Poród to wysiłek fizyczny porównywalny do maratonu, dlatego warto się do niego dobrze przygotować kondycyjnie. Proponujemy paniom 3 treningi tygodniowo nie tylko przez 10 tygodni kursu, ale przez całą ciążę: od rozpoczęcia kursu aż do porodu. Oznacza to, że możesz wykorzystać nawet do 60 treningów! Grupa jest przeznaczona tylko i wyłącznie dla naszych kursantek od dnia rozpoczęcia kursu.
Wystarczy dołączyć do zamkniętej grupy na fb „Supermama ćwiczy w ciąży” – DOŁĄCZ TERAZ
Dodatkowo w programie zajęć znajduje się 5 zajęć z instruktorką zajęć fitness dla kobiet w ciąży. Są one prowadzone w szkole rodzenia w Sopocie.
MOŻESZ RÓWNIEŻ WYBRAC NASZĄ POŁOŻNĄ RODZINNĄ W RAMACH NFZ!
W ramach opieki okołoporodowej każda ciężarna może skorzystać z:
- badanie dziecka, z uwzględnieniem oceny stanu ogólnego bezpośrednio po urodzeniu według skali Apgar – jeśli położna prowadziła samodzielnie poród fizjologiczny
- pomoc w tworzeniu więzi matki z dzieckiem i w rozpoczęcie karmienia piersią
- wykonanie pomiarów masy i długości ciała, obwodu głowy i klatki piersiowej dziecka
- profilaktyka zakażeń przedniego odcinka oka.
Opieka położnej ze szkoły rodzenia 1–8 tydzień życia (co najmniej 4 wizyty patronażowe: 2 do matki i 2 do dziecka)
Opieka nad noworodkiem lub niemowlęciem, w tym:
- obserwacja i ocena rozwoju fizycznego w zakresie: adaptacji dziecka do środowiska zewnętrznego, stanu skóry i błon śluzowych, pępka, wydalin, wydzielin, rozwoju psychoruchowego, funkcjonowania narządów zmysłów
- ocena odruchów noworodka, sposobu oraz technik karmienia
- wykrywanie objawów patologicznych
- ocena relacji rodziny z noworodkiem.
Edukacja zdrowotna i udzielanie rodzicom porad w zakresie:
- pielęgnacji noworodka
- karmienia piersią
- szczepień ochronnych
- badań profilaktycznych
- opieki medycznej, socjalnej
- laktacji, kontroli płodności, samo opieki.
Promocja zachowań prozdrowotnych rodziców.
Identyfikacja czynników ryzyka w rodzinie.
Diagnoza i ustalanie hierarchii podejmowanych działań.
Nasze położne POZ realizują pierwszą wizytę między 6 a 10 dobą życia dziecka.
Mama i dziecko jest objęta opieką położnej do ukończenia 8 tygodnia życia dziecka.
Jeśli nie odpowiada Ci położna POZ, możesz ją zmienić – bezpłatnie, jednak nie częściej niż dwa razy w roku kalendarzowym. Za każdą następną zmianę w danym roku musisz zapłacić.
Jeżeli jest coś co Cię niepokoi zawsze skontaktuj się ze swoją położną lub zadzwoń pod jeden z poniższych numerów:
Radosława Opiela – szefowa zespołu położnych: 692-765-281
Anna Bartkowska – właścicielka szkoły: 535-555-536
