{"id":5126,"date":"2022-07-06T13:54:21","date_gmt":"2022-07-06T11:54:21","guid":{"rendered":"https:\/\/supermama.empressia.dev\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/"},"modified":"2024-06-04T10:09:28","modified_gmt":"2024-06-04T08:09:28","slug":"co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/","title":{"rendered":"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem?"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Przed wami wakacje nad morzem? Dobrze si\u0119 sk\u0142ada, bo mamy dla was kilka sprawdzonych wskaz\u00f3wek i list\u0119 rzeczy niezb\u0119dnych na wyjazd. <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szczeg\u00f3lnie polskie morze, cz\u0119sto potrafi sprawi\u0107 figle pogodowe. To oznacza, \u017ce pakuj\u0105c si\u0119 na wyjazd nad Ba\u0142tyk, trzeba by\u0107 przygotowanym na r\u00f3\u017cne sytuacje i temperatury. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Od czego zacz\u0105\u0107? <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli tw\u00f3j maluch jest jeszcze zbyt ma\u0142y na samodzielne pakowanie, wtedy ca\u0142a ta &#8222;przyjemno\u015b\u0107&#8221; pozostaje na twojej g\u0142owie. Je\u015bli jednak jest ju\u017c wieku szkolnym, z pewno\u015bci\u0105 sam orientuje si\u0119 w tym, co chcia\u0142by ze sob\u0105 zabra\u0107. Dobrym wyj\u015bciem jest wi\u0119c zach\u0119ci\u0107 go do samodzielnego pakowania, a p\u00f3\u017aniej ewentualnie sprawdzi\u0107 czego brakuje i dopakowa\u0107. Unikniecie te\u017c p\u00f3\u017aniej zarzut\u00f3w, \u017ce czego\u015b nie spakowa\u0142y\u015bcie. \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koniecznie rozpocznijcie pakowanie wcze\u015bniej, najlepiej kilka dni przed wyjazdem i nie zostawiajcie tego na ostatni wiecz\u00f3r. Pozwoli to na zminimalizowanie ryzyka, \u017ce o czym\u015b zapomnicie. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T154949.068-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5725\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119tajcie, aby sprawdzi\u0107 wyposa\u017cenie miejsca, do kt\u00f3rego udajecie si\u0119 na nocleg. Cz\u0119sto pakujemy rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 w standardzie hotelu i niepotrzebnie zajmuje miejsce w walizce. Poza tym pami\u0119tajcie &#8211; nad polskim morzem s\u0105 sklepy! Je\u015bli czego\u015b zapomnicie &#8211; mo\u017cna to kupi\u0107 na miejscu. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Co jest niezb\u0119dne na wakacjach z dzie\u0107mi?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zale\u017cno\u015bci od tego gdzie jedziecie &#8211; do hotelu, czy na camping, potrzebne wam b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne rzeczy. To co warto zawsze mie\u0107 przy sobie to apteczka. Pozosta\u0142e rzeczy, zostawiamy do waszego przemy\u015blenia. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Akcesoria potrzebne do udanego pla\u017cowania:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>krem z filtrem UV,<\/li><li>okulary przeciws\u0142oneczne,<\/li><li>stroje k\u0105pielowe,<\/li><li>koc,<\/li><li>klapki\/japonki, <\/li><li>nakrycie g\u0142owy (szczeg\u00f3lnie dla maluch\u00f3w),<\/li><li>ma\u0142a podr\u0119czna torebka\/nerka,<\/li><li>r\u0119czniki k\u0105pielowe,<\/li><li>dmuchane zabawki,<\/li><li>wiaderko, \u0142opatki, foremki itp.,<\/li><li>parawan, <\/li><li>torba pla\u017cowa,<\/li><li>lod\u00f3wka turystyczna (opcjonalnie). <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T155059.919-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5726\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Do apteczki warto