PODWÓJNE warsztaty: Problemy laktacyjne + Dieta mamy karmiącej

Zapraszamy na wyjątkowy, podwójny webinar! Zastanawiasz się jak powinnaś się odżywiać w trakcie laktacji? Karmisz maluszka ale ciągle masz problemy z piersiami? A może chcesz się przygotować do swojej mlecznej drogi? Przygotuj się na ogromną dawkę wiedzy i zapisz się na wyjątkowy podwójny webinar!

To nie jest krótki live, a pełnowartościowe PODWÓJNE warsztaty!

WTOREK: 16.12.2025 r.;

• 11:00 – Zastój, nawał, zapalenie – warsztaty z położną o problemach laktacyjnych.

• 12:15 – Dieta mamy karmiącej – jak jeść, aby wspierać laktację?

Jakie tematy zostaną poruszone podczas webinarów?

Zastój, nawał, zapalenie – warsztaty z położną o problemach laktacyjnych

• Czym jest nawał pokarmu?  Opowiemy o tym jak sobie z nim radzić i jak uniknąć powikłań.

• Czy zapalenie jest takie groźne? Dowiesz się kiedy bezwzględnie udać się po pomoc do lekarza i jakich objawów nie należy pomijać.

• Czy masaż faktycznie pomaga na zastój pokarmu? Nasza położna pokaże skuteczne sposoby na odblokowanie kanalików.

• Fakty i mity. W trakcie webinaru rozwiejemy wszelkie wątpliwości i niedomówienia związane z problemami laktacyjnymi.

Prowadząca: Julia Witt – położna ze Szkoły Rodzenia Supermama

Dieta mamy karmiącej – jak jeść, aby wspierać laktację?

• Ile powinnaś jeść i czego nie powinno zabraknąć w Twoim menu? Opowiemy o tym w jaki sposób zbilansować dietę mamy karmiącej i jakich składników nie powinno w niej zabraknąć.

• Co powinnaś jeść aby wesprzeć laktację? Czy faktycznie istnieją produkty, które wpływają na produkcję mleka?

• Mity i fakty. Dowiesz się czy bawarka faktycznie zwiększa ilość mleka oraz czy kapusta może powodować bóle brzuszka u maleństwa.

• Jak przygotować i zaplanować zbilansowany posiłek? Nasza specjalistka pokaże Ci szybkie i proste rozwiązania dla zabieganej mamy, które pomogą utrzymać zbilansowaną dietę.

Prowadząca: Paulina Ciupka – dietetyk

Zadbaj o swoją mleczną drogę z naszymi specjalistkami i już dzisiaj zapisz się na webinar!

• Uczestnicy webinaru mogą zadawać pytania na czacie.
• Po warsztacie otrzymasz imienny certyfikat uczestnictwa.