Ciąża

10 prostych zasad żywienia w ciąży

Ciąża to wyjątkowy stan również dlatego, że każda kobieta powinna w tym czasie zadbać o…

Ile powinnam przybrać na wadze w ciąży?

Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla organizmu kobiety. Nie powinna być momentem w którym „NAM WOLNO…

Czy kosmetyki mogą być szkodliwe dla kobiet w ciąży?

Na co należy zwrócić uwagę czytając składy kosmetyków? Czego unikać? Co nie służy naszemu zdrowiu…

Programowanie żywieniowe w ciąży – jak wpływa na dziecko?

Odżywianie w ciąży to temat szeroko dyskutowany zarówno przez lekarzy, jak i dietetyków. Trudno się…

Dieta wegetariańska w ciąży – czy jest bezpieczna i jak powinna wyglądać?

Nie ulega wątpliwości, że dieta wegańska i wegetariańska cieszą się w Polsce coraz większą popularnością.…

Odżywianie w ciąży – fakty i mity

Odżywianie w ciąży to jeden z najczęściej dyskutowanych tematów nie tylko na forach parentingowych, ale…

Dieta na płodność – co jeść, planując ciążę?

Nie ulega wątpliwości, że organizm przyszłej mamy wymaga specjalnego traktowania i przygotowania do tak wyjątkowego…

Żywienie w cukrzycy ciążowej

Kiedy w ciąży dowiadujemy się, że mamy cukrzycę w naszej głowie pojawia się milion pytań,…

Porównywanie, a poczucie własnej wartości

Nasze społeczeństwo cechuje skłonność do porównywania się z innymi. O ile przy tym zachowujemy zdrowy…

Co jeść, będąc w ciąży? Poznaj najważniejsze zasady!

Dieta w ciąży ma ogromny wpływ na samopoczucie przyszłej mamy, prawidłowy rozwój płodu, a także…