{"id":4929,"date":"2022-05-24T13:38:22","date_gmt":"2022-05-24T11:38:22","guid":{"rendered":"https:\/\/supermama.empressia.dev\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/"},"modified":"2024-06-04T10:10:24","modified_gmt":"2024-06-04T08:10:24","slug":"jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/","title":{"rendered":"Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni?"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wiele matek zadaje sobie pytanie: jak ubra\u0107 swojego malucha w cieplejsze dni? Wiosna w pe\u0142ni, za horyzoncie lato, a to o czym nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 to umiar i zdrowy rozs\u0105dek. <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy twoje dziecko jest noworodkiem, niemowlakiem czy ju\u017c starszym maluchem warto trzyma\u0107 si\u0119 zasady, aby obserwowa\u0107 i dostosowywa\u0107 jego ubi\u00f3r do pogody. Przedstawiamy wam kilka porad na letnie upa\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nie przegrzewaj <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To z\u0142ota zasada, kt\u00f3ra powinna przy\u015bwieca\u0107 ka\u017cdemu rodzicowi. Nasze mamy i babcie mia\u0142y zwyczaj ubiera\u0107 dzieciom o jedn\u0105 warstw\u0119 ubra\u0144 wi\u0119cej, ni\u017c sobie. Nie jest to jednak prawid\u0142owe. Przegrzewanie dziecka mo\u017ce przynie\u015b\u0107 negatywne skutki jego zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-59-1024x640-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5314\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Unikaj upa\u0142\u00f3w <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy na dworze \u017car leje si\u0119 z nieba, staraj si\u0119 wychodzi\u0107 na spacery z maluchem o takich porach, w kt\u00f3rych upa\u0142 jest zno\u015bny, czyli na przyk\u0142ad rano lub wieczorem. Unikaj spacer\u00f3w w po\u0142udnie, w\u00f3wczas si\u0142a s\u0142o\u0144ca jest najwi\u0119ksza. Przed wyj\u015bciem na spacer posmaruj dziecko kremem z filtrem. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Obserwuj swoje dziecko <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasami wystarczy tylko w\u0142o\u017cy\u0107 r\u0119k\u0119 za koszulk\u0119 dziecka i sprawdzi\u0107 czy jego kark jest ciep\u0142y, mokry od potu czy zimny. W\u00f3wczas \u0142atwo mo\u017cna dostosowa\u0107 jego ubi\u00f3r. Gdy jest naprawd\u0119 ciep\u0142o, warto zrezygnowa\u0107 z czapeczki i za\u0142o\u017cy\u0107 przewiewne ubranka. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-60-1024x640-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5315\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nie przykrywaj w\u00f3zka! <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejne przyzwyczajenie naszych babci z przesz\u0142o\u015bci, to przykrywanie w\u00f3zka pieluszk\u0105 tetrow\u0105. Gdy na dworze panuje upa\u0142, zafundujemy w ten spos\u00f3b naszemu niemowlakowi saun\u0119, czego absolutnie nie mo\u017cna robi\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Jak ubra\u0107 swojego malucha w cieplejsze dni? Czego unika\u0107, co stosowa\u0107 podczas upa\u0142u? Mamy dla was kilka wskaz\u00f3wek.","author":28,"featured_media":4933,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[1805],"tags":[820,170,179,296,529,773,816,817,818,819],"class_list":["post-4929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne","tag-upal","tag-dziecko","tag-niemowle","tag-wakacje","tag-noworodek","tag-lato","tag-jak-ubrac-dziecko","tag-jak-ubrac-dziecko-w-cieplejsze-dni","tag-jak-ubrac-dziecko-w-upale","tag-maluch"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni? - Supermama<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni? - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak ubra\u0107 swojego malucha w cieplejsze dni? Czego unika\u0107, co stosowa\u0107 podczas upa\u0142u? Mamy dla was kilka wskaz\u00f3wek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-24T11:38:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-04T08:10:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1-1024x390.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"390\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Felska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Felska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/\",\"name\":\"Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni? - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1.png\",\"datePublished\":\"2022-05-24T11:38:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-04T08:10:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1.png\",\"width\":2050,\"height\":780},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inne\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak ubra\u0107 dziecko w&nbsp;cieplejsze dni?