{"id":17454,"date":"2025-04-07T06:20:20","date_gmt":"2025-04-07T04:20:20","guid":{"rendered":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?post_type=sm_webinar&#038;p=17454"},"modified":"2025-07-31T12:20:11","modified_gmt":"2025-07-31T10:20:11","slug":"bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka","status":"publish","type":"sm_webinar","link":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/","title":{"rendered":"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej &#8211; czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka?"},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":17455,"menu_order":0,"template":"","sm_webinar_language":[63],"class_list":["post-17454","sm_webinar","type-sm_webinar","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","sm_webinar_language-polski"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej - czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka? - Supermama<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej - czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka? - Supermama\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supermama\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-31T10:20:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/\",\"name\":\"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej - czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka? - Supermama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png\",\"datePublished\":\"2025-04-07T04:20:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-31T10:20:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Webinary\",\"item\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej &#8211; czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/\",\"name\":\"Supermama\",\"description\":\"Ma\u0142a wielka edukacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej - czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka? - Supermama","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej - czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka? - Supermama","og_url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/","og_site_name":"Supermama","article_modified_time":"2025-07-31T10:20:11+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/","name":"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej - czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka? - Supermama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png","datePublished":"2025-04-07T04:20:20+00:00","dateModified":"2025-07-31T10:20:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#primaryimage","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png","contentUrl":"https:\/\/supermama.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-2025.png","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Webinary","item":"https:\/\/supermama.edu.pl\/webinary\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej &#8211; czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/supermama.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/supermama.edu.pl\/","name":"Supermama","description":"Ma\u0142a wielka edukacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"meta_data":{"date":"2025-05-20 11:00:00","presenter":[{"ID":7025,"post_author":"69","post_date":"2024-07-05 11:50:10","post_date_gmt":"2024-07-05 09:50:10","post_content":"","post_title":"Paulina Ciupka","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"closed","ping_status":"closed","post_password":"","post_name":"paulina-ciupka","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-07-05 11:50:10","post_modified_gmt":"2024-07-05 09:50:10","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/superamam.cfolks.pl\/?post_type=sm_expert&#038;p=7025","menu_order":0,"post_type":"sm_expert","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"language":{"term_id":63,"name":"Polski","slug":"polski","term_group":0,"term_taxonomy_id":63,"taxonomy":"sm_webinar_language","description":"","parent":0,"count":128,"filter":"raw","term_order":"0"},"duration":"1 godzina","number_of_students_who_trust_us":"21000","webinar_registration_url":"https:\/\/live.evenea.com\/bezpiecznadietamamykarmicej-czylijakunikaproblemwzbrzuszkiemumaluszka","related_product":[{"ID":18777,"post_author":"69","post_date":"2025-05-21 11:33:49","post_date_gmt":"2025-05-21 09:33:49","post_content":"<p class=\"\" data-start=\"84\" data-end=\"323\"><strong>Zadbaj o zdrowie swoje i swojego dziecka w przemy\u015blany, bezpieczny spos\u00f3b.<\/strong> To szkolenie jest kompletn\u0105, warto\u015bciow\u0105 dawk\u0105 wiedzy przygotowan\u0105 specjalnie z my\u015bl\u0105 o mamach karmi\u0105cych piersi\u0105, kt\u00f3re chc\u0105 karmi\u0107 \u015bwiadomie, bez l\u0119ku i niepewno\u015bci.<\/p>\r\n<p class=\"\" data-start=\"325\" data-end=\"364\"><strong>To praktyczne warsztaty, dzi\u0119ki kt\u00f3rym:<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul data-start=\"365\" data-end=\"838\">\r\n \t<li class=\"\" data-start=\"365\" data-end=\"459\">\r\n<p class=\"\" data-start=\"367\" data-end=\"459\">Dowiesz si\u0119, co naprawd\u0119 mo\u017cesz je\u015b\u0107 jako mama karmi\u0105ca \u2013 bez mit\u00f3w i zb\u0119dnych restrykcji.<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li class=\"\" data-start=\"460\" data-end=\"557\">\r\n<p class=\"\" data-start=\"462\" data-end=\"557\">Nauczysz si\u0119, jak rozpozna\u0107, kt\u00f3re produkty mog\u0105 faktycznie wp\u0142ywa\u0107 na samopoczucie maluszka.<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li class=\"\" data-start=\"558\" data-end=\"658\">\r\n<p class=\"\" data-start=\"560\" data-end=\"658\">Otrzymasz konkretne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce profilaktyki alergii i problem\u00f3w z brzuszkiem u dziecka.