Jeszcze raz o porodowych pozycjach wertykalnych

Być może myśląc „poród” widzisz kobiet leżącą na plecach. To powszechne skojarzenie, ale niestety szkodliwe.…

Łóżeczko dla niemowlaka - jakie wybrać?

Jakie łóżeczko wybrać, aby sprzyjało dobremu snowi? Wybór najlepszego łóżeczka uzależniony jest od wielu czynników,…

Porodowe pozycje wertykalne

Czym są porodowe pozycje wertykalne? Z punktu widzenia fizjologii kobieta rodząca powinna mieć możliwość ruchu…

Dno miednicy - ważne informacje

Kiedy rodziłam syna, który jest teraz niemal pełnoletni, w Poznaniu nikt nie słyszał, a przynajmniej…

Żywienie podczas laktacji – radzi dietetyczka

Nie od dzisiaj wiemy, że prawidłowe odżywianie jest fundamentem naszego zdrowia. To od dostarczenia odpowiednich…

Czy można nauczyć niemowlę stałego planu drzemek?

Nie jest tajemnicą, że noworodki i małe niemowlęta (0-3 miesiące) śpią bardzo dużo, bo aż…

Jak tworzy się przywiązanie w pierwszych miesiącach życia dziecka?

Pierwsze miesiące z dzieckiem to niezła rewolucja życiowa. To wiele nowych obowiązków, obaw, nieprzespane noce…

Jak uzupełnić wapń, kiedy nie spożywamy nabiału w ciąży i w trakcie karmienia?

Wapń jest pierwiastkiem niezbędnym nie tylko w kontekście prawidłowego funkcjonowania kości i zębów, ale również…

Jak wygląda prawidłowy rozwój psychoruchowy dziecka w pierwszym roku życia?

Fizjologiczne dojrzewanie ośrodkowego układu nerwowego (oun) i narządów zmysłów oraz przebywanie w środowisku odpowiednio bogatym…

Jak sobie radzić z obrzękami w ciąży? Porady fizjoterapeutki

Wiele kobiet zadaje sobie pytanie: jak radzić sobie z obrzękami w ciąży? Czym są obrzęki…