
Jakich produktów unikać w ciąży?
Dziecko pobiera wszystkie składniki, które matka przyjmuje — zarówno te dobre, jak i złe. Właśnie…
Ciąża to wyjątkowy czas oczekiwania na maluszka. Twoje ciało zmienia się i przygotowuje na poród. Zobacz jakie porady na czas ciąży, mają dla ciebie doświadczeni specjaliści.


Jakich produktów unikać w ciąży?
Dziecko pobiera wszystkie składniki, które matka przyjmuje — zarówno te dobre, jak i złe. Właśnie…

Szkoła rodzenia - warto czy nie warto?
Czy warto pójść do szkoły rodzenia? Jak długo trwa kurs? Jakie tematy poruszane są podczas…

6 mitów na temat diety w cukrzycy ciążowej
Ciąża to szczególny czas dla kobiety, jednak jest to także okres bardzo wymagający dla organizmu.…

Suplementacja w ciąży, czyli 5 kluczowych składników odżywczych w diecie przyszłej mamy
Suplementacja w ciąży to kluczowa w kwestia. W czasie ciąży zmienia się zapotrzebowanie na składniki…

Tokofobia - kiedy strach przed porodem nie pozwala cieszyć się z nowego życia
Ciążą i poród są naturalnymi procesami, które wiążą się z powstawaniem i narodzinami nowego życia.…

Ból żeber w ciąży - jak sobie z nim radzić?
Jest to bardzo częsta przypadłość z jaką zgłaszają się pacjentki w ciąży do fizjoterapeuty. Dowiedz…


Dzień dobry tu Gdańsk - położna Paulina i Festiwal Dobrego Porodu 2023
Festiwal Dobrego Porodu to niezwykłe wydarzenie dla kobiet w ciąży, przyszłych tatusiów i rodziców maluszków.

Pączki w tłusty czwartek - czy mogę jeść je w ciąży?
Tłusty czwartek to święto przez niektórych bardzo wyczekiwane. Przychodzę do was więc z poradami, o…

Ajurwedyjskie porady na ciążowe dolegliwości
To zupełnie normalne, że w ciąży doświadczasz pewnych zmian i dolegliwości. Mimo, że nie są…

Położna na medal. Małgorzata Kupiec z Supermamy najlepsza na Pomorzu! [wywiad]
Wdzięczność i zadowolenie pacjentek, to najlepsza ocena pracy położnych. Dlatego tak cenny jest tytuł "Położnej…
Jesteś w ciąży i szukasz sprawdzonego kursu szkoły rodzenia? Świetnie trafiłaś! Małymi krokami przygotujemy Cię do tego wielkiego wydarzenia!
Chcesz być na bieżąco z aktualnościami? Zapisz się na nasz newsletter