FAQ

Edukacja przedporodowa refundowana jest od początku ciąży, natomiast my rekomendujemy rozpoczęcie zajęć po 15 tygodniu ciąży. Pamiętaj, że im wcześniej zaczniesz, tym więcej zajęć wykorzystać, więc nie warto odkładać zapisania się na kurs na później.

Główny trzon kursu, czyli zajęcia z położną realizowane w wybranej przez Ciebie placówce trwa 10 tygodni. Natomiast od momentu zapisania się na kurs aż do porodu możesz korzystać z wielu dodatkowych jednostek edukacyjnych tj.:

• wtorkowe webinary ze specjalistami okołoporodowymi takimi jak położne, fizjoterapeutki dziecięce i uroginekologiczne, psycholog, dietetyk, konsultantka snu i wielu innych
• gimnastyka dla kobiet w ciąży na zamkniętej grupie na Facebooku

Po zapisaniu się na kurs otrzymasz maila, w którym omawiamy dokumentację niezbędną do uzyskania refundacji. Cały proces jest przez nas zaopiekowany, więc nie będziesz musiała się niczym martwić.

• Pamiętaj, aby refundacja była możliwa niezbędne będzie wybranie jednej z naszych położnych środowiskowo rodzinnych, więc nie wybieraj położnej w innej przychodni.

Po zapisaniu się na kurs otrzymasz maila z pełną informacją na temat tego, jak poprawnie wypełnić deklarację wyboru położnej. W instrukcji znajdziesz imię i nazwisko położnej, którą powinnaś wpisać na deklaracji.

Oczywiście, możliwe jest odrobienie zajęć z inną grupą. W tej sprawie prosimy o kontakt mailowy na adres: [email protected].

Poród należy zgłosić koniecznie w dniu narodzin dziecka poprzez naszą stronę: https://supermama.edu.pl/zgloszenie-porodu/

Po zgłoszeniu porodu położna skontaktuje się z Tobą w terminie 2-3 dni roboczych od otrzymania zgłoszenia. Pamiętaj! Zgłoszenie porodu w późniejszym terminie będzie skutkowało przesunięciem terminu pierwszej wizyty poporodowej.

Pracujemy od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 18:00

Na wizyty patronażowe przyjedzie położna, która prowadziła zajęcia stacjonarne w placówce, do której się Pani zapisała (za wyjątkiem sytuacji losowych, w których konieczne jest zastępstwo innej położnej).

Link do zajęć online zostaje wysłany na maila kursantki w dniu odbywania się danych zajęć.

Opcja standard zawiera pełnowartościowy kurs szkoły rodzenia, prowadzony przez doświadczone położne. Program tego pakietu kursu obejmuje 7 modułów, 23 lekcje, 6 quizów. Około 6,5 godziny materiałów.

Pakiet zawiera pełnowartościowy kurs szkoły rodzenia + pełny pakiet webinarów (pakiety: ciąża + dobry poród + po porodzie). Program kursu obejmuje 8 modułów, 23 lekcje + 38 webinarów, 6 quizów. Około 40 godzin materiałów.

Pakiet zawiera pełnowartościowy kurs szkoły rodzenia + pełny pakiet webinarów (pakiety: ciąża + dobry poród + po porodzie) + jedną 1,5 h indywidualną konsultację online z położną. Do tego Supermama Box, czyli hojna wyprawka, z wysyłką na terenie Polski gratis. Program kursu obejmuje 8 modułów, 23 lekcje + 38 webinarów, 6 quizów Około 40 godzin materiałów.

Aktualne ceny kursów i promocje znajdują się w naszym sklepie oraz cenniku.

Od ciebie zależy w jakim czasie ukończyć kurs online. Obejrzenie wszystkich materiałów dostępnych w kursach trwa od kilku do kilkudziesięciu godzin.

Kurs prowadzi zespół doświadczonych położnych, takich jak: położna Radosława Opiela, położna Paulina Wawrzyńczak-Kądziela i kilka innych. Do tego różni eksperci z branży okołoporodowej, tacy jak: fizjoterapeutka uroginekologiczna, instruktorka hipnoporodu, psycholog, dietetyk, prawniczka, neurologopeda, fizjoterapeutka dziecięca, instruktorka chustonoszenia, coach laktacyjny, praktyk medycyny chińskiej, ginekolog, refleksolog, profesor AWFiS.

