Kurs składa się z trzech ok 1,5 godzinnych spotkań. Terminy spotkań dopasowujemy do preferencji ciężarnej. Uczestnictwo w tego typu spotkaniach najlepiej zaplanować na czas między 20. a 38. tygodniem ciąży.
Indywidualne przygotowanie do porodu proponujemy mamom/parom, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą uczestniczyć w kursie grupowym.
Jeżeli:
- lekarz zalecił Ci oszczędzający tryb życia lub leżenie w domu podczas ciąży,
- jest to już kolejny poród i chcesz sobie przypomnieć tylko niektóre zagadnienia,
- godziny spotkań innych kursów uniemożliwiają Ci uczestnictwo w zajęciach,
- preferujesz domowe zacisze,
- lepiej czujesz się w indywidualnym kontakcie z instruktorem, niż w grupie,
TEN KURS JEST DLA CIEBIE!