{"id":5172,"date":"2022-07-17T07:00:00","date_gmt":"2022-07-17T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/supermama.empressia.dev\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/"},"modified":"2024-06-04T10:09:18","modified_gmt":"2024-06-04T08:09:18","slug":"jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/","title":{"rendered":"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku?"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dzieci potrafi\u0105 nas codziennie zaskoczy\u0107 swoj\u0105 wyobra\u017ani\u0105, ciekawo\u015bci\u0105 i kreatywno\u015bci\u0105. \u00a0Po d\u0142ugim czasie sp\u0119dzonym w domu, lub w przedszkolu, maluchy zas\u0142uguj\u0105 na odpoczynek i zabaw\u0119 poza czterema \u015bcianami domu.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nast\u0119pnym razem, gdy zaplanujesz sp\u0119dzenie wolnego czasu razem z dzie\u0107mi &#8211; wyjd\u017a na zewn\u0105trz! Istnieje ogromna r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 gier, w kt\u00f3re mo\u017cesz gra\u0107 z nimi na \u015bwie\u017cym powietrzu. Jednak wa\u017cne jest te\u017c, aby rodzice mieli chwil\u0119 wytchnienia i mogli sp\u0119dzi\u0107 czas w gronie doros\u0142ych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najwi\u0119kszym plusem zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu jest to, \u017ce nie wymagaj\u0105 du\u017co miejsca ani drogiego sprz\u0119tu. Mo\u017cna w nie gra\u0107 na swoim podw\u00f3rku, w pobliskim parku, lub nawet na tarasie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152602.883-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5811\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bezpiecze\u0144stwo dziecka na dworze<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostatni\u0105 rzecz\u0105, jakiej pragniesz, gdy twoje dziecko bawi si\u0119 na dworze jest to, by sta\u0142a mu si\u0119 krzywda. Istnieje wiele wypadk\u00f3w, kt\u00f3rym mog\u0105 ulec dzieci bawi\u0105ce si\u0119 na zewn\u0105trz. Niekt\u00f3re z najcz\u0119stszych to urazy spowodowane: upadkiem z roweru lub potkni\u0119ciem si\u0119 o co\u015b, uderzeniem pi\u0142k\u0105 oraz uk\u0105szeniami owad\u00f3w. Mo\u017cesz chroni\u0107 swoje dziecko przed tymi i wieloma innymi niebezpiecze\u0144stwami na podw\u00f3rku, pami\u0119taj\u0105c o tych wskaz\u00f3wkach dotycz\u0105cych bezpiecze\u0144stwa:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Odpowiednie obuwie:<\/strong> upewnij si\u0119, \u017ce twoje dzieci nosz\u0105 dobrze dopasowane buty z dobr\u0105 przyczepno\u015bci\u0105. Pomo\u017ce to zapobiec upadkom, kt\u00f3re mog\u0105 maluchowi zepsu\u0107 zabaw\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu. Wa\u017cne jest to, aby wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 warunki pogodowe, kt\u00f3re mog\u0105 wymaga\u0107 r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w obuwia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Zabezpieczenie terenu, na kt\u00f3rym b\u0119dzie bawi\u0142o si\u0119 dziecko: <\/strong>upewnij si\u0119, \u017ce na podw\u00f3rku nie ma nic ostrego; ostre krzewy, ska\u0142ki czy szk\u0142o, kt\u00f3re mog\u0142yby zrani\u0107 twoje dzieci. Upewnij si\u0119, \u017ce ga\u0142\u0119zie s\u0105 przyci\u0119te, tak, aby unikn\u0105\u0107 zadrapa\u0144 lub skalecze\u0144. <\/li><li><strong>Upewnij si\u0119, \u017ce nie posiadasz na podw\u00f3rku truj\u0105cych ro\u015blin, lub kolczastych krzew\u00f3w.<\/strong> Gdy jednak nie chcesz si\u0119 pozbywa\u0107 tego typu ro\u015blinno\u015bci, miej pewno\u015b\u0107, \u017ce maluch nie b\u0119dzie mia\u0142 do nich dost\u0119pu.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152743.109-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5813\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czas na podw\u00f3rku i jego zalety<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Istnieje wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych dziecko powinno sp\u0119dza\u0107 czas na podw\u00f3rku. Zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej ni\u017c wad, a oto kilka z nich:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Przebywanie na podw\u00f3rku dziecka jest dobre dla ich zdrowia. Daje im dost\u0119p do \u015bwie\u017cego powietrza i \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego, co pomaga im mie\u0107 silniejszy uk\u0142ad odporno\u015bciowy i polepsza samopoczucie. