CIĄŻA I PORÓD
Skorzystaj z usług fizjoterapii uroginekologicznej
Nasze fizjoterapeutki świadczą usługi na terenie Trójmiasta i okolic
Terapia bólu kręgosłupa w ciąży
Terapia bólu kręgosłupa w ciąży
Terapia jest skierowana do kobiet z problemami kręgosłupa. Obejmuje techniki manualne oraz masaż. Można ją rozpocząć od drugiego trymestru ciąży. Dojazd w cenie.
Przygotowanie do porodu – pakiet 5 wizyt
Przygotowanie do porodu – pakiet 5 wizyt
Dojazd w cenie. Przygotowanie do porodu – pakiet 5 wizyt, w tym wizyta pierwsza 60 minutowa zawierająca pełen wywiad.
Trening mięśni dna miednicy
Trening mięśni dna miednicy
Dojazd w cenie. Trening jest dedykowany kobietom z problemami urologicznymi i ginekologicznymi. Systematyczne ćwiczenia pomagają w łagodzeniu i redukowaniu tych dolegliwości.
Terapia bólu w ciąży
Terapia bólu w ciąży
Dojazd w cenie. W zależności od rodzaju bólu, na który cierpi pacjentka, terapia obejmuje rozluźnianie mięśni i powięzi, pracę na punktach spustowych, masaż oraz ćwiczenia.
Pierwsza wizyta fizjoterapeuty w ciąży
Pierwsza wizyta fizjoterapeuty w ciąży
Dojazd w cenie. Wizyta jest przeznaczona dla kobiet w ciąży. Zawiera szczegółowy wywiad, badania, profilaktykę i zalecenia.
PO PORODZIE
Skorzystaj z usług fizjoterapii uroginekologicznej
Nasze położne świadczą usługi na terenie Trójmiasta i okolic
Terapia bólu kręgosłupa po porodzie
Terapia bólu kręgosłupa po porodzie
Dojazd w cenie. Terapia jest przeznaczona dla pacjentek z dolegliwościami kręgosłupa. Obejmuje wykorzystanie technik manualnych oraz masażu.
Masaż dla kobiet po porodzie
Masaż dla kobiet po porodzie
Masaż może obejmować całe ciało lub wybrane jego partie. Intensywność oraz techniki masażu są dostosowywane do indywidualnych potrzeb i dolegliwości bólowych pacjentki. Dojazd w cenie.
Terapia mięśnia prostego brzucha
Terapia mięśnia prostego brzucha
Terapia jest skierowana do kobiet z rozejściem mięśni prostych brzucha. Dojazd w cenie.
Terapia blizny po nacięciu/pęknięciu krocza
Terapia blizny po nacięciu/pęknięciu krocza
Dojazd w cenie. W trakcie terapii stosuje się mobilizację blizny, terapię dna miednicy oraz techniki zewnętrzne.
Terapia blizny po cięciu cesarskim
Terapia blizny po cięciu cesarskim
Terapia blizny po porodzie pomoże odzyskać ci dawny wygląd i sprawność. Dojazd do klienta w cenie.
Terapia dna miednicy po porodzie
Terapia dna miednicy po porodzie
Terapia jest stosowana w przypadku zaburzeń dna miednicy. Pomoże przy zaburzeniach z układu moczowo-wydalniczego, a także w przypadku obniżenia narządu rodnego, bólu i zaburzeń współżycia, przed i po operacjach, endometriozy, bolesnych miesiączek, rozejścia spojenia łonowego oraz bólu w obrębie miednicy i kości guzicznej. Dojazd w cenie.
Pierwsza wizyta fizjoterapeuty po porodzie
Pierwsza wizyta fizjoterapeuty po porodzie
Wizyta jest przeznaczona dla kobiet po porodzie siłami natury i po cesarskim cięciu. Dojazd w cenie.