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4\",\"name\":\"Anna Felska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Felska\"},\"description\":\"Jestem magistrem dziennikarstwa i komunikacji spo\u0142ecznej. Od zawsze ciekawili mnie ludzie. Dlatego te\u017c wiedzia\u0142am, \u017ce b\u0119d\u0119 pracowa\u0107 w takiej dziedzinie, w kt\u00f3rej to cz\u0142owiek b\u0119dzie odgrywa\u0142 istotn\u0105 rol\u0119. Tak trafi\u0142am do Supermamy, dla kt\u00f3rej g\u0142\u00f3wn\u0105 misj\u0105 jest edukacja kobiet i ich dobre samopoczucie w ci\u0105\u017cy i po porodzie. Kocham sport i muzyk\u0119, dlatego wolne chwile najcz\u0119\u015bciej sp\u0119dzam na spacerach, p\u0142ywaniu lub grze na gitarze.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni? - Supermama","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni? - Supermama","og_description":"Jak ubra\u0107 swojego malucha w cieplejsze dni? Czego unika\u0107, co stosowa\u0107 podczas upa\u0142u? Mamy dla was kilka wskaz\u00f3wek.","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/","og_site_name":"Supermama","article_published_time":"2022-05-24T11:38:22+00:00","article_modified_time":"2024-06-04T08:10:24+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":390,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1-1024x390.png","type":"image\/png"}],"author":"Anna Felska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Felska","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/","name":"Jak ubra\u0107 dziecko w cieplejsze dni? - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1.png","datePublished":"2022-05-24T11:38:22+00:00","dateModified":"2024-06-04T08:10:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1.png","width":2050,"height":780},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-ubrac-dziecko-na-cieplejsze-dni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inne","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak ubra\u0107 dziecko w&nbsp;cieplejsze dni?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4","name":"Anna Felska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Felska"},"description":"Jestem magistrem dziennikarstwa i komunikacji spo\u0142ecznej. Od zawsze ciekawili mnie ludzie. Dlatego te\u017c wiedzia\u0142am, \u017ce b\u0119d\u0119 pracowa\u0107 w takiej dziedzinie, w kt\u00f3rej to cz\u0142owiek b\u0119dzie odgrywa\u0142 istotn\u0105 rol\u0119. Tak trafi\u0142am do Supermamy, dla kt\u00f3rej g\u0142\u00f3wn\u0105 misj\u0105 jest edukacja kobiet i ich dobre samopoczucie w ci\u0105\u017cy i po porodzie. Kocham sport i muzyk\u0119, dlatego wolne chwile najcz\u0119\u015bciej sp\u0119dzam na spacerach, p\u0142ywaniu lub grze na gitarze."}]}},"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Wiele matek zadaje sobie pytanie: jak ubra\u0107 swojego malucha w cieplejsze dni? Wiosna w pe\u0142ni, za horyzoncie lato, a to o czym nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 to umiar i zdrowy rozs\u0105dek. <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Wiele matek zadaje sobie pytanie: jak ubra\u0107 swojego malucha w cieplejsze dni? Wiosna w pe\u0142ni, za horyzoncie lato, a to o czym nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 to umiar i zdrowy rozs\u0105dek. <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Czy twoje dziecko jest noworodkiem, niemowlakiem czy ju\u017c starszym maluchem warto trzyma\u0107 si\u0119 zasady, aby obserwowa\u0107 i dostosowywa\u0107 jego ubi\u00f3r do pogody. Przedstawiamy wam kilka porad na letnie upa\u0142y.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Czy twoje dziecko jest noworodkiem, niemowlakiem czy ju\u017c starszym maluchem warto trzyma\u0107 si\u0119 zasady, aby obserwowa\u0107 i dostosowywa\u0107 jego ubi\u00f3r do pogody. Przedstawiamy wam kilka porad na letnie upa\u0142y.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Nie przegrzewaj <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Nie przegrzewaj <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>To z\u0142ota zasada, kt\u00f3ra powinna przy\u015bwieca\u0107 ka\u017cdemu rodzicowi. Nasze mamy i babcie mia\u0142y zwyczaj ubiera\u0107 dzieciom o jedn\u0105 warstw\u0119 ubra\u0144 wi\u0119cej, ni\u017c sobie. Nie jest to jednak prawid\u0142owe. Przegrzewanie dziecka mo\u017ce przynie\u015b\u0107 negatywne skutki jego zdrowia.