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Na \u015bwie\u017cym powietrzu dziecko rozwija swoj\u0105 niezale\u017cno\u015b\u0107. B\u0119d\u0105c na podw\u00f3rku samemu, z r\u00f3wie\u015bnikami, lub gdy s\u0105 nie\u015bwiadome nadzoru doros\u0142ych, ucz\u0105 si\u0119 jak dba\u0107 o siebie nawzajem. Dzi\u0119ki temu rozwija si\u0119 u maluch\u00f3w poczucie odpowiedzialno\u015bci. <\/li><li>Na podw\u00f3rku dzieci mog\u0105 budowa\u0107 r\u00f3\u017cne rzeczy wykorzystuj\u0105c to, co znajduje si\u0119 dooko\u0142a nich. Dodatkow\u0105 atrakcj\u0105 mo\u017ce by\u0107 sadzenie ro\u015bliny bez rozpraszania przez telefony lub inne dzieci, jak ma to miejsce w pomieszczeniach zamkni\u0119tych. <\/li><li>Sp\u0119dzaj\u0105c czas na \u015bwie\u017cym powietrzu, dziecko nabierze pewno\u015bci siebie &#8211; nie tylko tej wynikaj\u0105cej ze \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce mo\u017ce zrobi\u0107 co\u015b samodzielnie. B\u0119d\u0105 w stanie przezwyci\u0119\u017cy\u0107 rozczarowania i frustracje, poniewa\u017c sp\u0119dzanie czasu w\u015br\u00f3d przyrody uczy cierpliwo\u015bci.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Podczas zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu dzieci poznaj\u0105 przyrod\u0119. B\u0119d\u0105 odkrywa\u0107 ma\u0142e stworzenia \u017cyj\u0105ce w trawie, kwiaty i drzewa &#8211; a wszystko to jest korzystne dla rozwoju malucha.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152727.733-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5814\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak przekona\u0107 dziecko do wyj\u015bcia na dw\u00f3r?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zach\u0119canie dziecka do sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu jest wa\u017cne nie tylko dla jego zdrowia i twojego zdrowia psychicznego, ale tak\u017ce dla rozwoju dziecka, kt\u00f3re stanie si\u0119 doros\u0142ym, kt\u00f3ry ceni sobie przebywanie na \u015bwie\u017cym powietrzu. Przebywanie na podw\u00f3rku na wiele zalet &#8211; \u015bwie\u017ce powietrze, s\u0142o\u0144ce, \u0107wiczenia, wolno\u015b\u0107 od telefon\u00f3w, telewizji i rado\u015b\u0107 z odkrywania nowych rzeczy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedak nie ka\u017cde dziecko podchodzi do tego tak entuzjastycznie. Po zimie i okresie pandemii, gdy na zewn\u0105trz nie sp\u0119dza\u0142o si\u0119 tak wiele czasu, wychodzenie z domu mo\u017ce by\u0107 dla malucha przyt\u0142aczaj\u0105ce. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zatem jak mo\u017cesz zach\u0119ci\u0107 dziecko, do sp\u0119dzania czasu na zewn\u0105trz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zbuduj fort lub domek na drzewie. Jest to \u015bwietny spos\u00f3b, aby da\u0107 dziecku pretekst do sp\u0119dzania czasu na zewn\u0105trz. Kiedy ju\u017c tam b\u0119dzie, zach\u0119\u0107 ich do zabawy. Je\u015bli nie ma mo\u017cliwo\u015bci przygotowania domku na drzewie, wystarczy umieszczenia ulubionych zabawek na podw\u00f3rku, tak aby zmotywowa\u0107 malucha do wyj\u015bcia do podw\u00f3rko. <\/li><li>Zapro\u015b r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w dziecka do wsp\u00f3lnej zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu. Maluchy maj\u0105 tendencje do na\u015bladowania innych, wi\u0119c gdy zobacz\u0105 swoich koleg\u00f3w i kole\u017canki korzystaj\u0105ce z pi\u0119knej pogody, b\u0119d\u0105 bardziej ch\u0119tne do do\u0142\u0105czenia do zabawy.<\/li><li>Spacer. Mi\u0142y spacer po okolicy mo\u017ce pom\u00f3c dzieciom doceni\u0107 pi\u0119kno natury, a jednocze\u015bnie uzyska\u0107 troch\u0119 \u0107wicze\u0144 w tym samym czasie. Jest to dobry spos\u00f3b na rozpocz\u0119cie przygody malucha z zabawami na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/li><li>Zaanga\u017cuj dziecko w prace ogrodowe. Zach\u0119caj\u0105c malucha do pomocy w sadzeniu kwiat\u00f3w, czy pieleniu grz\u0105dek, pomagasz mu zaaklimatyzowa\u0107 si\u0119 w nowym otoczeniu. Dodatkowo dziecko ma ciekawe zaj\u0119cie, a ty mo\u017cesz mie\u0107 je na oku.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T153048.682-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5817\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Korzystajmy z pi\u0119knej pogody!<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadesz\u0142o lato, pogoda jest pi\u0119kna, a s\u0142o\u0144ce \u015bwieci przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia. Dlatego warto wykorzysta\u0107 t\u0105 por\u0119 roku jak tylko si\u0119 da! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiele zalet przebywania na \u0142onie natury wynika z faktu, \u017ce dzieci maj\u0105 przerw\u0119 od elektronicznej rozrywki, kt\u00f3r\u0105 s\u0105 otoczone przez ca\u0142y dzie\u0144. Je\u015bli dziecko sp\u0119dza du\u017co czasu w domu przy telewizorze lub graj\u0105c w gry, mo\u017ce by\u0107 trudno sk\u0142oni\u0107 je do wyj\u015bcia na zewn\u0105trz. Dzieci mog\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u0142atwo nudzi\u0107 na w\u0142asnym podw\u00f3rku, wi\u0119c warto mie\u0107 inne dost\u0119pne opcje. Nawet je\u015bli s\u0105 to tylko inne podw\u00f3rka, czy parki w okolicy. Dzieci mog\u0105 nawi\u0105za\u0107 nowe przyja\u017anie z dzie\u0107mi, kt\u00f3re spotkaj\u0105 podczas zabawy na zewn\u0105trz, co wp\u0142ywa pozytywnie ich rozw\u00f3j spo\u0142eczny. Nie mo\u017cemy zapomnie\u0107 o aspekcie \u0107wicze\u0144 fizycznych. Dzieci potrzebuj\u0105 jakiego\u015b sposobu na pozbycie si\u0119 energii. Bieganie po podw\u00f3rku lub wspinanie si\u0119 na domek na drzewie pomaga im spali\u0107 nadmiar kalorii!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Autor: <a href=\"https:\/\/supermama.expert\/author\/zuzannapajdosz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zuzanna Pajdosz<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a:\n1) <em>Why Should My Child Play Outside? Benefits of Outdoor Play for Kids<\/em>, Miracle (https:\/\/www.miracle-recreation.com\/blog\/why-should-my-child-play-outside-benefits-of-outdoor-play-for-kids\/?lang=can)\n2) Danielle Cohen, <em>Why Kids Need to Spend Time in Nature<\/em>, Child Mind Institute (<a href=\"https:\/\/childmind.org\/article\/why-kids-need-to-spend-time-in-nature\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/childmind.org\/article\/why-kids-need-to-spend-time-in-nature\/<\/a>)<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? Przedstawiamy kilka sposob\u00f3w na sp\u0119dzanie wolnego czasu z dzie\u0107mi.","author":43,"featured_media":5178,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[1805],"tags":[773,783,897,170,225,249,296,679],"class_list":["post-5172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne","tag-lato","tag-zabawki-na-podworko","tag-wakacje-z-dziecmi","tag-dziecko","tag-macierzynstwo","tag-zabawa","tag-wakacje","tag-wychowanie-dziecka"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? - Supermama<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? Przedstawiamy kilka sposob\u00f3w na sp\u0119dzanie wolnego czasu z dzie\u0107mi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-17T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-04T08:09:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74-1024x390.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"390\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Zuzanna Pajdosz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Zuzanna Pajdosz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/\",\"name\":\"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74.png\",\"datePublished\":\"2022-07-17T05:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-04T08:09:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/3c205de3028a9395f893b8af82ea402b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74.png\",\"width\":2050,\"height\":780},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inne\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak przekona\u0107 dziecko do&nbsp;zabawy na&nbsp;podw\u00f3rku?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/3c205de3028a9395f893b8af82ea402b\",\"name\":\"Zuzanna Pajdosz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3813dddc9671c666f39504e33e57cee20013312f4547297ec92207937fd5752?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3813dddc9671c666f39504e33e57cee20013312f4547297ec92207937fd5752?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Zuzanna Pajdosz\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? - Supermama","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? - Supermama","og_description":"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? Przedstawiamy kilka sposob\u00f3w na sp\u0119dzanie wolnego czasu z dzie\u0107mi.","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/","og_site_name":"Supermama","article_published_time":"2022-07-17T05:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-06-04T08:09:18+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":390,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74-1024x390.png","type":"image\/png"}],"author":"Zuzanna Pajdosz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Zuzanna Pajdosz","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/","name":"Jak przekona\u0107 dziecko do zabawy na podw\u00f3rku? - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74.png","datePublished":"2022-07-17T05:00:00+00:00","dateModified":"2024-06-04T08:09:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/3c205de3028a9395f893b8af82ea402b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74.png","width":2050,"height":780},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/jak-przekonac-dziecko-do-zabawy-na-podworku\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inne","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/blog\/inne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak przekona\u0107 dziecko do&nbsp;zabawy na&nbsp;podw\u00f3rku?