KOBIECE SPRAWY
Skorzystaj z usług fizjoterapii uroginekologicznej
Nasze położne świadczą usługi na terenie Trójmiasta i okolic
Terapia dna miednicy – kobiece sprawy
Terapia dna miednicy – kobiece sprawy
Dojazd w cenie. Terapia jest stosowana w przypadku zaburzeń dna miednicy i wykonywana jest przez pochwę oraz/lub odbyt.
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – kobiece sprawy
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – kobiece sprawy
Dojazd w cenie. Wizyta jest dedykowana kobietom w każdym wieku z problemami układu moczowo-wydalniczego, jak również przy obniżeniu narządu rodnego, bólach i zaburzeniach współżycia, przed i po operacjach, endometriozie, bolesnych miesiączkach, rozejściu spojenia łonowego oraz bólach w obrębie miednicy i kości guzicznej.
MASAŻE
Skorzystaj z masaży
Zanurz się w dobroczynnym relaksie dla ciała i umysłu w najpiękniejszym okresie swojego życia.
Masaż relaksujący umysł i ciało
Masaż relaksujący umysł i ciało
Wejdź do oazy spokoju i relaksu dzięki naszemu masażowi odprężającemu dla kobiet w ciąży. Złagodź bóle pleców, rozluźnij mięśnie i poczuj się doskonale.
Masaż obręczy barkowej i szyi ściągający napięcia
Masaż obręczy barkowej i szyi ściągający napięcia
Zrelaksuj się od codziennych trosk i złagodź bóle głowy za pomocą naszego łagodnego masażu ramion, głowy i szyi. Ulepsz przepływ krwi i doświadcz natychmiastowego ukojenia.
Masaż prenatalny przygotowujący do porodu
Masaż prenatalny przygotowujący do porodu
Nasz masaż prenatalny, dostosowany do zmieniającej się anatomii, pozwoli Ci w pełni cieszyć się magicznym okresem oczekiwania na dziecko.
Drenaż limfatyczny dla kobiet w ciąży, odkryj lekkość i ulgę
Drenaż limfatyczny dla kobiet w ciąży, odkryj lekkość i ulgę
Skorzystaj z drenażu limfatycznego, który zapewni wyjątkowe odprężenie. Nasze specjalne podejście, dopasowane do specyfiki ciąży, pomoże delikatnie zredukować opuchliznę, zmniejszyć obrzęki i złagodzić dyskomfort związany z zatrzymywaniem płynów.
Masaż stóp
Masaż stóp
Daj swoim stopom wytchnienie od ciężaru ciąży i zrelaksuj się dzięki naszemu luksusowemu masażowi stóp. Zredukuj opuchliznę, złagodź bóle i poczuj lekkość na nowo.
Masaż twarzy – pielęgnacja i odżywienie
Masaż twarzy – pielęgnacja i odżywienie
Pomożemy Ci zadbać o Twoją skórę w sposób bezpieczny i przyjemny dla Ciebie oraz Twojego dziecka.
USŁUGI FIZJOTERAPII UROGINEKOLOGICZNEJ
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie
może być ważnym elementem zarówno przygotowania do porodu, jak i regeneracji po pojawieniu się malucha na świecie. Skorzystaj z domowych wizyt fizjoterpauetki uroginekologicznej, która wykona takie usługi jak: terapia bólu w ciąży, trening mięśni dna miednicy, terapia bólu kręgosłupa, cykl spotkań przygotowujących do porodu, czy terapię blizny, mięśni dna miednicy, mięśnia prostego brzucha po porodzie.
Jak może pomóc fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie?
Fizjoterapia uroginekologiczna dla kobiet w ciąży i po porodzie może być bardzo pomocna i warto z niej skorzystać. W ciąży przede wszystkim może dać ulgę w różnych dolegliwościach bólowych miednicy, kręgosłupa i dobrze przygotować do porodu, na przykład poprzez naukę rozluźniania mięśni dna miednicy. Natomiast po porodzie może pomóc w dysfunkcjach mięśni dna miednicy, nietrzymaniu moczu, czy w pracy nad blizną po cięciu cesarskim czy nacięciu krocza, a także przy rozejściu mięśnia prostego brzucha.
