Paulina Ciupka
(dietetyk)

Szkoła Rodzenia Supermama zaprasza na bezpłatny webinar z dietetyk Pauliną Ciupką.

 Proste schematy układania sobie na co dzień jadłospisu w domowym zaciszu.
 Czym się kierować, kiedy nie mamy czasu na posiłek, nie chcemy liczyć kalorii, żeby posiłki były zdrowe, dostarczały nam dużo składników odżywczych, a jednocześnie nie zajmowały dużo czasu.
 Przejdziemy sobie podczas warsztatów po kolei przez schematy żywienia. Dietetyk pokaże jakie najczęstsze błędy Panie w tym okresie robią i jak łatwo można je wyeliminować.
 Podpowiemy na co zwrócić uwagę przy wyborze produktów sklepowych – gotowych. Jakie składy są złe, czego w produktach być nie powinno.