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/3c205de3028a9395f893b8af82ea402b","name":"Zuzanna Pajdosz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3813dddc9671c666f39504e33e57cee20013312f4547297ec92207937fd5752?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3813dddc9671c666f39504e33e57cee20013312f4547297ec92207937fd5752?s=96&d=mm&r=g","caption":"Zuzanna Pajdosz"}}]}},"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Dzieci potrafi\u0105 nas codziennie zaskoczy\u0107 swoj\u0105 wyobra\u017ani\u0105, ciekawo\u015bci\u0105 i kreatywno\u015bci\u0105. \u00a0Po d\u0142ugim czasie sp\u0119dzonym w domu, lub w przedszkolu, maluchy zas\u0142uguj\u0105 na odpoczynek i zabaw\u0119 poza czterema \u015bcianami domu.<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Dzieci potrafi\u0105 nas codziennie zaskoczy\u0107 swoj\u0105 wyobra\u017ani\u0105, ciekawo\u015bci\u0105 i kreatywno\u015bci\u0105. \u00a0Po d\u0142ugim czasie sp\u0119dzonym w domu, lub w przedszkolu, maluchy zas\u0142uguj\u0105 na odpoczynek i zabaw\u0119 poza czterema \u015bcianami domu.<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Nast\u0119pnym razem, gdy zaplanujesz sp\u0119dzenie wolnego czasu razem z dzie\u0107mi - wyjd\u017a na zewn\u0105trz! Istnieje ogromna r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 gier, w kt\u00f3re mo\u017cesz gra\u0107 z nimi na \u015bwie\u017cym powietrzu. Jednak wa\u017cne jest te\u017c, aby rodzice mieli chwil\u0119 wytchnienia i mogli sp\u0119dzi\u0107 czas w gronie doros\u0142ych.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Nast\u0119pnym razem, gdy zaplanujesz sp\u0119dzenie wolnego czasu razem z dzie\u0107mi - wyjd\u017a na zewn\u0105trz! Istnieje ogromna r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 gier, w kt\u00f3re mo\u017cesz gra\u0107 z nimi na \u015bwie\u017cym powietrzu. Jednak wa\u017cne jest te\u017c, aby rodzice mieli chwil\u0119 wytchnienia i mogli sp\u0119dzi\u0107 czas w gronie doros\u0142ych.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Najwi\u0119kszym plusem zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu jest to, \u017ce nie wymagaj\u0105 du\u017co miejsca ani drogiego sprz\u0119tu. Mo\u017cna w nie gra\u0107 na swoim podw\u00f3rku, w pobliskim parku, lub nawet na tarasie.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Najwi\u0119kszym plusem zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu jest to, \u017ce nie wymagaj\u0105 du\u017co miejsca ani drogiego sprz\u0119tu. Mo\u017cna w nie gra\u0107 na swoim podw\u00f3rku, w pobliskim parku, lub nawet na tarasie.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5811,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152602.883-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5811\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152602.883-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5811\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Bezpiecze\u0144stwo dziecka na dworze<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Bezpiecze\u0144stwo dziecka na dworze<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Ostatni\u0105 rzecz\u0105, jakiej pragniesz, gdy twoje dziecko bawi si\u0119 na dworze jest to, by sta\u0142a mu si\u0119 krzywda. Istnieje wiele wypadk\u00f3w, kt\u00f3rym mog\u0105 ulec dzieci bawi\u0105ce si\u0119 na zewn\u0105trz. Niekt\u00f3re z najcz\u0119stszych to urazy spowodowane: upadkiem z roweru lub potkni\u0119ciem si\u0119 o co\u015b, uderzeniem pi\u0142k\u0105 oraz uk\u0105szeniami owad\u00f3w. Mo\u017cesz chroni\u0107 swoje dziecko przed tymi i wieloma innymi niebezpiecze\u0144stwami na podw\u00f3rku, pami\u0119taj\u0105c o tych wskaz\u00f3wkach dotycz\u0105cych bezpiecze\u0144stwa:<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Ostatni\u0105 rzecz\u0105, jakiej pragniesz, gdy twoje dziecko bawi si\u0119 na dworze jest to, by sta\u0142a mu si\u0119 krzywda. Istnieje wiele wypadk\u00f3w, kt\u00f3rym mog\u0105 ulec dzieci