zapakowa\u0107: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>leki przeciwgor\u0105czkowe i przeciwb\u00f3lowe,<\/li><li>leki na biegunk\u0119 i zatrucia pokarmowe,<\/li><li>tabletki na b\u00f3l gard\u0142a,<\/li><li>woda utleniona,<\/li><li>plastry, banda\u017ce, opatrunki,<\/li><li>termometr,<\/li><li>chusteczki higieniczne,<\/li><li>leki na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105,<\/li><li>kremy na oparzenia,<\/li><li>ma\u015bci \u0142agodz\u0105ce uk\u0105szenia owad\u00f3w,<\/li><li>\u015brodki odstraszaj\u0105ce owady (na komary, kleszcze). <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T155257.532-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5727\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pozosta\u0142e rzeczy: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>ubrania na ciep\u0142e i ch\u0142odne dni,<\/li><li>co\u015b przeciwdeszczowego,<\/li><li>ulubione zabawki dla maluch\u00f3w,<\/li><li>ciekawe gry dla ca\u0142ej rodziny (np. planszowe czy sportowe typu badminton), <\/li><li>\u0142adowarki do elektroniki, <\/li><li>latarka, <\/li><li>powerbank, <\/li><li>ulubione ksi\u0105\u017cki, <\/li><li>r\u0119cznik do cia\u0142a (drugi, nie na pla\u017c\u0119), <\/li><li>przybory kosmetyczne (szczoteczka do z\u0119b\u00f3w, pasta, szampon, \u017cel pod prysznic itd),<\/li><li>bielizna, <\/li><li>pi\u017cama, <\/li><li>buty (odpowiednie do aktywno\u015bci, np. sportowe lub wieczorowe). <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017byczymy udanych wakacji! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Autor: Anna Felska<\/em><\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a: <br>1. <a href=\"https:\/\/hthouseboats.com\/2021\/02\/26\/co-zabrac-nad-morze-lista-najpotrzebniejszych-rzeczy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/hthouseboats.com\/2021\/02\/26\/co-zabrac-nad-morze-lista-najpotrzebniejszych-rzeczy\/<\/a><br>2. https:\/\/kobieta.onet.pl\/dziecko\/jak-przygotowac-sie-do-wyjazdu-nad-morze-z-dziecmi-oto-kilka-zlotych-rad\/xe5rhl0?utm_source=kobieta.onet.pl_viasg_kobieta&amp;utm_medium=referal&amp;utm_campaign=leo_automatic&amp;srcc=ucs&amp;utm_v=2<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? Mamy dla was kilka porad i list\u0119 niezb\u0119dnych rzeczy, kt\u00f3re nale\u017cy zapakowa\u0107.","author":28,"featured_media":5131,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[1805],"tags":[170,296,897,972,973,974,975,976],"class_list":["post-5126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne","tag-dziecko","tag-wakacje","tag-wakacje-z-dziecmi","tag-co-wziac-na-wakacje-nad-morzem","tag-co-zapakowac","tag-wakacje-nad-baltykiem","tag-wakacje-nad-morzem","tag-wakacje-z-dzieckiem"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? - Supermama<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? Mamy dla was kilka porad i list\u0119 niezb\u0119dnych rzeczy, kt\u00f3re nale\u017cy zapakowa\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-06T11:54:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-04T08:09:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1-1024x390.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"390\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Felska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Felska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/\",\"name\":\"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1.png\",\"datePublished\":\"2022-07-06T11:54:21+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-04T08:09:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1.png\",\"width\":2050,\"height\":780},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inne\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Co&nbsp;wzi\u0105\u0107 na&nbsp;wakacje z&nbsp;dzie\u0107mi nad&nbsp;morzem?