Anna Szumilewicz
profesor AWFiS

20.07.2021 11:00

Bezpłatne warsztaty z dr Anną Szumilewicz

Z tych warsztatów wyjdziecie z bardzo konkretną wiedzą, która zaprocentuje kobiecym zdrowiem

Poruszymy i wyczerpiemy takie tematy jak:
👉 szkodliwe mity o ćwiczeniach mięśni dna miednicy
👉 zasady i przykłady wszechstronnego treningu mięśni dna miednicy
👉 budowa i znaczenie mięśni dna miednicy u kobiet w ciąży, po porodzie, i nie tylko…
👉 wysiłkowe nietrzymanie moczu oraz inne dolegliwości jako typowy efekt osłabionych mięśni dna miednicy
👉 jak poprawnie wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy?
👉 „Mam nietrzymanie moczu – czy mogę uprawiać bieganie i inne formy intensywnej aktywności fizycznej” – odpowiedzi na popularne pytania w oparciu o badania naukowe projektu FemFit oraz HIIT Mama.

 

 

Warsztaty w Super Mamie:
✅ są przeprowadzane na najlepszej platformie do webinarów ClickMeeting
✅ uczestnicy mogą zadawać pytania na czacie
✅ na zakończenie otrzymujecie certyfikaty uczestnictwa



Prowadzący

cz. I Anna Szumilewicz
Międzynarodowy ekspert ćwiczeń w ciąży i po porodzie. Od wielu lat jest związana z międzynarodową organizacją Europe Active.

cz. II Radosław Król
Certyfikowany coach pracujący w nurcie analizy transakcyjnej, na co dzień trener coach’ów laktacyjnych

Jak wziąć udział w webinarze

Zarejestruj się

Otrzymasz link z zaproszeniem na webinar z systemu ClickMeeting

Jeżeli masz pytania, zadzwoń
535-555-536
Najbliższe webinary
Zobacz więcej


Najlepszy kurs Szkoły Rodzenia online
Tylko w Supermamie!

Takiego kursu jeszcze nie było!
Kilkanaście godzin zajęć z położną, dodatkowe szkolenia z różnymi specjalistami takimi jak fizjoterapeuta dziecięcy, uroginekologiczny, neurologopeda, psycholog, dietetyk i wielu innych!
Takiego przygotowania do porodu i opieki nad noworodkiem nie doświadczysz nigdzie indziej.
Skorzystaj z naszego 14 letniego doświadczenia w edukacji przyszłych rodziców już teraz!

Skontaktuj się z nami

Mailowo jesteśmy dla Was dostępni w godzinach 08:00 - 16:00