bawi\u0105ce si\u0119 na zewn\u0105trz. Niekt\u00f3re z najcz\u0119stszych to urazy spowodowane: upadkiem z roweru lub potkni\u0119ciem si\u0119 o co\u015b, uderzeniem pi\u0142k\u0105 oraz uk\u0105szeniami owad\u00f3w. Mo\u017cesz chroni\u0107 swoje dziecko przed tymi i wieloma innymi niebezpiecze\u0144stwami na podw\u00f3rku, pami\u0119taj\u0105c o tych wskaz\u00f3wkach dotycz\u0105cych bezpiecze\u0144stwa:<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li><strong>Odpowiednie obuwie:<\/strong> upewnij si\u0119, \u017ce twoje dzieci nosz\u0105 dobrze dopasowane buty z dobr\u0105 przyczepno\u015bci\u0105. Pomo\u017ce to zapobiec upadkom, kt\u00f3re mog\u0105 maluchowi zepsu\u0107 zabaw\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu. Wa\u017cne jest to, aby wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 warunki pogodowe, kt\u00f3re mog\u0105 wymaga\u0107 r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w obuwia.<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li><strong>Odpowiednie obuwie:<\/strong> upewnij si\u0119, \u017ce twoje dzieci nosz\u0105 dobrze dopasowane buty z dobr\u0105 przyczepno\u015bci\u0105. Pomo\u017ce to zapobiec upadkom, kt\u00f3re mog\u0105 maluchowi zepsu\u0107 zabaw\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu. Wa\u017cne jest to, aby wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 warunki pogodowe, kt\u00f3re mog\u0105 wymaga\u0107 r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w obuwia.<\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li><strong>Zabezpieczenie terenu, na kt\u00f3rym b\u0119dzie bawi\u0142o si\u0119 dziecko: <\/strong>upewnij si\u0119, \u017ce na podw\u00f3rku nie ma nic ostrego; ostre krzewy, ska\u0142ki czy szk\u0142o, kt\u00f3re mog\u0142yby zrani\u0107 twoje dzieci. Upewnij si\u0119, \u017ce ga\u0142\u0119zie s\u0105 przyci\u0119te, tak, aby unikn\u0105\u0107 zadrapa\u0144 lub skalecze\u0144. <\/li><li><strong>Upewnij si\u0119, \u017ce nie posiadasz na podw\u00f3rku truj\u0105cych ro\u015blin, lub kolczastych krzew\u00f3w.<\/strong> Gdy jednak nie chcesz si\u0119 pozbywa\u0107 tego typu ro\u015blinno\u015bci, miej pewno\u015b\u0107, \u017ce maluch nie b\u0119dzie mia\u0142 do nich dost\u0119pu.<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li><strong>Zabezpieczenie terenu, na kt\u00f3rym b\u0119dzie bawi\u0142o si\u0119 dziecko: <\/strong>upewnij si\u0119, \u017ce na podw\u00f3rku nie ma nic ostrego; ostre krzewy, ska\u0142ki czy szk\u0142o, kt\u00f3re mog\u0142yby zrani\u0107 twoje dzieci. Upewnij si\u0119, \u017ce ga\u0142\u0119zie s\u0105 przyci\u0119te, tak, aby unikn\u0105\u0107 zadrapa\u0144 lub skalecze\u0144. <\/li><li><strong>Upewnij si\u0119, \u017ce nie posiadasz na podw\u00f3rku truj\u0105cych ro\u015blin, lub kolczastych krzew\u00f3w.<\/strong> Gdy jednak nie chcesz si\u0119 pozbywa\u0107 tego typu ro\u015blinno\u015bci, miej pewno\u015b\u0107, \u017ce maluch nie b\u0119dzie mia\u0142 do nich dost\u0119pu.<\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5813,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152743.109-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5813\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152743.109-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5813\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Czas na podw\u00f3rku i jego zalety<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Czas na podw\u00f3rku i jego zalety<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Istnieje wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych dziecko powinno sp\u0119dza\u0107 czas na podw\u00f3rku. Zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej ni\u017c wad, a oto kilka z nich:<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Istnieje wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych dziecko powinno sp\u0119dza\u0107 czas na podw\u00f3rku. Zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej ni\u017c wad, a oto kilka z nich:<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>Przebywanie na podw\u00f3rku dziecka jest dobre dla ich zdrowia. Daje im dost\u0119p do \u015bwie\u017cego powietrza i \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego, co pomaga im mie\u0107 silniejszy uk\u0142ad odporno\u015bciowy i polepsza samopoczucie. <\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>Przebywanie na podw\u00f3rku dziecka jest dobre dla ich zdrowia. Daje im dost\u0119p do \u015bwie\u017cego powietrza i \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego, co pomaga im mie\u0107 silniejszy uk\u0142ad odporno\u015bciowy