Subskrypcja trwa 12 miesięcy od chwili zakupu.

To zależy od wybranego pakietu. Kurs standardowy, premium, VIP online, pokrywają się z programem zajęć stacjonarnych. Pakiety webinarów są rozszerzeniem wiedzy.

Festiwal Dobrego Porodu odbywa się w Echo Sferze w Galerii Metropolia (poziom -1), przy ul. Jana Kilińskiego 4 w Gdańsku.

Bilety wstępu na Festiwal Dobrego Porodu dostępne są w trzech turach sprzedaży:

I tura – 200 biletów (cena 19,99 zł)

II tura – 150 biletów (cena 24,99 zł)

III tura – 80 biletów (cena 29,99 zł)

Tak, w Festiwalu mogą uczestniczyć zarówno partnerzy, jak i maluchy, oraz inne bliskie osoby. Każda osoba oprócz dzieci, musi mieć swój bilet wstępu.

Na wykłady odbywają się na sali konferencyjnej nie trzeba się zapisywać. Na dodatkowe warsztaty odbywające się w sali warsztatowej – należy się zapisać wcześniej, z uwagi na ograniczoną ilość miejsc.

Tak, zapis na warsztat nie uprawnia do wzięcia udziału w Festiwalu. Należy posiadać także bilet wstępu.

Tak, każda osoba, która chce wziąć udział w warsztatach musi się zapisać. Przy zapisie możliwe jest zapisanie kilku osób jednocześnie.

Tak, podczas Festiwalu przewidziane są dwie przerwy pomiędzy blokami tematycznymi wykładów.

Tak, przy rejestracji uczestnicy otrzymują opaski, dzięki którym mogą wchodzić i wychodzić z Echo Sfery po okazaniu jej.

Tak, zapisy na badania KTG odbywają się od godz. 10:15 w dniu Festiwalu na stoisku położnych z Supermamy.

Kurs indywidualny polega na trzech 1,5 godzinnych spotkaniach.  Terminy spotkań ustalasz z położną indywidualnie. Jeżeli chcesz możesz połączyć spotkania tak, aby zajęcia odbyły się dwa razy, ale trwały dłużej.

Kurs indywidualny odbywa się w domu u zainteresowanych. Nie musisz nigdzie dojeżdżać, to położna pofatyguje się do Ciebie. Jeżeli nie możesz przyjąć położnej we własnym domu, istnieje możliwość przeprowadzenia kursu w naszej placówce w Gdańsku na ul. Grunwaldzkiej 355.

W naszej szkole rodzenia obowiązuje rejonizacja. Oznacza to, iż w każdym mieście pracuje konkretna położna.

Przed zamówieniem usługi warto skontaktować się z nami telefonicznie w celu ustalenia najbliższego możliwego terminu. Zazwyczaj jest to 1-3 dni po otrzymaniu zgłoszenia.

Zakres pracy fizjoterapeuty uroginekologicznego jest naprawdę szeroki. Pamiętaj, że możesz się zgłosić będąc w każdym wieku. Oto większość z problemów jakimi zajmuje się fizjoterapeuta uroginekologiczny:

• bolesne i obfite miesiączki,
• bolesne współżycie,
• problemy z orgazmem,
• ból w obrębie kręgosłupa,
• ból w obrębie spojenia łonowego, kości krzyżowej i guzicznej oraz stawów biodrowych,
• problemy z nietrzymaniem moczu, gazów lub stolca,
• uczucie parcia na pęcherz,
• obniżenie narządów rodnych (uczucie ciała obcego w pochwie),
• blizny po cesarskim cięciu, nacięciu bądź pęknięciu krocza,
• rozejście mięśni prostych brzucha,
• zapalenie, zastój mleka w piersi,
• hemoroidy.

A ponadto przyjdź także jeśli chcesz:

• przygotować się do porodu,
• nauczyć się profilaktyki dnia codziennego, która nie obciąży twojego dna miednicy,
• nauczyć się masażu krocza,
• zbadać się profilaktycznie.

