u0107 asertywne dziecko? 10 zasad, http:\/\/tatapad.pl\/dziecko\/jak-wychowac-asertywne-dziecko-10-zasad\/\n3. Jak wychowa\u0107 asertywne dziecko i jak nauczy\u0107 je stawiania granic? https:\/\/www.mjakmama24.pl\/dziecko\/wychowanie\/jak-wychowac-asertywne-dziecko-i-jak-nauczyc-je-stawiania-granic-aa-DjYY-t5tA-4uYW.html\n4. Asertywno\u015b\u0107 - jak nauczy\u0107 dziecko m\u0105drej asertywno\u015bci, https:\/\/edziadkowie.pl\/asertywnosc-jak-nauczyc-dziecko-madrej-asertywnosci\/<\/pre>\n"]}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-24-2-1024x390.png"},"main_category":{"name":"Inne"},"prev_page":{"slug":"sezonowe-warzywa-i-owoce-w-maju-jedz-zdrowo"},"next_page":{"slug":"jak-zmotywowac-dziecko-do-nauki"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4895"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4898,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4895\/revisions\/4898"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4899"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-48-1024x640-1.png\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-50-1024x640-2.png\")
<\/figure>\n\n\n\n