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży
Kobiety w ciąży zmagają się z wieloma dolegliwościami i objawami, które niekoniecznie należą do przyjemnych. Kiedy więc można wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego? Okazuje się, że nie tylko wtedy, gdy mamy problem z dnem miednicy, kręgosłupem czy układem moczowo-płciowym. Wizyta u fizjoterapeuty może też pomóc w przygotowaniu do porodu.
To co możesz zrobić w ciąży, aby przygotować się na poród, to nauczyć się rozluźniania mięśni dna miednicy, odpowiednio je kontrolować, a w konsekwencji przywrócić prawidłowe odruchy w dnie miednicy. Warto też sprawdzić jakie napięcie wyjściowo mają mieśnie dna miednicy u danej kobiet. Często bywa tak, że jest na tyle wysokie, że wzmacnianie w ogóle nie jest zalecane i może tylko zaszkodzić. Wbrew pozorom wysiłkowe nietrzymanie moczu może być spowodowane zbyt wysokim napięciem tych mięśni.
Ćwiczenia mające na celu rozluźniania mięśni dna miednicy mogą pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu problemów z nietrzymaniem moczu oraz dysfunkcji seksualnych, które mogą wystąpić w okresie ciąży i po porodzie. Poza tym odpowiednie ćwiczenia i techniki terapeutyczne, takie jak masaż, ćwiczenia stabilizujące kręgosłup, mobilizacje stawów czy terapia manualna, mogą złagodzić ból krzyża i dyskomfort związany z ciążą.
W ciąży niezwykle ważna jest także postawa oraz nauka oddechu.To właśnie fizjoterapeuci uroginekologiczni uczą jak utrzymywać prawidłową postawę, by odciążyć kręgosłup i jak oddychać, by łagodzić ból występujący w porodzie. Ale to nie wszystko, ponieważ mogą także przygotować do porodu aktywnego, ucząc odpowiednich pozycji porodowych.
Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego w ciąży?
Objawy, które mogą wskazywać na konieczność skonsultowania się z fizjoterapeutą uroginekologicznym w okresie ciąży obejmują:
- Nietrzymanie moczu podczas kaszlu, kichania, śmiechu lub podnoszenia ciężarów.
- Ból w okolicy miednicy, krzyża lub dolnej części pleców.
- Odczucie ucisku w okolicy miednicy.
- Trudności z kontrolowaniem oddawania moczu lub kału.
- Dysfunkcje seksualne.
- Odczuwanie dyskomfortu lub bólu podczas stosunku seksualnego.
- Zmiany w postawie lub trudności z zachowaniem prawidłowej postawy.
Fizjoterapia uroginekologiczna po porodzie
Ciało kobiety po porodzie potrzebuje czasu na regenerację. Jednak pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego po porodziemoże odbyć się już w połogu. Warto skorzystać również z opcji domowych wizyt z dojazdem do pacjentki, która w pierwszym okresie życia dziecka, jest zaabsorbowana opieką nad noworodkiem.
Po porodzie fizjoterapeuta uroginekologiczny może wykonać:
- terapię blizny po nacięciu krocza, lub po cesarskim cięciu,
- rehabilitację mięśni dna miednicy (po porodzie mięśnie dna miednicy mogą być osłabione lub nadmiernie rozciągnięte, co może prowadzić do problemów z nietrzymaniem moczu oraz innych dysfunkcji),
- terapię mięśnia prostego brzucha,
- leczenie nietrzymania moczu,
- leczenie bólu miednicy i kręgosłupa,
- leczenie dysfunkcji związanych z funkcjami seksualnymim takimi jak ból przy stosunku.
Warto pamiętać, że każdy przypadek jest indywidualny, dlatego każda wizyta zaczyna się od oceny stanu pacjentki i jej indywidualnych potrzeb. Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie jest jednak ważnym elementem, który poprawia komfort kobiet w tym szczególnym czasie.