i polepsza samopoczucie. <\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>Na \u015bwie\u017cym powietrzu dziecko rozwija swoj\u0105 niezale\u017cno\u015b\u0107. B\u0119d\u0105c na podw\u00f3rku samemu, z r\u00f3wie\u015bnikami, lub gdy s\u0105 nie\u015bwiadome nadzoru doros\u0142ych, ucz\u0105 si\u0119 jak dba\u0107 o siebie nawzajem. Dzi\u0119ki temu rozwija si\u0119 u maluch\u00f3w poczucie odpowiedzialno\u015bci. <\/li><li>Na podw\u00f3rku dzieci mog\u0105 budowa\u0107 r\u00f3\u017cne rzeczy wykorzystuj\u0105c to, co znajduje si\u0119 dooko\u0142a nich. Dodatkow\u0105 atrakcj\u0105 mo\u017ce by\u0107 sadzenie ro\u015bliny bez rozpraszania przez telefony lub inne dzieci, jak ma to miejsce w pomieszczeniach zamkni\u0119tych. <\/li><li>Sp\u0119dzaj\u0105c czas na \u015bwie\u017cym powietrzu, dziecko nabierze pewno\u015bci siebie - nie tylko tej wynikaj\u0105cej ze \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce mo\u017ce zrobi\u0107 co\u015b samodzielnie. B\u0119d\u0105 w stanie przezwyci\u0119\u017cy\u0107 rozczarowania i frustracje, poniewa\u017c sp\u0119dzanie czasu w\u015br\u00f3d przyrody uczy cierpliwo\u015bci.<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>Na \u015bwie\u017cym powietrzu dziecko rozwija swoj\u0105 niezale\u017cno\u015b\u0107. B\u0119d\u0105c na podw\u00f3rku samemu, z r\u00f3wie\u015bnikami, lub gdy s\u0105 nie\u015bwiadome nadzoru doros\u0142ych, ucz\u0105 si\u0119 jak dba\u0107 o siebie nawzajem. Dzi\u0119ki temu rozwija si\u0119 u maluch\u00f3w poczucie odpowiedzialno\u015bci. <\/li><li>Na podw\u00f3rku dzieci mog\u0105 budowa\u0107 r\u00f3\u017cne rzeczy wykorzystuj\u0105c to, co znajduje si\u0119 dooko\u0142a nich. Dodatkow\u0105 atrakcj\u0105 mo\u017ce by\u0107 sadzenie ro\u015bliny bez rozpraszania przez telefony lub inne dzieci, jak ma to miejsce w pomieszczeniach zamkni\u0119tych. <\/li><li>Sp\u0119dzaj\u0105c czas na \u015bwie\u017cym powietrzu, dziecko nabierze pewno\u015bci siebie - nie tylko tej wynikaj\u0105cej ze \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce mo\u017ce zrobi\u0107 co\u015b samodzielnie. B\u0119d\u0105 w stanie przezwyci\u0119\u017cy\u0107 rozczarowania i frustracje, poniewa\u017c sp\u0119dzanie czasu w\u015br\u00f3d przyrody uczy cierpliwo\u015bci.<\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>Podczas zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu dzieci poznaj\u0105 przyrod\u0119. B\u0119d\u0105 odkrywa\u0107 ma\u0142e stworzenia \u017cyj\u0105ce w trawie, kwiaty i drzewa - a wszystko to jest korzystne dla rozwoju malucha.<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>Podczas zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu dzieci poznaj\u0105 przyrod\u0119. B\u0119d\u0105 odkrywa\u0107 ma\u0142e stworzenia \u017cyj\u0105ce w trawie, kwiaty i drzewa - a wszystko to jest korzystne dla rozwoju malucha.<\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5814,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152727.733-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5814\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T152727.733-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5814\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Jak przekona\u0107 dziecko do wyj\u015bcia na dw\u00f3r?<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Jak przekona\u0107 dziecko do wyj\u015bcia na dw\u00f3r?<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Zach\u0119canie dziecka do sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu jest wa\u017cne nie tylko dla jego zdrowia i twojego zdrowia psychicznego, ale tak\u017ce dla rozwoju dziecka, kt\u00f3re stanie si\u0119 doros\u0142ym, kt\u00f3ry ceni sobie przebywanie na \u015bwie\u017cym powietrzu. Przebywanie na podw\u00f3rku na wiele zalet - \u015bwie\u017ce powietrze, s\u0142o\u0144ce, \u0107wiczenia, wolno\u015b\u0107 od telefon\u00f3w, telewizji i rado\u015b\u0107 z odkrywania nowych rzeczy.<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Zach\u0119canie dziecka do sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu jest wa\u017cne nie tylko dla jego zdrowia i twojego zdrowia psychicznego, ale tak\u017ce dla rozwoju dziecka, kt\u00f3re stanie si\u0119 doros\u0142ym, kt\u00f3ry ceni sobie przebywanie na \u015bwie\u017cym powietrzu. Przebywanie na podw\u00f3rku na wiele zalet - \u015bwie\u017ce powietrze, s\u0142o\u0144ce, \u0107wiczenia, wolno\u015b\u0107 od telefon\u00f3w, telewizji i rado\u015b\u0107 z odkrywania nowych rzeczy.