Program festiwalu
Podczas Festiwalu Dobrego Porodu czeka na ciebie mnóstwo wykładów i warsztatów z najlepszymi specjalistami, a także wiele dodatkowych atrakcji dla przyszłych i obecnych mam, takich jak badania KTG czy masaże.
Strefa konferencyjna
Największa sala konferencyjna, na której odbędzie się rozpoczęcie konferencji, wykłady znakomitych ekspertów w III blokach tematycznych, konkursy oraz zakończenie Festiwalu wraz z wręczeniem nagród.
-
od 10:15 Rejestracja uczestników
Rejestracja uczestników, otwarcie strefy targowej, zapisy na badania KTG.
-
11:00 – 11:05 Oficjalne otwarcie Festiwalu
-
Anna Bartkowska
-
Radosława Opiela
Powitanie i przedstawienie możliwości konferencyjnych, warsztatowych i targowych.
-
-
11:05-11:35 Przegląd Trójmiejskich porodówek
-
Alicja Szeller
Szkolenie prowadzone przez położną ze szkoły rodzenia Supermama
-
-
11:35-11:45 Na czym polega pobranie krwi pępowinowej po urodzeniu dziecka?
-
Dorota Nowocin
Szkolenie prowadzone przez Dorotę Nowocin, konsultanta medycznego PBKM
-
-
11:45-12:05 Pozycja biologiczna – instynktowne karmienie piersią
-
Alicja Szeller
Szkolenie prowadzone przez położną ze szkoły rodzenia Supermama
-
-
12:05-12:20 Jak ominąć problemy w karmieniu piersią noworodka?
Szkolenie prowadzone przez Karolinę Kokocińską z InnoGIO
-
12:20-12:50 Jak pracować z blizną po nacięciu krocza lub cesarskim cięciu?
-
Ewa Grymel-Kulesza
Szkolenie prowadzone przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną dr n. med. Ewę Grymel-Kulesza
-
-
12:50-13:10 Przerwa i losowanie nagród
Przerwa i losowanie nagród
-
13:10-13:25 Bezpieczna podróż od pierwszych dni
-
Marcin Pawłowicz
Szkolenie prowadzone przez specjalistę marki Avionaut
-
-
13:25-12:55 Spokojny sen noworodka
-
Monika Bielan-Gąsior
Szkolenie prowadzone przez konsultantkę ds. snu dziecka Monikę Bielan-Gąsior
-
-
13:55-14:05 Mikrobiota w ciąży – jak probiotyki wspierają zdrowie mamy i maluszka
-
Aneta Sadowska
Szkolenie prowadzone przez specjalistę marki Bayer
-
-
14:05-14:15 Suplementacja podczas karmienia piersią
-
Radosława Opiela
Szkolenie prowadzone przez położną ze szkoły rodzenia Supermama
-
-
14:15-14:30 Prawidłowy przyrost masy ciała w pierwszym roku życia dziecka
-
Radosława Opiela
Szkolenie prowadzone przez pedagoga ze szkoły rodzenia Supermama
-
-
14:30-14:50 Operacja wyprawka, czyli czego nie powinno zabraknąć w Twoim domu przed pojawieniem się dziecka?