Jeśli jesteś w ciąży najbardziej optymalnym czasem na wizytę będzie początek II trymestru. Poznasz na niej ćwiczenia, które są dla ciebie wskazane w ciąży, dowiesz się których aktywności ruchowych powinnaś unikać. Dostaniesz praktyczne wskazówki odnośnie tego, jak prawidłowo wykonywać czynności dnia codziennego nie obciążając przy tym kręgosłupa i brzucha (kresy białej), nauczysz się prawidłowego oddechu, dowiesz się także jak dbać o dno miednicy w trakcie  ciąży. Jednym słowem – dowiesz się wszystkiego, co pomoże zdecydowanie zmniejszyć ryzyko różnych dolegliwości ciążowych takich jak ból kręgosłupa czy nietrzymanie moczu, poprawisz swoje samopoczucie w ciąży oraz sprawisz, że powrót do formy po porodzie będzie sprawniejszy. To też idealny czas by zaplanować regularne wizyty u fizjoterapeuty, by jak najlepiej przygotować ciało do porodu.

Jeśli troszkę „zaspałaś” i jesteś już w III trymestrze – nic straconego! W tym czasie wizyty będą skupiały się na działaniu przeciwbólowym oraz przygotowaniu ciała do porodu. Dowiesz się jak wykonywać trening rozluźniający mięśnie dna miednicy, jak prawidłowo oddychać podczas akcji porodowej oraz jak wykonywać masaż krocza. Po 36. tygodniu ciąży terapeuta będzie mógł manualnie rozluźnić tkanki, przygotowując je do porodu.

Są techniki, które fizjoterapeuta uroginekologiczny będzie mógł zastosować już w 2. czy 3. dobie po porodzie. Wszystko zależy od tego jaką drogą przyszedł na świat maluszek oraz czy podczas porodu były jakieś komplikacje. Jeśli jesteś po cesarskim cięciu, nacięciu lub pęknięciu krocza – przyjdź jeszcze w okresie połogu. Będzie to najlepszy czas, by wykorzystać działanie hormonów i przyspieszyć postępy terapii. W tym czasie skupimy się na Twojej bliźnie – by była ładna, mało widoczna, a przede wszystkim, by nie dawała ci bólu w życiu codziennym w przyszłości. Nawet jeśli blizna nie będzie jeszcze zagojona możemy pracować nad oraz pod blizną, co też jest dla niej bardzo korzystne. Sprawdzimy oczywiście czy mięśnie dna miednicy wracają do swojego stanu przed porodem oraz ocenimy ewentualne rozejście mięśnia prostego brzucha i jakość kresy białej oraz wdrożymy odpowiednią terapię.

Możesz oczywiście przyjść także po okresie połogu i kontroli lekarskiej – czyli po około 6 tygodniach od porodu siłami natury i około 12 tygodni po cesarskim cięciu. Bardzo zachęcam, by odbyć taką wizytę nawet jeśli czujesz się świetnie. Taki przegląd generalny skupiający się na dnie miednicy jest bardzo potrzebny każdej kobiecie, w szczególności tej, która planuje kolejne ciąże.

Pierwszym elementem wizyty jest szczegółowy wywiad i analiza dokumentacji medycznej. W trakcie wywiadu przede wszystkim pytamy o aktualny problem, który sprowadza cię do gabinetu, ale także o choroby przewlekłe, stale przyjmowane leki czy operacje. Pytamy o wszelkie kwestie związane z miesiączką, życiem seksualnym oraz ewentualną ciążą czy połogiem.

Jeśli zgłaszasz się do gabinetu z konkretnym problemem zastanów się przed wizytą:

• Jak długo występują objawy?
• Czy pojawienie się dolegliwości bólowych wiążesz z jakimś konkretnym wydarzeniem?
• Co je nasila, a co zmniejsza?
• Czy problem był leczony – jeśli tak to w jaki sposób i z jakim efektem?

Następnie fizjoterapeuta przechodzi do badania postawy, zaburzeń czynnościowych oraz stanu dna miednicy (jeśli wyrazisz zgodę badanie odbędzie się przez pochwę, bądź zewnętrznie przez bieliznę w przypadku braku zgody.

Ma na celu ocenę jakości oraz kondycji tkanek dna miednicy, a także zbadanie statyki narządów miednicy mniejszej. Rozpoczyna się wizualną oceną wejścia do pochwy (ukrwienie, blizny, otarcia). Kolejnym etapem jest badanie palpacyjne tkanek oraz ocena mieśni dna miednicy w skali PERFECT. Ostatnim elementem diagnostycznym dla fizjoterapeuty uroginekologicznego jest próba parcia oraz kaszlu, która ukazuje czynnościowe zaburzenia w dnie miednicy. Na podstawie badania oraz wywiadu kształtuje się plan terapii dla danej pacjentki.