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4\",\"name\":\"Anna Felska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Felska\"},\"description\":\"Jestem magistrem dziennikarstwa i komunikacji spo\u0142ecznej. Od zawsze ciekawili mnie ludzie. Dlatego te\u017c wiedzia\u0142am, \u017ce b\u0119d\u0119 pracowa\u0107 w takiej dziedzinie, w kt\u00f3rej to cz\u0142owiek b\u0119dzie odgrywa\u0142 istotn\u0105 rol\u0119. Tak trafi\u0142am do Supermamy, dla kt\u00f3rej g\u0142\u00f3wn\u0105 misj\u0105 jest edukacja kobiet i ich dobre samopoczucie w ci\u0105\u017cy i po porodzie. Kocham sport i muzyk\u0119, dlatego wolne chwile najcz\u0119\u015bciej sp\u0119dzam na spacerach, p\u0142ywaniu lub grze na gitarze.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? - Supermama","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? - Supermama","og_description":"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? Mamy dla was kilka porad i list\u0119 niezb\u0119dnych rzeczy, kt\u00f3re nale\u017cy zapakowa\u0107.","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/","og_site_name":"Supermama","article_published_time":"2022-07-06T11:54:21+00:00","article_modified_time":"2024-06-04T08:09:28+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":390,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1-1024x390.png","type":"image\/png"}],"author":"Anna Felska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Felska","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/","name":"Co wzi\u0105\u0107 na wakacje z dzie\u0107mi nad morzem? - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1.png","datePublished":"2022-07-06T11:54:21+00:00","dateModified":"2024-06-04T08:09:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1.png","width":2050,"height":780},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/co-wziac-na-wakacje-z-dziecmi-nad-morzem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inne","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Co&nbsp;wzi\u0105\u0107 na&nbsp;wakacje z&nbsp;dzie\u0107mi nad&nbsp;morzem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/4f9064f8295aaafda96b4a373e088bf4","name":"Anna Felska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b0285ab415c7aa31bbdd52d0abb8e5c72e2328347b1c83ff886286414b784be?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Felska"},"description":"Jestem magistrem dziennikarstwa i komunikacji spo\u0142ecznej. Od zawsze ciekawili mnie ludzie. Dlatego te\u017c wiedzia\u0142am, \u017ce b\u0119d\u0119 pracowa\u0107 w takiej dziedzinie, w kt\u00f3rej to cz\u0142owiek b\u0119dzie odgrywa\u0142 istotn\u0105 rol\u0119. Tak trafi\u0142am do Supermamy, dla kt\u00f3rej g\u0142\u00f3wn\u0105 misj\u0105 jest edukacja kobiet i ich dobre samopoczucie w ci\u0105\u017cy i po porodzie. Kocham sport i muzyk\u0119, dlatego wolne chwile najcz\u0119\u015bciej sp\u0119dzam na spacerach, p\u0142ywaniu lub grze na gitarze."}]}},"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Przed wami wakacje nad morzem? Dobrze si\u0119 sk\u0142ada, bo mamy dla was kilka sprawdzonych wskaz\u00f3wek i list\u0119 rzeczy niezb\u0119dnych na wyjazd. <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Przed wami wakacje nad morzem? Dobrze si\u0119 sk\u0142ada, bo mamy dla was kilka sprawdzonych wskaz\u00f3wek i list\u0119 rzeczy niezb\u0119dnych na wyjazd. <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Szczeg\u00f3lnie polskie morze, cz\u0119sto potrafi sprawi\u0107 figle pogodowe. To oznacza, \u017ce pakuj\u0105c si\u0119 na wyjazd nad Ba\u0142tyk, trzeba by\u0107 przygotowanym na r\u00f3\u017cne sytuacje i temperatury. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Szczeg\u00f3lnie polskie morze, cz\u0119sto potrafi sprawi\u0107 figle pogodowe. To oznacza, \u017ce pakuj\u0105c si\u0119 na wyjazd nad Ba\u0142tyk, trzeba by\u0107 przygotowanym na r\u00f3\u017cne sytuacje i temperatury. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Od czego zacz\u0105\u0107? <\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Od czego zacz\u0105\u0107? <\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Je\u015bli tw\u00f3j maluch jest jeszcze zbyt ma\u0142y na samodzielne pakowanie, wtedy ca\u0142a ta \"przyjemno\u015b\u0107\" pozostaje na twojej g\u0142owie. Je\u015bli jednak jest ju\u017c wieku szkolnym, z pewno\u015bci\u0105 sam orientuje si\u0119 w tym, co chcia\u0142by ze sob\u0105 zabra\u0107. Dobrym wyj\u015bciem jest wi\u0119c zach\u0119ci\u0107 go do samodzielnego pakowania, a p\u00f3\u017aniej ewentualnie sprawdzi\u0107 czego brakuje i dopakowa\u0107. Unikniecie te\u017c p\u00f3\u017aniej zarzut\u00f3w, \u017ce czego\u015b nie spakowa\u0142y\u015bcie. ;) <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Je\u015bli tw\u00f3j maluch jest jeszcze zbyt ma\u0142y na samodzielne pakowanie, wtedy ca\u0142a ta \"przyjemno\u015b\u0107\" pozostaje na twojej g\u0142owie. Je\u015bli jednak jest ju\u017c wieku szkolnym, z pewno\u015bci\u0105 sam orientuje si\u0119 w tym, co chcia\u0142by ze sob\u0105 zabra\u0107. Dobrym wyj\u015bciem jest wi\u0119c zach\u0119ci\u0107 go do samodzielnego pakowania, a p\u00f3\u017aniej ewentualnie sprawdzi\u0107 czego brakuje i dopakowa\u0107. Unikniecie te\u017c p\u00f3\u017aniej zarzut\u00f3w, \u017ce czego\u015b nie spakowa\u0142y\u015bcie. ;) <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Koniecznie rozpocznijcie pakowanie wcze\u015bniej, najlepiej kilka dni przed wyjazdem i nie zostawiajcie tego na ostatni wiecz\u00f3r. Pozwoli to na zminimalizowanie ryzyka, \u017ce o czym\u015b zapomnicie. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Koniecznie rozpocznijcie pakowanie wcze\u015bniej, najlepiej kilka dni przed wyjazdem i nie zostawiajcie tego na ostatni wiecz\u00f3r. Pozwoli to na zminimalizowanie ryzyka, \u017ce o czym\u015b zapomnicie. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5725,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T154949.068-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5725\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T154949.068-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5725\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Pami\u0119tajcie, aby sprawdzi\u0107 wyposa\u017cenie miejsca, do kt\u00f3rego udajecie si\u0119 na nocleg. Cz\u0119sto pakujemy rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 w standardzie hotelu i niepotrzebnie zajmuje miejsce w walizce. Poza tym pami\u0119tajcie - nad polskim morzem s\u0105 sklepy! Je\u015bli czego\u015b zapomnicie - mo\u017cna to kupi\u0107 na miejscu. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Pami\u0119tajcie, aby sprawdzi\u0107 wyposa\u017cenie miejsca, do kt\u00f3rego udajecie si\u0119 na nocleg. Cz\u0119sto pakujemy rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 w standardzie hotelu i niepotrzebnie zajmuje miejsce w walizce. Poza tym pami\u0119tajcie - nad polskim morzem s\u0105 sklepy! Je\u015bli czego\u015b zapomnicie - mo\u017cna to kupi\u0107 na miejscu. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Co jest niezb\u0119dne na wakacjach z dzie\u0107mi?<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Co jest niezb\u0119dne na wakacjach z dzie\u0107mi?