Szkolenie prowadzone przez pedagoga Monikę Block
-
14:50-15:15 Przerwa i losowanie nagród
Przerwa i losowanie nagród
-
15:15-15:45 Adaptacja i rozwój niemowląt od 0. do 3. miesiąca życia
-
Karolina Leończuk
Szkolenie prowadzone przez fizjoterapeutkę dziecięcą Karolinę Leończuk
-
-
15:45-15:55 Czysty nosek i spokojny brzuszek. Jak dbać o mikrobiotę i pielęgnację nosa od pierwszych dni życia dziecka
Szkolenie prowadzone przez Martę Bednarek z Biocodex
-
15:55-16:05 Jak przygotować siebie i dziecko do pójścia do żłobka
Szkolenie prowadzone przez specjalistki ds. pedagogiki i zarządzania procesami edukacyjnymi oraz wsparcia i rozwoju edukacyjnego w placówkach edukacyjnych MegaMocni Jagoda Stefanowska i Magdalena Rutkiewicz
-
16:05-16:30 Blizny, rozstępy, nietrzymanie moczu – położna zdradza sposoby na ich leczenie
-
Małgorzata Kupiec
Szkolenie prowadzone przez położną ze szkoły rodzenia Supermama
-
-
16:30 Wielkie rozdanie nagród + zakończenie festiwalu
-
Radosława Opiela
-
Anna Bartkowska
Rozdanie nagród i oficjalne zakończenie festiwalu
-
Strefa warsztatowa
Biorąc udział w Festiwalu Dobrego Porodu masz możliwość udziału w 1-2 dodatkowych warsztatach. Ważne! Z uwagi na ograniczona ilość miejsc, nie zapisuj się na więcej niż dwa warsztaty.
-
11:10 – 11:50 Praktyczne warsztaty z metody TENS w porodzie (dla kobiet w ciąży)
-
Ewa Grymel-Kulesza
Zapisz sięWarsztaty z dr n. med. Ewą Grymel-Kulesza „Praktyczne warsztaty z metody TENS w porodzie”
Do dyspozycji uczestników będą urządzenia TENS, które mogą przydać się w porodzie. Na warsztaty zapraszamy nie tylko przyszłe mamy, ale także partnerów, którzy dowiedzą się jak mogą pomóc w porodzie.
-
-
12:00 – 12:30 Jak wykorzystać chustę Rebozo i inne metody łagodzenia bólu w porodzie (dla kobiet w ciąży)
-
Małgorzata Kupiec
Zapisz sięWarsztaty z położną Małgorzatą Kupiec: „Jak wykorzystać chustę Rebozo i inne metody łagodzenia bólu w porodzie?”
Do dyspozycji uczestników będą chusty, które umożliwią naukę umiejętności praktycznych, które mogą przydać się w porodzie. Na warsztaty zapraszamy nie tylko przyszłe mamy, ale także partnerów, którzy dowiedzą się jak mogą pomóc w porodzie.
-
-
12:40 – 13:10 Nauka masażu metodą Shantala – GRUPA I (dla kobiet w ciąży)
-
Zuzanna Rogawska
Zapisz sięWarsztaty z Zuzanna Rogawska „Nauka masażu metodą Shantala” w sali warsztatowej. Do dyspozycji uczestników będą lalki treningowe, na których przyszli rodzice będą mogli ćwiczyć umiejętności praktyczne masażu niemowląt.
-
-
13:20 – 13:50 Nauka masażu metodą Shantala – GRUPA II (dla kobiet w ciąży)
-
Zuzanna Rogawska
Zapisz sięWarsztaty z Zuzanna Rogawska „Nauka masażu metodą Shantala” w sali warsztatowej. Do dyspozycji uczestników będą lalki treningowe, na których przyszli rodzice będą mogli ćwiczyć umiejętności praktyczne masażu niemowląt.
-
-
14:00 – 14:30 Pierwsze tygodnie razem – sprawdzone gadżety okiem fizjoterapeuty (dla kobiet w ciąży)
-
Karolina Leończuk
Zapisz sięPraktyczne warsztaty z fizjoterapeutką dziecięcą Karoliną Leończuk. Warsztaty przeznaczone są dla przyszłych i świeżo upieczonych rodziców. Podczas spotkania dowiecie się w jaki sposób dobierać akcesoria dla Twojego maluszka, tak żeby wspierać jego prawidłowy rozwój od pierwszych dni życia.
-
-
14:40 – 15:10 Przyjazna pielęgnacja okiem fizjoterapeuty (dla kobiet w ciąży)
-
Karolina Leończuk
Zapisz sięPraktyczne warsztaty z fizjoterapeutką dziecięcą Karoliną Leończuk. Warsztaty przeznaczone są dla przyszłych i świeżo upieczonych rodziców. Podczas spotkania dowiecie się w jaki sposób dobierać akcesoria dla Twojego maluszka, tak żeby wspierać jego prawidłowy rozwój od pierwszych dni życia.