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>To z\u0142ota zasada, kt\u00f3ra powinna przy\u015bwieca\u0107 ka\u017cdemu rodzicowi. Nasze mamy i babcie mia\u0142y zwyczaj ubiera\u0107 dzieciom o jedn\u0105 warstw\u0119 ubra\u0144 wi\u0119cej, ni\u017c sobie. Nie jest to jednak prawid\u0142owe. Przegrzewanie dziecka mo\u017ce przynie\u015b\u0107 negatywne skutki jego zdrowia.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5314,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-59-1024x640-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5314\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-59-1024x640-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5314\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Unikaj upa\u0142\u00f3w <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Unikaj upa\u0142\u00f3w <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Gdy na dworze \u017car leje si\u0119 z nieba, staraj si\u0119 wychodzi\u0107 na spacery z maluchem o takich porach, w kt\u00f3rych upa\u0142 jest zno\u015bny, czyli na przyk\u0142ad rano lub wieczorem. Unikaj spacer\u00f3w w po\u0142udnie, w\u00f3wczas si\u0142a s\u0142o\u0144ca jest najwi\u0119ksza. Przed wyj\u015bciem na spacer posmaruj dziecko kremem z filtrem. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Gdy na dworze \u017car leje si\u0119 z nieba, staraj si\u0119 wychodzi\u0107 na spacery z maluchem o takich porach, w kt\u00f3rych upa\u0142 jest zno\u015bny, czyli na przyk\u0142ad rano lub wieczorem. Unikaj spacer\u00f3w w po\u0142udnie, w\u00f3wczas si\u0142a s\u0142o\u0144ca jest najwi\u0119ksza. Przed wyj\u015bciem na spacer posmaruj dziecko kremem z filtrem. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Obserwuj swoje dziecko <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Obserwuj swoje dziecko <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Czasami wystarczy tylko w\u0142o\u017cy\u0107 r\u0119k\u0119 za koszulk\u0119 dziecka i sprawdzi\u0107 czy jego kark jest ciep\u0142y, mokry od potu czy zimny. W\u00f3wczas \u0142atwo mo\u017cna dostosowa\u0107 jego ubi\u00f3r. Gdy jest naprawd\u0119 ciep\u0142o, warto zrezygnowa\u0107 z czapeczki i za\u0142o\u017cy\u0107 przewiewne ubranka. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Czasami wystarczy tylko w\u0142o\u017cy\u0107 r\u0119k\u0119 za koszulk\u0119 dziecka i sprawdzi\u0107 czy jego kark jest ciep\u0142y, mokry od potu czy zimny. W\u00f3wczas \u0142atwo mo\u017cna dostosowa\u0107 jego ubi\u00f3r. Gdy jest naprawd\u0119 ciep\u0142o, warto zrezygnowa\u0107 z czapeczki i za\u0142o\u017cy\u0107 przewiewne ubranka. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5315,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-60-1024x640-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5315\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-60-1024x640-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5315\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Nie przykrywaj w\u00f3zka! <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Nie przykrywaj w\u00f3zka! <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Kolejne przyzwyczajenie naszych babci z przesz\u0142o\u015bci, to przykrywanie w\u00f3zka pieluszk\u0105 tetrow\u0105. Gdy na dworze panuje upa\u0142, zafundujemy w ten spos\u00f3b naszemu niemowlakowi saun\u0119, czego absolutnie nie mo\u017cna robi\u0107. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Kolejne przyzwyczajenie naszych babci z przesz\u0142o\u015bci, to przykrywanie w\u00f3zka pieluszk\u0105 tetrow\u0105. Gdy na dworze panuje upa\u0142, zafundujemy w ten spos\u00f3b naszemu niemowlakowi saun\u0119, czego absolutnie nie mo\u017cna robi\u0107. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><\/p>\n","innerContent":["\n<p><\/p>\n"]}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-30-1-1024x390.png"},"main_category":{"name":"Inne"},"prev_page":{"slug":"czym-jest-urlop-menstruacyjny"},"next_page":{"slug":"programowanie-zywieniowe-a-zdrowie-i-nawyki-dziecka"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4929"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4932,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4929\/revisions\/4932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}