<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>W zale\u017cno\u015bci od tego gdzie jedziecie - do hotelu, czy na camping, potrzebne wam b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne rzeczy. To co warto zawsze mie\u0107 przy sobie to apteczka. Pozosta\u0142e rzeczy, zostawiamy do waszego przemy\u015blenia. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>W zale\u017cno\u015bci od tego gdzie jedziecie - do hotelu, czy na camping, potrzebne wam b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne rzeczy. To co warto zawsze mie\u0107 przy sobie to apteczka. Pozosta\u0142e rzeczy, zostawiamy do waszego przemy\u015blenia. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3><strong>Akcesoria potrzebne do udanego pla\u017cowania:<\/strong><\/h3>\n","innerContent":["\n<h3><strong>Akcesoria potrzebne do udanego pla\u017cowania:<\/strong><\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>krem z filtrem UV,<\/li><li>okulary przeciws\u0142oneczne,<\/li><li>stroje k\u0105pielowe,<\/li><li>koc,<\/li><li>klapki\/japonki, <\/li><li>nakrycie g\u0142owy (szczeg\u00f3lnie dla maluch\u00f3w),<\/li><li>ma\u0142a podr\u0119czna torebka\/nerka,<\/li><li>r\u0119czniki k\u0105pielowe,<\/li><li>dmuchane zabawki,<\/li><li>wiaderko, \u0142opatki, foremki itp.,<\/li><li>parawan, <\/li><li>torba pla\u017cowa,<\/li><li>lod\u00f3wka turystyczna (opcjonalnie). <\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>krem z filtrem UV,<\/li><li>okulary przeciws\u0142oneczne,<\/li><li>stroje k\u0105pielowe,<\/li><li>koc,<\/li><li>klapki\/japonki, <\/li><li>nakrycie g\u0142owy (szczeg\u00f3lnie dla maluch\u00f3w),<\/li><li>ma\u0142a podr\u0119czna torebka\/nerka,<\/li><li>r\u0119czniki k\u0105pielowe,<\/li><li>dmuchane zabawki,<\/li><li>wiaderko, \u0142opatki, foremki itp.,<\/li><li>parawan, <\/li><li>torba pla\u017cowa,<\/li><li>lod\u00f3wka turystyczna (opcjonalnie). <\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5726,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T155059.919-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5726\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T155059.919-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5726\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3><strong>Do apteczki warto zapakowa\u0107: <\/strong><\/h3>\n","innerContent":["\n<h3><strong>Do apteczki warto zapakowa\u0107: <\/strong><\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>leki przeciwgor\u0105czkowe i przeciwb\u00f3lowe,<\/li><li>leki na biegunk\u0119 i zatrucia pokarmowe,<\/li><li>tabletki na b\u00f3l gard\u0142a,<\/li><li>woda utleniona,<\/li><li>plastry, banda\u017ce, opatrunki,<\/li><li>termometr,<\/li><li>chusteczki higieniczne,<\/li><li>leki na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105,<\/li><li>kremy na oparzenia,<\/li><li>ma\u015bci \u0142agodz\u0105ce uk\u0105szenia owad\u00f3w,<\/li><li>\u015brodki odstraszaj\u0105ce owady (na komary, kleszcze). <\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>leki przeciwgor\u0105czkowe i przeciwb\u00f3lowe,<\/li><li>leki na biegunk\u0119 i zatrucia pokarmowe,<\/li><li>tabletki na b\u00f3l gard\u0142a,<\/li><li>woda utleniona,<\/li><li>plastry, banda\u017ce, opatrunki,<\/li><li>termometr,<\/li><li>chusteczki higieniczne,<\/li><li>leki na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105,<\/li><li>kremy na oparzenia,<\/li><li>ma\u015bci \u0142agodz\u0105ce uk\u0105szenia owad\u00f3w,<\/li><li>\u015brodki odstraszaj\u0105ce owady (na