-
-
15:10 – 15:40 Aktywna w ciąży – GRUPA I
Zapisz sięTo bezpieczne zajęcia, stworzone specjalnie z myślą o przyszłych mamach. Łączą elementy pilatesu, stretchingu, jogi oraz treningu funkcjonalnego.Podczas zajęć pracujemy nad poprawą elastyczności i równowagi, zwiększeniem świadomości ciała i oddechu, łagodzeniem napięć mięśniowych, wzmacnianiem partii szczególnie obciążonych w okresie ciąży oraz przygotowaniem fizycznym i mentalnym do porodu.
Warsztaty z ramienia Tak Mi Move Studio poprowadzi Dorota Wasilewska – instruktorka pilates oraz trenerka kobiet w ciąży i po porodzie.
Warsztaty odbędą się w sali warsztatowej w Strefie Bobasa
-
15:20 – 15:50 Naucz się nosić swoje dziecko w chuście – GRUPA I (dla kobiet w ciąży)
-
Zuzanna Rogawska
Zapisz sięWarsztaty z instruktorką chustonoszenia Zuzanną Rogawską – „Naucz się nosić swoje dziecko w chuście”
Na warsztaty zapraszamy zarówno przyszłe mamy, jak i przyszłych tatusiów. Do dyspozycji uczestników będą chusty oraz lalki treningowe, dzięki którym będą mogli nauczyć się prawidłowego wiązania chusty i ułożenia dziecka w chuście.
-
-
15:50 – 16:20 Aktywna w ciąży – GRUPA II
Zapisz sięTo bezpieczne zajęcia, stworzone specjalnie z myślą o przyszłych mamach. Łączą elementy pilatesu, stretchingu, jogi oraz treningu funkcjonalnego.Podczas zajęć pracujemy nad poprawą elastyczności i równowagi, zwiększeniem świadomości ciała i oddechu, łagodzeniem napięć mięśniowych, wzmacnianiem partii szczególnie obciążonych w okresie ciąży oraz przygotowaniem fizycznym i mentalnym do porodu.
Warsztaty z ramienia Tak Mi Move Studio poprowadzi Dorota Wasilewska – instruktorka pilates oraz trenerka kobiet w ciąży i po porodzie.
Warsztaty odbędą się w sali warsztatowej w Strefie Bobasa
-
16:00 – 16:30 Naucz się nosić swoje dziecko w chuście – GRUPA II (dla kobiet w ciąży)
-
Zuzanna Rogawska
Zapisz sięWarsztaty z instruktorką chustonoszenia Zuzanną Rogawską – „Naucz się nosić swoje dziecko w chuście”
Na warsztaty zapraszamy zarówno przyszłe mamy, jak i przyszłych tatusiów. Do dyspozycji uczestników będą chusty oraz lalki treningowe, dzięki którym będą mogli nauczyć się prawidłowego wiązania chusty i ułożenia dziecka w chuście.
-
Strefa bobasa
Zajęcia przeznaczone dla mam z dziećmi. Na warsztaty obowiązują zapisy. Pamiętaj, aby wziąć udział w warsztatach, musisz posiadać bilet wstępu na festiwal.
-
11:00 – 11:40 Zumbini – GRUPA I (dla mam i bobasów)
-
Diana Smolarz
Zapisz sięPokażemy Wam jak można połączyć ruch, taniec i niesamowitą muzykę. Są to zajęcia angażujące zarówno maluszka jak i rodzica. Wpadnijcie do nas i pozwólcie porwać się szalonym rytmom! Zajęcia przeznaczone są dla maluchów wieku 0 – 3 lat.
