Letnie wyzwanie treningowe dla Supermam! – Sierpień

Serdecznie zapraszamy na cykl bezpłatnych treningów live dla kobiet w ciąży z trenerką personalną Anną Sztetner. 💪🏽

🌞 Sierpień – Akcja DÓŁ czyli:

2.08 – Trening nr 1 – Smukłe nogi 👉🏽 https://live.evenea.com/supermamawiczywsierpniu-treningnr1
9.08 – Trening nr 2 – Mocne pośladki 👉🏽 https://live.evenea.com/supermamawiczywsierpniu-treningnr2
16.08 – Trening nr 3 – Otwieramy miednicę 👉🏽 https://live.evenea.com/supermamawiczywsierpniu-treningnr3
23.08 – Trening nr 4 – Mix – podsumowanie miesiąca 👉🏽 https://live.evenea.com/supermamawiczywsierpniu-treningnr4

Aby wziąć udział w treningu, zarejestruj się❕

Co będziesz potrzebowała podczas ćwiczeń? 🤔

Trening nr 1 👉🏼 Smukłe nogi
Potrzebujemy:
– krzesło
– mata do ćwiczeń
– woda do picia

Trening nr 2 👉🏼 Mocne pośladki
Potrzebujemy:
– krzesło
– mata do ćwiczeń
– woda do picia

Trening nr 3 👉🏼 Otwieramy miednicę
Potrzebujemy:
– krzesło
– mata do ćwiczeń
– woda do picia

Trening nr 4 👉🏼 Mix – podsumowanie miesiąca
Potrzebujemy:
– krzesło
– mata do ćwiczeń
– woda do picia