<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Jedak nie ka\u017cde dziecko podchodzi do tego tak entuzjastycznie. Po zimie i okresie pandemii, gdy na zewn\u0105trz nie sp\u0119dza\u0142o si\u0119 tak wiele czasu, wychodzenie z domu mo\u017ce by\u0107 dla malucha przyt\u0142aczaj\u0105ce. <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Jedak nie ka\u017cde dziecko podchodzi do tego tak entuzjastycznie. Po zimie i okresie pandemii, gdy na zewn\u0105trz nie sp\u0119dza\u0142o si\u0119 tak wiele czasu, wychodzenie z domu mo\u017ce by\u0107 dla malucha przyt\u0142aczaj\u0105ce. <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><strong>Zatem jak mo\u017cesz zach\u0119ci\u0107 dziecko, do sp\u0119dzania czasu na zewn\u0105trz?<\/strong><\/p>\n","innerContent":["\n<p><strong>Zatem jak mo\u017cesz zach\u0119ci\u0107 dziecko, do sp\u0119dzania czasu na zewn\u0105trz?<\/strong><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/list","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<ul><li>Zbuduj fort lub domek na drzewie. Jest to \u015bwietny spos\u00f3b, aby da\u0107 dziecku pretekst do sp\u0119dzania czasu na zewn\u0105trz. Kiedy ju\u017c tam b\u0119dzie, zach\u0119\u0107 ich do zabawy. Je\u015bli nie ma mo\u017cliwo\u015bci przygotowania domku na drzewie, wystarczy umieszczenia ulubionych zabawek na podw\u00f3rku, tak aby zmotywowa\u0107 malucha do wyj\u015bcia do podw\u00f3rko. <\/li><li>Zapro\u015b r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w dziecka do wsp\u00f3lnej zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu. Maluchy maj\u0105 tendencje do na\u015bladowania innych, wi\u0119c gdy zobacz\u0105 swoich koleg\u00f3w i kole\u017canki korzystaj\u0105ce z pi\u0119knej pogody, b\u0119d\u0105 bardziej ch\u0119tne do do\u0142\u0105czenia do zabawy.<\/li><li>Spacer. Mi\u0142y spacer po okolicy mo\u017ce pom\u00f3c dzieciom doceni\u0107 pi\u0119kno natury, a jednocze\u015bnie uzyska\u0107 troch\u0119 \u0107wicze\u0144 w tym samym czasie. Jest to dobry spos\u00f3b na rozpocz\u0119cie przygody malucha z zabawami na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/li><li>Zaanga\u017cuj dziecko w prace ogrodowe. Zach\u0119caj\u0105c malucha do pomocy w sadzeniu kwiat\u00f3w, czy pieleniu grz\u0105dek, pomagasz mu zaaklimatyzowa\u0107 si\u0119 w nowym otoczeniu. Dodatkowo dziecko ma ciekawe zaj\u0119cie, a ty mo\u017cesz mie\u0107 je na oku.<\/li><\/ul>\n","innerContent":["\n<ul><li>Zbuduj fort lub domek na drzewie. Jest to \u015bwietny spos\u00f3b, aby da\u0107 dziecku pretekst do sp\u0119dzania czasu na zewn\u0105trz. Kiedy ju\u017c tam b\u0119dzie, zach\u0119\u0107 ich do zabawy. Je\u015bli nie ma mo\u017cliwo\u015bci przygotowania domku na drzewie, wystarczy umieszczenia ulubionych zabawek na podw\u00f3rku, tak aby zmotywowa\u0107 malucha do wyj\u015bcia do podw\u00f3rko. <\/li><li>Zapro\u015b r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w dziecka do wsp\u00f3lnej zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu. Maluchy maj\u0105 tendencje do na\u015bladowania innych, wi\u0119c gdy zobacz\u0105 swoich koleg\u00f3w i kole\u017canki korzystaj\u0105ce z pi\u0119knej pogody, b\u0119d\u0105 bardziej ch\u0119tne do do\u0142\u0105czenia do zabawy.<\/li><li>Spacer. Mi\u0142y spacer po okolicy mo\u017ce pom\u00f3c dzieciom doceni\u0107 pi\u0119kno natury, a jednocze\u015bnie uzyska\u0107 troch\u0119 \u0107wicze\u0144 w tym samym czasie. Jest to dobry spos\u00f3b na rozpocz\u0119cie przygody malucha z zabawami na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/li><li>Zaanga\u017cuj dziecko w prace ogrodowe. Zach\u0119caj\u0105c malucha do pomocy w sadzeniu kwiat\u00f3w, czy pieleniu grz\u0105dek, pomagasz mu zaaklimatyzowa\u0107 si\u0119 w nowym otoczeniu. Dodatkowo dziecko ma ciekawe zaj\u0119cie, a ty mo\u017cesz mie\u0107 je na oku.<\/li><\/ul>\n"]},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":5817,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T153048.682-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5817\"\/><\/figure>\n","innerContent":["\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecia-w-tekscie-poziome-2022-07-15T153048.682-1024x640-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5817\"\/><\/figure>\n"]},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":3},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<h3>Korzystajmy z pi\u0119knej pogody!<\/h3>\n","innerContent":["\n<h3>Korzystajmy z pi\u0119knej pogody!