-
-
11:50 – 12:30 Zumbini – GRUPA II (dla mam i bobasów)
-
Diana Smolarz
Zapisz sięPokażemy Wam jak można połączyć ruch, taniec i niesamowitą muzykę. Są to zajęcia angażujące zarówno maluszka jak i rodzica. Wpadnijcie do nas i pozwólcie porwać się szalonym rytmom! Zajęcia przeznaczone są dla maluchów wieku 0 – 3 lat.
-
-
12:40 – 13:20 Zumbini – GRUPA III (dla mam i bobasów)
-
Diana Smolarz
Zapisz sięPokażemy Wam jak można połączyć ruch, taniec i niesamowitą muzykę. Są to zajęcia angażujące zarówno maluszka jak i rodzica. Wpadnijcie do nas i pozwólcie porwać się szalonym rytmom! Zajęcia przeznaczone są dla maluchów wieku 0 – 3 lat.
-
-
13:40 – 14:10 Gordonki – GRUPA I (dla mam i bobasów)
-
Ewelina Bronk-Młyńska
Zapisz sięZapraszamy na bezpłatne warsztaty umuzykalniające metodą prof. E.E. Gordona dla dzieci w wieku 0 – 3 lat! Wspólnie odkryjemy magiczny świat instrumentów i dźwięków.
-
-
14:25 – 14:55 Gordonki – GRUPA II (dla mam i bobasów)
-
Ewelina Bronk-Młyńska
Zapisz sięZapraszamy na bezpłatne warsztaty umuzykalniające metodą prof. E.E. Gordona dla dzieci w wieku 0 – 3 lat! Wspólnie odkryjemy magiczny świat instrumentów i dźwięków.
-
Strefa Targowa
Specjaliści okołoporodowi oraz znane i mniej znane, autorskie marki ciążowo-dziecięce zgromadzone w jednym miejscu. Promocyjne ceny i mega okazje!
Bezpłatne KTG
Badanie nie wymaga żadnego przygotowania ze strony ciężarnej. Jedynie co musisz zrobić to wygodnie się ułożyć, gdyż badanie trwa 30 minut. Do wykonania badanie KTG nie musisz mieć skierowania – wystarczy, że pojawisz się na miejscu. Bądź pierwsza i skorzystaj z tej fantastycznej okazji usłyszenia bicia serduszka Twojego maleństwa.
Masaże
Na przyszłe i obecne mamusie będą czekali fizjoterapeuci, którzy wykonają relaksujące masaże. Po masażu poczujesz się rozluźniona i wyciszona.
Nie zwlekaj! Kup bilet już dziś. Poznaj moce supermamy
Jak trafić na wydarzenie
Echo Sfera, Galeria Metropolia
Jana Kilińskiego 4, 80-452 Gdańsk
Samochodem
Echo Sfera mieści się w Galerii Metropolia przy ul. Jana Kilińskiego 4 w Gdańsku.
Parking wewnętrzny
(0, 3 i 4 kondygnacja GM)
całą dobę
Parking zewnętrzny
(przy ul. Nad stawem)
całą dobę
Koleją
Do Galerii Metropolia dojedziesz bezpośrednio koleją SKM/PKM/PKP
- Bezpośrednie wejście z peronu nr 4.
- Kładka nad torami z peronu nr 3.
- Tunel pod torami z hali dworca oraz peronów nr 1, 2 i 3.
Autobusem lub tramwajem
Do Galerii Metropolia dotrzesz także komunikacją miejską. Bezpośrednio przy stacji Gdańsk Wrzeszcz, znajduje się przystanek autobusowy o tej samej nazwie, a w pobliżu także przystanek tramwajowy Klonowa.
Przy ul. Dmowskiego przystanek Wrzeszcz PKP, linie autobusowe: 110, 115, 116, 124, 126, 136, 149, 157, 158, 162, 168, 249, 258, 262, N3
Przy al. Grunwaldzkiej przystanek tramwajowy Klonowa, linie tramwajowe: 5, 6, 9, 11, 12.