Dojazd do pacjentki realizujemy na terenie Trójmiasta, Rumi, gminy Pruszcz Gdański, Kościerzyny i Kartuz.
Chcesz kompleksowo przygotować swoje ciało do porodu? Wybierz pełen pakiet wizyt fizjoterapeutki uroginekologicznej z dojazdem do pacjentki.
Jak wygląda plan wizyt?
- Pierwsza wizyta w ciąży (od II trymestru). Wizyta zawiera szczegółowy wywiad, na początku są to podstawowe pytania o wiek, wzrost, rodzaj wykonywanej pracy. Później przechodzimy do bardziej szczegółowych pytań na temat dolegliwości bólowych, aktualnego stanu zdrowia. Zadajemy również szereg pytań na temat procesu oddawania moczu i stolca, pytamy o bolesne współżycie, miesiączki oraz o przebieg wcześniejszych ciąż i porodów. Na koniec pytamy o główny cel wizyty. Po szczegółowym wywiadzie przechodzimy do badania, w którym oceniamy postawę ciała, testami funkcjonalnymi badamy pracę ciała, sprawdzamy funkcję mięśni brzucha, rozejście mięśni prostych. Jeżeli występują blizny w obrębie brzucha to oceniamy ich stan. W kolejnym etapie przechodzimy do badania przez pochwę i/lub odbyt (za zgodą pacjentki) w celu oceny mięśni dna miednicy. Na wizycie przedstawimy również profilaktykę, jak powinna wyglądać prawidłowa postawa, oddychanie, nawyki toaletowe, czynności dnia codziennego. Jeżeli jest potrzeba możemy wykonać kinezjologytaping. Na koniec wizyty dajemy zalecenia, ćwiczenia do domu oraz elementy autoterapii adekwatne do aktualnego stanu pacjentki i jej celów oraz ustalamy dalszy plan terapii.
- Druga wizyta (ok. 34. tygodnia ciąży) pokazujemy instruktaż masażu krocza na modelu miednicy oraz ćwiczenia, które pomogą rozluźnić mięśnie dna miednicy. Prezentujemy również pozycje do porodu, które mogą ułatwić jego przebieg. W takiej wizycie może uczestniczyć również partner, pokazujemy wtedy jak partner może wykonywać masaż krocza, ćwiczenia rozluźniające i oddechowe, które można wykonywać razem oraz pozycje do porodu z pomocą partnera.
- Trzecia i czwarta wizyta (po zakończonym 37. tygodniu ciąży): przechodzimy do terapii dna miednicy, czyli rozluźnienia wszystkich bolesnych struktur w dnie miednicy po to, aby poród przebiegał jak najsprawniej. Wykonujemy masaż krocza, terapie dna miednicy oraz kontynuujemy ćwiczenia.
- Na ostatniej piątej wizycie spotykamy się już po urodzeniu maluszka ale jeszcze w trakcie trwania połogu (ostatnia wizyta musi się odbyć w terminie do 6 tygodni od porodu). W pierwszej kolejności badamy pracę ciała testami funkcjonalnymi, sprawdzamy funkcję mięśni brzucha, rozejście mięśni prostych, ewentualnie oceniamy stan blizny po porodzie przez cesarskie cięcie. W następnej kolejności przechodzimy do badania przez pochwę i/lub odbyt (wymagana zgoda pacjentki) w celu oceny mięśni dna miednicy i blizn po nacięciu lub pęknięciu krocza. Na wizycie zostanie również przedstawiona prawidłowa profilaktyka poporodowa a w razie konieczności można wykonać kinesiotaping. Na koniec pacjentka dostaje zalecenia i ćwiczenia do domu.
