Czym jest i kiedy u dziecka powinno pojawić się czworakowanie?

Czworakowanie to nic innego jak naprzemienne ruchy rąk i nóg dziecka, które pozwalają się mu poruszać do przodu. Tułów jest prosty, stópki w przedłużeniu podudzi oraz  najwyższym punktem w ciele jest głowa.

Najczęściej pozycja do czworakowania, zostaje przyjęta z pozycji niedźwiadka, z siadu skośnego lub z leżenia na brzuchu w wysokim podporze.

Czworakowanie powinno pojawić się  między 6. a 12. miesiącem życia. Z życia gabinetu najczęściej spotykam tą umiejętność u dzieci po skończonym 8. miesiącu życia.

Zalety czworakowania:

  • wzmocnienie mięśni posturalnych,
  • wymusza naprzemienność – współpraca obu półkul mózgowych,
  • często wyrównanie asymetrii,
  • poprawa koordynacji oko- ręka,
  • wyższa, mobilna pozycja- sam zdobędę zabawkę,
  • doskonalenie równowagi,
  • kontrola środka ciężkości,
  • stabilizacja obręczy barkowej i biodrowej.

A co jeśli czorakowanie się nie pojawia?

Najczęstsze przyczyny braku czworakowania to:

  • brak spędzania czasu na podłodze i twardym podłożu,
  • zbyt wczesne sadzanie dziecka,
  • podciąganie i prowadzenie za rączki do chodu,
  • korzystanie w dużej ilości z chodzików, skoczków i innych akcesoriów,
  • zbyt słaba obręcz barkowa i tułów,
  • przetrwały odruch ATOS (odruch szermierza).

Jak pomóc maluszkowi i zachęcić do czworakowania?

Oczywiście istnieją sposoby na to, aby wspomóc maluszka i zachęcić go do czworakowania. Oto kilka aktywności wspierających czworakowanie:

  • leżenie na brzuchu na twardym podłożu od początku,
  • przyjmowanie wysokiego podporu,
  • sięganie po zabawki w leżeniu na plecach i brzuchu,
  • pivoty- obroty wokół siebie,
  • zabawy w pozycji bocznej (pozycji amfibii),
  • umożliwienie samodzielnego dotarcia do zabawki,
  • tworzenie torów przeszkód np. z poduszek.

Pamiętajmy, że my jako rodzice powinniśmy dziecku umożliwić zdobywanie odpowiednich umiejętności. Twarde podłoże od początku, doskonale wpłynie na prawidłowy rozwój ruchowy maluszka.