komary, kleszcze). <\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5727,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T155257.532-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5727\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-06T155257.532-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5727\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3><strong>Pozosta\u0142e rzeczy: <\/strong><\/h3>\n","innerContent":["\n<h3><strong>Pozosta\u0142e rzeczy: <\/strong><\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>ubrania na ciep\u0142e i ch\u0142odne dni,<\/li><li>co\u015b przeciwdeszczowego,<\/li><li>ulubione zabawki dla maluch\u00f3w,<\/li><li>ciekawe gry dla ca\u0142ej rodziny (np. planszowe czy sportowe typu badminton), <\/li><li>\u0142adowarki do elektroniki, <\/li><li>latarka, <\/li><li>powerbank, <\/li><li>ulubione ksi\u0105\u017cki, <\/li><li>r\u0119cznik do cia\u0142a (drugi, nie na pla\u017c\u0119), <\/li><li>przybory kosmetyczne (szczoteczka do z\u0119b\u00f3w, pasta, szampon, \u017cel pod prysznic itd),<\/li><li>bielizna, <\/li><li>pi\u017cama, <\/li><li>buty (odpowiednie do aktywno\u015bci, np. sportowe lub wieczorowe). <\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>ubrania na ciep\u0142e i ch\u0142odne dni,<\/li><li>co\u015b przeciwdeszczowego,<\/li><li>ulubione zabawki dla maluch\u00f3w,<\/li><li>ciekawe gry dla ca\u0142ej rodziny (np. planszowe czy sportowe typu badminton), <\/li><li>\u0142adowarki do elektroniki, <\/li><li>latarka, <\/li><li>powerbank, <\/li><li>ulubione ksi\u0105\u017cki, <\/li><li>r\u0119cznik do cia\u0142a (drugi, nie na pla\u017c\u0119), <\/li><li>przybory kosmetyczne (szczoteczka do z\u0119b\u00f3w, pasta, szampon, \u017cel pod prysznic itd),<\/li><li>bielizna, <\/li><li>pi\u017cama, <\/li><li>buty (odpowiednie do aktywno\u015bci, np. sportowe lub wieczorowe). <\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>\u017byczymy udanych wakacji! <\/p>\n","innerContent":["\n<p>\u017byczymy udanych wakacji! <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><em>Autor: Anna Felska<\/em><\/p>\n","innerContent":["\n<p><em>Autor: Anna Felska<\/em><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/verse","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a: <br>1. <a href=\"https:\/\/hthouseboats.com\/2021\/02\/26\/co-zabrac-nad-morze-lista-najpotrzebniejszych-rzeczy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/hthouseboats.com\/2021\/02\/26\/co-zabrac-nad-morze-lista-najpotrzebniejszych-rzeczy\/<\/a><br>2. https:\/\/kobieta.onet.pl\/dziecko\/jak-przygotowac-sie-do-wyjazdu-nad-morze-z-dziecmi-oto-kilka-zlotych-rad\/xe5rhl0?utm_source=kobieta.onet.pl_viasg_kobieta&amp;utm_medium=referal&amp;utm_campaign=leo_automatic&amp;srcc=ucs&amp;utm_v=2<\/pre>\n","innerContent":["\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a: <br>1. <a href=\"https:\/\/hthouseboats.com\/2021\/02\/26\/co-zabrac-nad-morze-lista-najpotrzebniejszych-rzeczy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/hthouseboats.com\/2021\/02\/26\/co-zabrac-nad-morze-lista-najpotrzebniejszych-rzeczy\/<\/a><br>2. https:\/\/kobieta.onet.pl\/dziecko\/jak-przygotowac-sie-do-wyjazdu-nad-morze-z-dziecmi-oto-kilka-zlotych-rad\/xe5rhl0?utm_source=kobieta.onet.pl_viasg_kobieta&amp;utm_medium=referal&amp;utm_campaign=leo_automatic&amp;srcc=ucs&amp;utm_v=2<\/pre>\n"]}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-65-1-1024x390.png"},"main_category":{"name":"Inne"},"prev_page":{"slug":"jak-wychowac-dziecko-w-poczuciu-wlasnej-wartosci"},"next_page":{"slug":"chusta_na_lato"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5126"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5130,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5126\/revisions\/5130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}