Powrót do bliskości po porodzie to temat, o którym mówi się zdecydowanie za mało – a przecież dla wielu kobiet właśnie wtedy zaczyna się zupełnie nowa relacja z własnym ciałem. Zmęczenie, hormony, połóg, karmienie piersią, ból czy brak ochoty na seks potrafią budzić wiele pytań i jeszcze więcej niepotrzebnego poczucia winy. To szkolenie powstało po to, by mówić o tym otwarcie, spokojnie i bez tabu.
„Seks po porodzie. O bólu, chęciach (lub ich braku) i fizjologii okiem położnej” to spotkanie prowadzone przez położną Marie ze Szkoły Rodzenia Supermama, podczas którego przyjrzymy się temu, co naprawdę dzieje się z kobiecym ciałem i psychiką po porodzie.
Podczas szkolenia dowiesz się m.in.:
- jak hormony połogu i karmienie piersią wpływają na libido oraz komfort współżycia,
- skąd bierze się ból podczas zbliżeń i jak pracować z blizną po nacięciu, pęknięciu krocza czy cesarskim cięciu,
- czym jest tropokolagen i jak nowoczesna medycyna estetyczna wykorzystywana jest w położnictwie,
- dlaczego brak ochoty na seks po porodzie jest często całkowicie naturalny,
- kiedy po porodzie naprawdę można ponownie zajść w ciążę,
- jak mięśnie dna miednicy wpływają na doznania i dlaczego warto odwiedzić fizjoterapeutkę uroginekologiczną,
- jak wrócić do bliskości bez presji – z uwzględnieniem lęku, komunikacji, pozycji i odpowiedniego nawilżenia.
To szkolenie stworzone zarówno dla kobiet w ciąży, które chcą świadomie przygotować się na pierwszy raz po porodzie, jak i dla mam, które urodziły wiele miesięcy temu, ale nadal odczuwają dyskomfort, ból lub brak gotowości do współżycia.
Bez oceniania. Bez zawstydzania. Z wiedzą, empatią i zrozumieniem kobiecego ciała.
Prowadząca: Marie – położna pracująca w Szkoła Rodzenia Supermama
