Pamiętam, jak jedna z moich pacjentek przyjechała do porodu z dwiema walizkami, torbą i trzema reklamówkami, a wychodząc ze szpitala przyznała, że niepotrzebnie spakowała tyle rzeczy. Pakując się, należy pamiętać, że ograniczamy ilość potrzebnych rzeczy do minimum. Większość z Was spędzi w szpitalu 48h.
Mały bagaż ułatwi funkcjonowanie
Położnym trudno jest przenieść tak duży bagaż, a miejmy na uwadze, że tego dnia nosi bagaż również innych pacjentek. Zwróćmy również uwagę na gabaryty powierzchniowe sali na oddziale. Rzadko jest tak, że pacjentka po porodzie ma indywidualną salę. W większości przypadków musi dzielić powierzchnię sali z drugą pacjentką. Mały bagaż utrzymuje na sali uczucie komfortu i bezpieczeństwa, a także ułatwia szybkie znalezienie potrzebnych rzeczy. Pomimo obowiązującej sytuacji epidemiologicznej w kraju, większość placówek pozwala na dowiezienie dodatkowych rzeczy przez rodzinę. Więc jeśli zostaniesz w szpitalu dłużej niż 48h, potrzebne rzeczy może dowieźć rodzina.
Torba czy walizka?
Rozpoczynając pakowanie stoimy przed pierwszym dylematem: torba czy walizka? Rekomenduję walizkę. Dzięki temu, że jest na kółkach, łatwiej jest położnym przewieźć ją z bloku porodowego na oddział położniczy. Świeżo upieczona mama nie musi dźwigać ciężarów zaraz po porodzie. Jeżeli pakujesz się w dużą walizkę pokładową, warto zapakować rzeczy, które będą ci potrzebne na sali porodowej w małą reklamówkę/torbę, żeby mieć je pod ręką. Na pewno wyobrażasz sobie ile emocji tam towarzyszy. Nie dodawaj sobie stresu spowodowanego przykładowo poszukiwaniem kapci w głębi dużej walizki.
Niezbędne dokumenty
Na początek skupmy się jakie dokumenty musisz zabrać ze sobą do szpitala. Spakuj je na samym wierzchu torby podręcznej:
- kartę ciąży,
- wynik grupy krwi (wynik z laboratorium z pieczątką tego laboratorium i osoby wykonującej badanie),
- wynik GBS – posiewu z pochwy i okolic odbytu w kierunku paciorkowca beta-hemolizującego (wykonany w 33-37 tygodniu ciąży),
- skierowanie do szpitala,
- ostatni wynik morfologii krwi,
- wyniki badań USG (wszystkich, które były wykonywane w czasie ciąży),
- wyniki badań antygenu HBS,
- wynik przeciwciał anty-HCV,
- wynik przeciwciał anty-HIV,
- wyniki badania w kierunku kiły (WR, VDRL, USR),
- dowód osobisty lub paszport,
- plan porodu opracowany z położną lub lekarzem prowadzącym,
- dane do zwolnienia lekarskiego (nazwa, adres oraz NIP pracodawcy, twój oraz męża NIP i PESEL).
Torba podręczna
Kolejnym punktem twojej wyprawki jest torba podręczna, która będzie potrzebna na trakcie porodowym. Pamiętaj, że jest ona ułatwieniem, a nie koniecznością. Jeżeli masz możliwość naszykowania poniższych rzeczy na wierzchu walizki, nie ma konieczności jej zabrania. Do torby podręcznej spakuj:
- koszulę nocną – taką, której Ci nie będzie szkoda, gdyż po porodzie może być do wyrzucenia (redakcja poleca sukienki do porodu firmy Granatovo, więcej o tych produktach możesz przeczytać tu);
- klapki – puchowe kapcie zostaw w domu. Do szpitala tylko gumowe klapki, z których zmyje się krew, płyn owodniowy i inne wydzieliny, a także w takich możesz wejść pod prysznic;
- mały ręcznik;
- coś do jedzenia i picia – woda z dzióbkiem, czekolada, batonik, biszkopty;
- podpaskę poporodową np. Bella Mamma;
- podkład higieniczny 90x60cm np. Seni Soft Super;
- jeżeli podjęłaś decyzję o pobraniu krwi pępowinowej w czasie porodu, zabierz ze sobą swój zestaw pobraniowy.
Pozostałe, przydatne rzeczy w szpitalu
Teraz przechodzimy do pozostałych rzeczy potrzebnych w oddziale położniczym.
Dla mamy:
- koszule nocne rozpinane z funkcją karmienia – 3 sztuki;
- 2 ręczniki;
- przybory kosmetyczne, małe opakowania kosmetyków;
- szlafrok;
- siateczkowe lub bawełniane majtki poporodowe z wysokim stanem ok. 5 sztuk, nie fizelinowe;
- papier toaletowy;
- sztućce, kubek;
- 2 opakowania podpasek poporodowych np. Bella Mamma;
- kilka sztuk podkładów higienicznych 90x60cm np. Seni Soft Super;
- laktator* – nie każdy szpital wypożycza pacjentkom, jeśli się wahasz między elektrycznym, a ręcznym wybierz elektryczny;
- opcjonalnie wkładki laktacyjne, lanolinę do sutków np. Lansinoh;
- 2 biustonosze z funkcją karmienia;
- wodę do picia;
- telefon, ładowarkę.
Dla noworodka:
- 10-15 sztuk pieluszek jednorazowych w rozmiarze 1;
- ubranka – 3 zestawy body + pajacyk, czapeczkę bez wiązania i 3 pary skarpetek;
- 5-6 pieluszek tetrowych;
- rożek noworodkowy i ciepły kocyk;
- 1 opakowanie mokrych chusteczek, możesz je również użyć do higieny swoich okolic intymnych;
- butelka z anatomicznym smoczkiem na wypadek, gdyby wystąpiła konieczność dokarmiania mlekiem modyfikowanym;
- krem do codziennej pielęgnacji pośladków noworodka np. Bepanthen, Linomag Bobo.
Na wyjście:
- ubrania dla mamy,
- fotelik i kombinezon dla noworodka – niech bliscy przywiozą je dopiero w dniu wyjścia ze szpitala.
Nie zabieraj ze sobą zabawek, misiów szumisiów, poduszek do karmienia, rożków i kocyków, których nie można prać w wysokiej temperaturze po powrocie do domu.
Poniżej znajdziesz listę w wersji do druku. Po wydrukowaniu możesz odhaczać spakowane rzeczy.
Lista potrzebnych rzeczy do pobrania i wydruku
*opcjonalnie