<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li class=\"\" data-start=\"659\" data-end=\"748\">\r\n<p class=\"\" data-start=\"661\" data-end=\"748\">Poznasz inne czynniki \u2013 poza diet\u0105 \u2013 kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 dolegliwo\u015bci u niemowl\u0119cia.<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li class=\"\" data-start=\"749\" data-end=\"838\">\r\n<p class=\"\" data-start=\"751\" data-end=\"838\">Dowiesz si\u0119, jak wspiera\u0107 rozw\u00f3j i odporno\u015b\u0107 dziecka dzi\u0119ki odpowiedniej suplementacji.<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p class=\"\" data-start=\"840\" data-end=\"1048\">To nie teoria oderwana od rzeczywisto\u015bci, a wiedza oparta na do\u015bwiadczeniu i empatii. Zrozumienie, zamiast straszenia. Fakty, zamiast domys\u0142\u00f3w. Spok\u00f3j i pewno\u015b\u0107, kt\u00f3re mo\u017cesz poczu\u0107 natychmiast po obejrzeniu.<\/p>\r\n<p class=\"\" data-start=\"1050\" data-end=\"1190\"><strong>Je\u015bli chcesz karmi\u0107 z rado\u015bci\u0105, cieszy\u0107 si\u0119 jedzeniem bez stresu i mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce robisz to dobrze \u2013 ten materia\u0142 jest w\u0142a\u015bnie dla Ciebie.<\/strong><\/p>","post_title":"Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej \u2013 czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka i wspiera\u0107 laktacj\u0119?","post_excerpt":"Praktyczne warsztaty dla mam karmi\u0105cych, kt\u00f3re chc\u0105 zrozumie\u0107, jak ich dieta wp\u0142ywa na samopoczucie noworodka i laktacj\u0119. Bez mit\u00f3w i zb\u0119dnego stresu \u2013 tylko rzetelna wiedza, kt\u00f3ra wspiera \u015bwiadome wybory, zdrowie maluszka i spok\u00f3j mamy.","post_status":"publish","comment_status":"closed","ping_status":"closed","post_password":"","post_name":"bezpieczna-dieta-mamy-karmiacej-czyli-jak-unikac-problemow-z-brzuszkiem-u-maluszka","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2026-07-30 11:23:09","post_modified_gmt":"2026-07-30 09:23:09","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/supermama.edu.pl\/?post_type=product&#038;p=18777","menu_order":1,"post_type":"product","post_mime_type":"","comment_count":"3","filter":"raw"}],"short_desc":"Zapraszamy Ci\u0119 na wyj\u0105tkowy webinar, podczas kt\u00f3rego odkryjemy tajniki bezpiecznej diety mamy karmi\u0105cej. Razem rozwiejemy w\u0105tpliwo\u015bci i nauczymy Ci\u0119, jak cieszy\u0107 si\u0119 smacznymi posi\u0142kami, nie martwi\u0105c si\u0119 o brzuszek dziecka.","desc":"<p dir=\"ltr\">To nie jest kr\u00f3tki live, a pe\u0142nowarto\u015bciowe warsztaty!<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>WTOREK: 20.05.2025 r.; godzina: 11:00<\/strong><br \/>\n<strong>Bezpieczna dieta mamy karmi\u0105cej &#8211; czyli jak unika\u0107 problem\u00f3w z brzuszkiem u maluszka?<\/strong><br \/>\n<strong>Prowadz\u0105ca: Paulina Ciupka, dietetyk<\/strong><\/p>\n<p dir=\"ltr\">Czy zastanawiasz si\u0119, co jesz i jak to wp\u0142ywa na Twojego maluszka? Czy boisz si\u0119, \u017ce Tw\u00f3j ulubiony posi\u0142ek mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 kolk\u0119 lub alergi\u0119 u Twojego dziecka? Nie jeste\u015b sama! Wiele mam zadaje sobie te pytania, chc\u0105c zapewni\u0107 swojemu dziecku najlepszy start w \u017cycie.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Zapraszamy Ci\u0119 na wyj\u0105tkowy webinar, podczas kt\u00f3rego odkryjemy tajniki bezpiecznej diety mamy karmi\u0105cej. Razem rozwiejemy w\u0105tpliwo\u015bci i nauczymy Ci\u0119, jak cieszy\u0107 si\u0119 smacznymi posi\u0142kami, nie martwi\u0105c si\u0119 o brzuszek dziecka.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Podczas tego webinaru dowiesz si\u0119:<\/strong><br \/>\n&#8211; Czy istnieje dieta Mamy karmi\u0105cej? Co powinno si\u0119 w niej znale\u017a\u0107 a czego mamy karmi\u0105ce powinny absolutnie unika\u0107?<br \/>\n&#8211; Czy da si\u0119 zapobiec alergii u dziecka?<br \/>\n&#8211; Jakie czynniki opr\u00f3cz diety wp\u0142ywaj\u0105 na problemy jelitowe u malucha?<br \/>\n&#8211; Jak powinna wygl\u0105da\u0107 suplementacja mamy karmi\u0105cej, wspieraj\u0105ca przew\u00f3d pokarmowy malucha?<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Je\u015bli jeste\u015b mam\u0105 karmi\u0105c\u0105 piersi\u0105 lub nied\u0142ugo ni\u0105 zostaniesz, ten webinar jest dla Ciebie!<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Nie pozw\u00f3l, aby strach przed problemami z brzuszkiem maluszka odebra\u0142 Ci rado\u015b\u0107 z karmienia piersi\u0105. Zapisz si\u0119 na webinar ju\u017c dzi\u015b i podaruj swojemu dziecku zdrowy start w \u017cycie!<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Uczestnicy webinaru mog\u0105 zadawa\u0107 pytania na czacie.<br \/>\nPo warsztacie dostajesz imienny certyfikat uczestnictwa.<\/p>\n","desc_image":false,"sidebar_list":[{"text":"Warsztaty z dietetykiem"},{"text":"Webinar na \u017cywo"},{"text":"Mo\u017cliwo\u015b\u0107 zadawania pyta\u0144 na czacie"}]},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/sm_webinar\/17454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/sm_webinar"}],"about":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/sm_webinar"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/sm_webinar\/17454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22182,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/sm_webinar\/17454\/revisions\/22182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"sm_webinar_language","embeddable":true,"href":"https:\/\/supermama.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/sm_webinar_language?post=17454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}