<\/h3>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Nadesz\u0142o lato, pogoda jest pi\u0119kna, a s\u0142o\u0144ce \u015bwieci przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia. Dlatego warto wykorzysta\u0107 t\u0105 por\u0119 roku jak tylko si\u0119 da! <\/p>\n","innerContent":["\n<p>Nadesz\u0142o lato, pogoda jest pi\u0119kna, a s\u0142o\u0144ce \u015bwieci przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia. Dlatego warto wykorzysta\u0107 t\u0105 por\u0119 roku jak tylko si\u0119 da! <\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p>Wiele zalet przebywania na \u0142onie natury wynika z faktu, \u017ce dzieci maj\u0105 przerw\u0119 od elektronicznej rozrywki, kt\u00f3r\u0105 s\u0105 otoczone przez ca\u0142y dzie\u0144. Je\u015bli dziecko sp\u0119dza du\u017co czasu w domu przy telewizorze lub graj\u0105c w gry, mo\u017ce by\u0107 trudno sk\u0142oni\u0107 je do wyj\u015bcia na zewn\u0105trz. Dzieci mog\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u0142atwo nudzi\u0107 na w\u0142asnym podw\u00f3rku, wi\u0119c warto mie\u0107 inne dost\u0119pne opcje. Nawet je\u015bli s\u0105 to tylko inne podw\u00f3rka, czy parki w okolicy. Dzieci mog\u0105 nawi\u0105za\u0107 nowe przyja\u017anie z dzie\u0107mi, kt\u00f3re spotkaj\u0105 podczas zabawy na zewn\u0105trz, co wp\u0142ywa pozytywnie ich rozw\u00f3j spo\u0142eczny. Nie mo\u017cemy zapomnie\u0107 o aspekcie \u0107wicze\u0144 fizycznych. Dzieci potrzebuj\u0105 jakiego\u015b sposobu na pozbycie si\u0119 energii. Bieganie po podw\u00f3rku lub wspinanie si\u0119 na domek na drzewie pomaga im spali\u0107 nadmiar kalorii!<\/p>\n","innerContent":["\n<p>Wiele zalet przebywania na \u0142onie natury wynika z faktu, \u017ce dzieci maj\u0105 przerw\u0119 od elektronicznej rozrywki, kt\u00f3r\u0105 s\u0105 otoczone przez ca\u0142y dzie\u0144. Je\u015bli dziecko sp\u0119dza du\u017co czasu w domu przy telewizorze lub graj\u0105c w gry, mo\u017ce by\u0107 trudno sk\u0142oni\u0107 je do wyj\u015bcia na zewn\u0105trz. Dzieci mog\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u0142atwo nudzi\u0107 na w\u0142asnym podw\u00f3rku, wi\u0119c warto mie\u0107 inne dost\u0119pne opcje. Nawet je\u015bli s\u0105 to tylko inne podw\u00f3rka, czy parki w okolicy. Dzieci mog\u0105 nawi\u0105za\u0107 nowe przyja\u017anie z dzie\u0107mi, kt\u00f3re spotkaj\u0105 podczas zabawy na zewn\u0105trz, co wp\u0142ywa pozytywnie ich rozw\u00f3j spo\u0142eczny. Nie mo\u017cemy zapomnie\u0107 o aspekcie \u0107wicze\u0144 fizycznych. Dzieci potrzebuj\u0105 jakiego\u015b sposobu na pozbycie si\u0119 energii. Bieganie po podw\u00f3rku lub wspinanie si\u0119 na domek na drzewie pomaga im spali\u0107 nadmiar kalorii!<\/p>\n"]},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<p><em>Autor: <a href=\"https:\/\/supermama.expert\/author\/zuzannapajdosz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zuzanna Pajdosz<\/a><\/em><\/p>\n","innerContent":["\n<p><em>Autor: <a href=\"https:\/\/supermama.expert\/author\/zuzannapajdosz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zuzanna Pajdosz<\/a><\/em><\/p>\n"]},{"blockName":"core\/verse","attrs":[],"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a:\n1) <em>Why Should My Child Play Outside? Benefits of Outdoor Play for Kids<\/em>, Miracle (https:\/\/www.miracle-recreation.com\/blog\/why-should-my-child-play-outside-benefits-of-outdoor-play-for-kids\/?lang=can)\n2) Danielle Cohen, <em>Why Kids Need to Spend Time in Nature<\/em>, Child Mind Institute (<a href=\"https:\/\/childmind.org\/article\/why-kids-need-to-spend-time-in-nature\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/childmind.org\/article\/why-kids-need-to-spend-time-in-nature\/<\/a>)<\/pre>\n","innerContent":["\n<pre class=\"wp-block-verse\">\u0179r\u00f3d\u0142a:\n1) <em>Why Should My Child Play Outside? Benefits of Outdoor Play for Kids<\/em>, Miracle (https:\/\/www.miracle-recreation.com\/blog\/why-should-my-child-play-outside-benefits-of-outdoor-play-for-kids\/?lang=can)\n2) Danielle Cohen, <em>Why Kids Need to Spend Time in Nature<\/em>, Child Mind Institute (<a href=\"https:\/\/childmind.org\/article\/why-kids-need-to-spend-time-in-nature\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/childmind.org\/article\/why-kids-need-to-spend-time-in-nature\/<\/a>)<\/pre>\n"]}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/blog-zdjecie-wyrozniajace-74-1024x390.png"},"main_category":{"name":"Inne"},"prev_page":{"slug":"ile-kalorii-i-wody-potrzebuje-w-okresie-karmienia-piersia"},"next_page":{"slug":"przepisy-na-letnie-koktajle-dla-calej-rodziny"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5172"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5177,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5172\/revisions\/5177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}